Что стоить добавить в рацион, чтобы уменьшить жировую массуЧасто из-за подкожно-жировой клетчатки не видно, как усердно вы занимаетесь спортом на самоизоляции, ведь жир скрывает мышечный рельеф. Есть простые...
Искусство добиваться своегоВладение искусством общения делает нас не только приятными и симпатичными людьми. Оно помогает добиваться своих целей и обходить "острые углы" в коммуникации. Как научиться правильно...
Французская телеведущая и автор бестселлера «Через 10 недель — моложе на 10 лет» Камилла Волер разработала комплекс упражнений для красивой груди, который пользуется популярностью во всем мире. Для тренировок...
Что будет, если проглотить жвачку, и кому нельзя ее употреблять? Вместе с врачом-диетологом консультативно-диагностического центра «Здоровое и спортивное питание» ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Тамарой...
Каждый человек хочет как можно дольше оставаться молодым. Навсегда остаться молодым не получится, но продлить молодость и сохранить красоту можно.Организм человека только первые тридцать лет жизни остаётся...
С возрастом наш организм меняется, поэтому должен меняться и рацион. От питания зависит здоровье и внешний вид. Поэтому очень важно правильно питаться. И в разном возрасте меню будет отличаться.До 25...
Почему человек унижает другихЗачем человек унижает других? Говорит гадости, свысока обесценивает то, что создали другие, принижает чужие достоинства и достижения? А едва получит маленькую власть над кем-то,...
Многие из нас, чтобы похудеть, покупают абонемент в фитнес-зал, но кто-то стремится сэкономить деньги и занимается дома. Действительно, зачем в теплое время года париться в душном зале тренажерки, если можно...
В совместной жизни женщина поначалу с готовностью взваливает на себя груз всех забот. Ведь с самого детства ее учили заслуживать одобрение и похвалу окружающих. Но со временем начинает зреть смутное недовольство...
Из-за распространения коронавирусной инфекции в аптеках и магазинах все сложнее купить медицинский антисептик для рук. Но не обязательно заказывать средство через интернет втридорога. Антибактериальный гель...
Что делать?Итак, буквально несколько часов назад вы узнали, что муж (или бойфренд) вашей подруги ей изменил. Конечно, первое, что вам захочется сделать, — позвонить подруге и назначить встречу на ближайшее время, на которой вы и раскроете всю правду. Не торопитесь. 1. Ответьте себе на главный
Не раз слышал аргумент: атеист более честен в своем нравственном выборе, чем верующий, потому что действует не из страха наказания или в ожидании награды на небесах. Он стремится поступать порядочно, просто...
Кожа вокруг глаз очень тонкая и лишена сальных желез. Поэтому важно правильно заботиться о ней и оберегать от воздействия солнечных лучей, токсинов и других факторов, которые ускоряют старение.Да, кожа...
Красивая и ухоженная кожа лица — мечта каждой женщины. Однако этого не так уж сложно добиться. На самом деле, от вас не потребуется никаких жертв. Хотя есть один важный момент: ухаживать за кожей нужно каждый...
Много раз замечала, что у "нищебродов" жены все одинаковые, как под копирку. Я не о том, что они чтобы неухоженные или некрасивые(хотя и такое часто бывает). Вдруг есть кодовые фразы, которые программируют мужчину на бедность? Из успешного в прошлом мужчины делают неудачника и нищеброда?
Зарождение кантри как стиля произошло в Англии в начале 19 века. До сих пор, при мыслях о нем, возникают стойкие ассоциации с уютными деревенскими особнячками, живой изгородью, цветниками, мощеными дорожками.Безыскусный,...
В чем особенность вашего характера и сексуальности, если верить восточным мудрецам?Согласно индийским постулатам, год разделен на 27 «накшатр» — половинок лунного цикла, которые символизируют разные животные...
Один из лучших способов снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний — это поработать над своим прессом. По крайней мере, так говорят ученые. Согласно последним исследованиям, уменьшение объема талии не только...
Об одних дамах говорят, что они женственные, о других – наоборот. А что вообще подразумевается под понятием женственности? Дать ответ на этот вопрос не так просто, как кажется на первый взгляд.Одежда Большинство...
Будьте довольны собой и окружающим миром, тогда вы будете успешны в своих начинаниях. Человек, у которого всё получается, сосредоточен на прогрессе, успехах, всяческих улучшениях, он развивает их. Если вы будете...