Говорят, тело человека — это храм. Тогда гормоны — его серый кардинал, который влияет не только на наше настроение, но и на размер одежды. Генетика, диета и 30 минут в планке не гарантируют стройности, потому...
Как часто мы стараемся кого-нибудь спасти, сделать для других людей доброе дело любыми способами. Ведь мы всегда все знаем лучше всех и знаем, как именно нужно помогать людям, знаем наперед все ответы, но не...
Что же это — модный гаджет, работа с семизначной зарплатой, всемирная слава? Согласно результатам одного из самых длительных исследований в истории психологии, первая вещь — это востребованность. Но не стоит...
Как вы думаете, что является основой успеха в любом деле?Может быть хорошее знание этой сферы деятельности, наличие опыта, выдающийся интеллект, или же, как сейчас модно говорить, большая внутренняя энергетика? Ничего...
Эко-стиль — одна из основных интерьерных тенденций наряду с минимализмом, поп-артом и скандинавским стилем. Красота, уют и удобство при минимальном ущербе для природных ресурсов - в духе времени.Стиль...
Чего еще ждать от разгрузочных дней в формате Eat Stop Eat, кроме потери веса?Борьба с лишним весом давно превратилась в самоцель. Так, в области диетологии появился новый метод — Eat Stop Eat, интермиттент-фастинг,...
Совместный сон с питомцем может быть полезен для ребенка, уверяют канадские ученые. С животными спит почти треть детей, и качество их сна не хуже, а иногда даже лучше, чем у тех, кто спит один. Вероятно, дело...
Почему иногда человек не может устроить свою личную жизнь. Хотя близкие этого хотятИногда человек не может устроить свою личную жизнь. Хотя хочет этого! И близкие вроде бы хотят, даже вслух говорят; мол, мы...
Зачем мозгу нужны «ритуалы» или как «слезть с лошади, которая сдохла»?Попадалась вам фраза: «Если ты заметил, что скачешь на дохлой лошади – слезай с нее»? Мне эту бесценную метафору подкинули в диалоге на моей странице в социальной сети. Разговор был о том, стоит ли «ремонтировать» то, что
Ученые из США выяснили, что повреждения в сердце у пациентов с COVID-19 нетипичны для вирусных заболеваний. Если ранее считалось, что инфекция приводит к воспалению сердечной мышцы, то теперь выяснилось, что...
В июле мы с энтузиазмом возьмемся за хозяйственные дела, будем стремиться сделать свое жилище не только более уютным, душевно теплым и безопасным, но и фантастически красивым и даже роскошным. Мы соединим внешнюю...
Долгое время хронический стресс, сопровождаемый внутренним выгоранием, считался проблемой трудоголиков или управленцев. Теперь этот подрывающий физическое и психическое здоровье тандем доступен практически всем, и для того, чтобы ощутить его мрачные последствия, не обязательно отсиживать в офисе
Дерматологи уверяют, что внезапных высыпаний на лице не бывает. Нежданно высыпавшие прыщи (или один-единственный прыщик) всегда имеют причину. Значит, воспалению что-то предшествовало. Самые распространенные...
Лимфатическая система выполняет в организме важные функции. Она защищает от чужеродных антигенов, патогенных организмов и токсинов, транспортирует гормоны, регулирует водно-солевой и жировой обмен. Если с лимфатической...
В холодные месяцы многие из нас с чистой совестью набирают лишние килограммы, а с приближением лета пытаются распрощаться с ними. И так идет по кругу из года в год. Диетолог Юлия Хохолкова рассказала, стоит...
Вопрос "иметь детей или нет" встает перед любой женщиной, но для женщин, чьи матери были нелюбящими или даже жестокими, унижая и ни во что не ставя своих дочерей, для этих женщин вопрос собственного материнства...
Многие взрослые верят в «особенность» новогоднего праздника зачастую ничуть не меньше, чем дети. И отнюдь не напрасно, уверены специалисты: когда человек загадывает новогоднее желание, его мозг получает своего...
Подавленные эмоции разрушают наш организм и могут привести к реальным физическим заболеваниям, уверены психологи. Любая эмоция, не нашедшая выхода, провоцирует внутренний конфликт, а он порождает недуг. В более...
Подробно изучить и понять механизмы сна стало до конца возможным только при появлении современных технологий. Хотя тема эта интересовала исследователей довольно давно, именно технический прогресс помог выяснить,...
Прекратите решать проблемы, если они не относится непосредственно к вамПора перестать решать не ваши проблемы, если вы к этому не имеете отношения и не отвечаете за ситацию. Решение чужих проблем ведет к тому,...