здоровье » Страница 151 » Женский МИР
Создать акаунт
Опасности сырого молока - «Здоровье»

Опасности сырого молока - «Здоровье»

16 дек 2017, 04:57
2 468
0

На неделе в Роспотребнадзоре сообщили, что в Московской области были зарегистрированы случаи заражения клещевым энцефалитом после употребления сырого молока. Заболели члены семьи, которые выпили сырое козье...

Как победить сонливость - «Здоровье»

Как победить сонливость - «Здоровье»

15 дек 2017, 23:40
2 019
0

Почему зимой спать хочется больше обычного? Откуда берется сезонная депрессия? Сколько можно спать днем? И как снотворные превращают людей в лекарственных наркоманов?Согласно опросу ВЦИОМ, около трети...

Ученые назвали витамины-убийцы - «Здоровье»

Ученые назвали витамины-убийцы - «Здоровье»

15 дек 2017, 13:58
1 494
0

Одновременный прием кальция и витамина D повышает риск инсульта на 17%, выяснили американские ученые. При этом большинство остальных биодобавок не приносят сердечно-сосудистой системе никакой пользы. Исследователи...

Что такое волюметрическая диета - «Здоровье»

Что такое волюметрическая диета - «Здоровье»

15 дек 2017, 02:00
765
0

Питаться огромными порциями и терять вес — заветная мечта большинства людей, которые борются с лишними килограммами. Однако почти 10 лет назад диетолог из США Барбара Роллс успешно доказала, что это действительно...

Простая формула для похудения - «Здоровье»

Простая формула для похудения - «Здоровье»

13 дек 2017, 21:33
824
0

Всем известно, что для того чтобы привести фигуру в порядок, необходимо меньше есть и больше двигаться. И если с движением все более-менее понятно, то с «меньше есть» у большинства людей возникают затруднения...

Травмы на даче - «Здоровье»

Травмы на даче - «Здоровье»

13 дек 2017, 07:51
575
0

На просторах бывшего СССР начался дачный сезон, каждые выходные любители загородного образа жизни торопятся к своим заветным соткам. Что-то посеять-прополоть-полить-вырастить, что-то построить, что-то отметить...

Как бороться с бессонницей? - «Здоровье»

Как бороться с бессонницей? - «Здоровье»

12 дек 2017, 12:11
780
0

«Сон потерял - потерял здоровье» - эта пословица верна для всех, невзирая на возраст, пол и социальное положение. Медицинская статистика говорит, что бессонницей в той или иной форме сегодня страдают д­аже дети.Ночные бдения Врачи установили, что постоянное сокращение индивидуальной нормы сна

Софрология - как стиль жизни - «Здоровье»

Софрология - как стиль жизни - «Здоровье»

11 дек 2017, 17:17
531
0

Софрология — это не просто странное слово для разминки языка, а целая, хотя и официально непризнанная, наука, популярность которой растет день ото дня. Почему? Потому что мы живем в эпоху, когда в мире господствует...

Могут ли фрукты сделать людей счастливыми - «Здоровье»

Могут ли фрукты сделать людей счастливыми - «Здоровье»

10 дек 2017, 14:14
906
0

В наше время число негативных факторов, действующих на состояние здоровья и психическую стабильность человека, сильно возросло. Потому всё меньшее количество людей чувствует себя довольными жизнью и умиротворёнными...

Пищевая зависимость: как с ней справиться? - «Здоровье»

Пищевая зависимость: как с ней справиться? - «Здоровье»

08 дек 2017, 20:32
534
0

С чем можно связать слово «зависимость»? Конечно, мы чаще всего связываем это слово или с курением, или с алкоголем. Однако существуют и другие зависимости – трудовая, пищевая, Интернет-зависимость. Зависимость,...

11 привычек, которые ускоряют обмен веществ - «Здоровье»

11 привычек, которые ускоряют обмен веществ - «Здоровье»

08 дек 2017, 16:02
634
0

Если вы хотите похудеть или восстановить здоровье, первое, о чем нужно задуматься, — о скорости обмена веществ в вашем организме. Ведь от этого зависит снабжение наших клеток полезными веществами и энергией...

5 советов, как восстановить кожу и волосы - «Здоровье»

5 советов, как восстановить кожу и волосы - «Здоровье»

08 дек 2017, 12:56
2 004
0

Косметолог — о том, как восстановить упругость кожи и сияние волос после продолжительного пребывания на солнце.Если вы провели отпуск в жаркой стране и к тому же позволили себе на время забыть об уходе...

Как правильно пить молоко - «Здоровье»

Как правильно пить молоко - «Здоровье»

08 дек 2017, 11:43
968
0

Молоко поистине волшебный продукт, дарованный нам самой природой. В нем содержатся все вещества, необходимые для развития и роста организма. Молочный жир является основой для синтеза синовиальной жидкости, обеспечивающей нормальную смазку суставных поверхностей. Молоко укрепляет кости и зубную

Зарядка на рабочем стуле - «Здоровье»

Зарядка на рабочем стуле - «Здоровье»

06 дек 2017, 02:22
868
0

Незаметно заниматься фитнесом, поддерживая свое тело в форме, – возможно прямо на рабочем месте, и даже не вставая со своего стула. Будет здорово запомнить несколько элементарных упражнений, которые, при регулярном...

Как добавить эффективности к кардио - «Здоровье»

Как добавить эффективности к кардио - «Здоровье»

04 дек 2017, 22:23
1 122
0

В этой статье хотелось предложить вашему вниманию не какой-то особенный вид кардиотренировок, а некоторые дополнения при использовании кардио для уменьшения количества подкожного жира.Казалось бы, вышел...

Серф-йога - «Здоровье»

Серф-йога - «Здоровье»

04 дек 2017, 21:08
723
0

С приближением сезона отпусков мы решили рассказать вам о таком летнем способе занятий йогой, как серф-йога. Cамо название уже подсказывает, что такие тренировки должны быть связаны с серфингом, а в качестве...

Долой лишние килограммы - «Здоровье»

Долой лишние килограммы - «Здоровье»

04 дек 2017, 13:05
1 865
0

Сколько людей считают, что им нужно похудеть? Очень много! Сколько из них думают, что это будет слишком тяжело? Большинство! Хотя на самом деле вполне реально худеть без мучений.Как же проще всего избавиться...

Марафон смерти - «Здоровье»

Марафон смерти - «Здоровье»

03 дек 2017, 00:35
954
0

Почему гибнут бегуны во время марафонов, насколько высоки риски и можно ли избежать смертиСогласно легенде, греческий воин по имени Фидиппид в 490 году до н. э. после битвы при Марафоне пробежал, не останавливаясь,...

Бич нашего времени - «Здоровье»

Бич нашего времени - «Здоровье»

03 дек 2017, 00:35
589
0

Пожалуй, вряд ли найдешь человека, который хотя бы раз в жизни не сталкивался с этой напастью. В наше время огромного потока информации, стрессов и скоростей от бессонницы страдает множество людей. Однако если...

Как избежать гриппозной пневмонии - «Здоровье»

Как избежать гриппозной пневмонии - «Здоровье»

02 дек 2017, 17:29
682
0

Актуальный в этом сезоне грипп особенно неприятен тем, что может быстро давать осложнения на лёгкие. Кто подвержен гриппозной пневмонии? Как её избежать и чем лечить?Наш эксперт – ведущий научный сотрудник...