Снимаем перенапряжение мышц для более эффективных тренировокСуществует множество причин повышения мышечного напряжения, но активизация триггерных точек на сегодняшний день является наиболее распространенной,...
У каждого популярного актера есть роль, которая ассоциируется только с ним. В СССР все знали, кто сыграл Штирлица или красноармейца Сухова, актеров из сериала «Друзья» до сих пор именно так и представляют, хотя та же Дженнифер Энистон сыграла во множестве фильмов.У британского актера Мартина
Вы надеетесь встретить невероятного мужчину, но вы скорее прокусите себе губу, чем вступите в небольшой разговор с незнакомыми людьми. Вы хотите начать собственный бизнес, о котором мечтали всю жизнь, но сложности,...
«Любила ты, и так, как ты, любить — // Нет, никому еще не удавалось!» — эти строки из стихотворения, который Федор Тютчев посвятил своей возлюбленной Елене Денисьевой. За 14 лет отношений Елена Александровна родила...
Люди, живущие в дискордантных парах, где у одного из партнеров есть ВИЧ-инфекция, рассказали «Снобу» о своих страхах, рождении детей и о том, как вирус сказался на их отношениях.«Я думала, что замуж меня такую никто не возьмет» Ольга, 32 года О том, что у меня ВИЧ, я узнала в 21 год. Меня заразил
Наша жизнь наполнена случайностями и неожиданностями. Кажется, ничего не предвещало беды, а на нашем теле уже красуется синяк. Необязательно лезть в драку или отстаивать свою правоту при помощи кулаков, чтобы...
Роль Жертвы в сценарии семейного насилияДавайте договоримся сразу – ответственность за насилие лежит на том, кто его совершает. Это персональная ответственность. Её нельзя ни с кем разделить. Но в сценарии семейного насилия участвуют оба: «насильник» – тот, кто совершает насилие и «жертва» –
Снег, морозы и прочие погодные премудрости матушки-зимы являются непростым испытанием для обладательниц всех типов кожи. Особенно сложно приходится тем, чей покров отличается чувствительностью. Уход за таковым...
"Вы можете тренировать свой мозг так, чтобы он менялся. Эти изменения можно измерить. Новые способы мышления могут изменить ваш мозг к лучшему", - Ричард Дэвидсон, профессор психологии и психиатрии Висконсинского...
Говорят под Новый год, что ни пожелается, все всегда произойдет, все всегда сбывается! Доказательство тому — истории простых людей.Когда мне было 5 лет, у мамы на работе организовали елку для детей сотрудников...
Вирус гриппа уже пришёл в Россию. Отдельные случаи заражения им отмечаются в регионах страны.Лечение гриппа — задача важная и непростая. Ведь грипп, в отличие от многих ОРВИ, отличается быстрым развитием (иногда...
Сложно воспринимать фигурное катание как тяжелый труд: воздушные прыжки, пируэты и улыбки. Но за изяществом кроются нечеловеческие нагрузки. Чего стоят фотографии спортсменов, когда они исполняют сложный элемент!Чтобы...
Для работы мозга хватает совсем небольшой энергии, а по мощности он превосходит любые суперкомпьютеры.Как устроен человеческий мозг? Способен ли он познать сам себя? Откуда берутся интуиция и творчество? Об...
Письмо, которое редактор Cosmo.ru Дарья Королькова написала своей пятнадцатилетней дочери, облетело весь русскоязычный интернет. Многим оно показалось жестким или даже жестоким. А нам так не кажется. Нам кажется,...
О том, на что следует обращать внимание в состоянии своего здоровья, какие симптомы могут указывать на проблемы с мочевыводящими путями и какие есть меры профилактики тех или иных урологических заболеваний,...
Сейчас все резко стали блогерами, журналистами, психологами и вирусологами, поэтому советы типа, «как не скатиться в депрессию», не дает только ленивый. Предлагают массу вариантов: заказывать еду в ресторанах...
Главная трудность в лечении любовной зависимости – это нежелание человека избавляться от этого угнетающего его личность состояния. Человек, страдающий любовной зависимостью, свою душевную боль воспринимает как проявление «истинной» любви и добровольно готов страдать.Любовь и любовная зависимость –
Мы склонны думать, что для счастья непременно нужны большие достижения, взаимная любовь, внушительное состояние или всемирная слава. Научные исследования доказывают: счастье — это искусство маленьких шагов, и рождается...
В современном обществе секс незаметно и часто по обоюдному согласию исчезает из жизни семейных пар. Наш колумнист разбирается в причинах этого явления и предлагает радикальный способ решения проблемы...
Чтобы помогать людям, совсем не обязательно быть богатым человеком и жертвовать миллионы на благотворительность. Достаточно совершать небольшие поступки, например, покормить голодную собаку, донести тяжелые...