Выпитые залпом несколько литров пива вызывают аритмию и могут приводить к развитию сердечной недостаточности и инфарктам. К таким выводам пришли ученые, обследовав участников мюнхенского фестиваля «Октоберфест».Два...
Метеоризмом или синдромом раздраженного кишечника (СРК) называют синдром скопления обильного количества газов в кишечнике, который сопровождается вздутием живота и схваткообразными болями.Эта болезнь...
Рассказывает психолог Кристина Грибова. Болезнь XXI векаВ настоящее время, как ни грустно это осознавать, понятие «депрессия» стало обычным явлением. Из-за массовости и частоты её называют болезнью XXI века...
Сегодня обложки журналов уже не пестрят яркими заголовками «БОДИПОЗИТИВ», модели плюс-сайз на подиумах и в каталогах одежды не вызывают шока, а дискутировать на эту тему уже не только не модно, но и глупо. Острая фаза прошла, а значит, независимо от того, какой точки зрения придерживается человек,
Давайте сразу определимся: сахар не является злом сам по себе. Но проблема в том, что его добавляют практически во все промышленные продукты - даже в молоко.Так что если вы едите много обработанных продуктов,...
Банан или клубника? Картофель или авокадо? Круассан или сыр? Тех, кто придерживается кетодиеты, вряд ли мучают подобные вопросы, ведь они отказываются от углеводов и налегают на жиры.До свидания углеводы,...
«Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. Интересно, что это упражнение встречается так же и в йоге.Благодаря...
Худеть трудно. Похудеть, а затем сохранить вес еще сложнее. Используйте хотя бы некоторые из этих советов о продуктах питания, физических упражнениях и образе жизни, и вы увидите, как килограммы начнут уходить.Ешьте...
Рацион жителей жарких стран коренным образом отличается от меню, свойственного северянам. В жаркую погоду организм нуждается в пище, которая кардинально отличается от той, которую едят в холодное время года...
Слово – заведующей кафедрой клинической нутрициологии РУДН, доктору медицинских наук, профессору Светлане Орловой.Необходимый элемент Пожалуй, нет ни одного процесса в человеческом организме, в...
В жару известное правило «восьми стаканов» становится жизненно необходимым для кожи и организма в целомВ обычной жизни, когда температура за окном не превышает градусов двадцати, с известным правилом «восьми...
Регулярные физические нагрузки необходимы для поддержания крепкого здоровья. В этой статье речь пойдёт о пользе силовых тренировок. Некоторые любители физической активности предпочитают обходить стороной такой...
Необычные кровотечения, уплотнения на теле, долго не заживающая рана, нарушения в опорожнении, длительный кашель, расстройство пищеварения и изменения в родинке могут служить симптомами онкологического заболевания,...
Не секрет, что достаточное ежедневное употребление воды способствует работоспособности, ускоряет обмен веществ и избавляет от чувства голода. Но, как и с любой полезной вещью, с водой можно переборщить – и тогда из друга она становится врагом. Так где же грань между «достаточно» и
Иногда разок как следует испохабить себе отдых бывает даже полезнее, чем выслушать море советов, как этого не сделать. Слыша нравоучения из серии «в первый день в воду только по колено, а на солнце не более...
На сегодняшний день статистика знает более 100 видов только врожденных пороков сердца. А есть еще и приобретенные.Все ситуации, когда диагностируется такая патология, смертельно опасны и требуют тщательного...
Что такое обезвоженная кожа и как отличить ее от сухойОбезвоженная кожа — распространенная проблема, с которой сталкивается практически каждая женщина. Обезвоженность — специфическое состояние кожи любого...
Кофе натощак может негативно сказаться на работе желудочно-кишечного тракта и нервной системе, предупреждает врач. Для кого опасен этот напиток и кому он может принести пользу, разбиралась «Газета.Ru».Утренний...
6 простых способов избавиться от недосыпа, чтобы день прошел не зряНаверняка такое происходило и с вами: укладываетесь спать вовремя, наивно предполагая, что вас ждут положенные восемь часов, чтобы хорошенько...
В США найдено эффективное средство от тяжелых форм неходжкинской лимфомы. Если препарат будет одобрен, его применение даст надежду на выздоровление сотням тысяч людей во всем мире.25% — настолько в течение...