Европейцы давно разъезжают в офис и на работу, в школу и в магазин на двухколесном транспорте. И вот наконец-то и до нас дошла эта мода – в городе появились отличные велодорожки, а значит пора подумать о модной...
Этот комплекс можно выполнять через день. Его принцип построен на чередовании нагрузок – аэробной и силовой. В программу домашних тренировок его включили пять участниц интересного любительского эксперимента,...
Олимпийский чемпион в десятиборье Брюс Дженнер, сменивший пол в прошлом месяце, впервые предстал в образе женщины на обложке журнала Vanity Fair. Появление Кейтлин Дженнер (так теперь зовут отчима Ким Кардашьян)...
Главный редактор проекта «Сноб» Станислав Кучер и генеральный директор Марина Геворкян встретились с лидером тибетских буддистов и поговорили о том, как решить мировые проблемы, преодолеть депрессию и научиться...
Вы встретили друг друга во второй половине жизни и мысль о предстоящей близости немного страшит: все ли понравится партнеру? Почему мы так прочно связываем чувства и внешнюю привлекательность и могут ли физические...
В понедельник трин Юпитера и Нептуна будет поддерживать в обществе тенденции к благотворительности и духовности. Со вторника по четверг Сатурн, ретроградный Меркурий и Марс вместе позволят вернуться к делам, которые...
Владимир Михайлович Бехтерев утверждал, что смерти нет, что человеческая личность бессмертна и это можно доказать логически. Однако сам умер, когда ему было семьдесят лет, будучи в здравом уме и твердой памяти,...
После футбольного чемпионата мира 2002-го пресс-атташе силился вытянуть Олега Иваныча Романцева на пресс-конференцию.Тот почти вырывался, переходя на голос плачущий: – А можно, я не пойду? По...
Адаптация к физическим нагрузкам - это не что иное, как изменения в организме, которые происходят в результате ответной реакции на тот стресс или раздражение, которое он испытывает под действием физических нагрузок. Проще говоря, это процесс приспособления (привыкания) организма к физическим
Видеоуроки от новичка, освоившего базовые упражнения самых сложных техник.Оказаться у станка без специальной подготовки? Нет ничего проще. Редактор ELLE Зоя Молчанова попала на мастер-класс тренера по пилатесу...
«Челси» во время рождественских праздников не смог порадовать своих болельщиков победами: в 5 матчах национального чемпионата Англии команда Френка Лэмпарда из 15 возможных очков набрала лишь 4. В прессе тут...
10 секретов датчанок, которые помогают оставаться счастливой несмотря ни на чтоСамые интересные факты о северных оптимистках Недавно на Всемирном экономическом форуме в Давосе Данию признали лучшей страной...
Осень близится к своему завершению, и это многим поднимает настроение. Хочется заниматься тем, что приблизит вас к новогодним праздникам. Время подходит для покупок. С личной жизнью везёт далеко не всем, похоже,...
Множество новых лекарственных препаратов, появившихся на прилавках аптек в последнее время, гарантирует, если верить аннотациям, усиление иммунитета. Однако если вы обратитесь к любому грамотному доктору, он...
Каланхоэ очень широко применяется не только в народной, но и в профессиональной медицине. Потратив немного времени и сил, вы вполне можете приготовить подобные аптечным препараты, которые по своим качествам...
Неделя принесет радостное настроение, праздники доставят многим удовольствие. Дни подходят для общения, поддерживайте связи не только с друзьями, но и с родственниками! Им можно помочь с чем-то справиться. В личных...
В 2020 году Венера будет ретроградной с 13 мая по 25 июня. Движение планеты в обратном направлении чинит препятствия в тех сферах, за которые планета отвечает. Однако это не значит, что все пропало. «Ретроградный»...
Обидно, когда, вместо того чтобы с добрыми друзьями праздновать за красиво накрытым столом, играть в снежки с детьми, танцевать на костюмированных балах, приходится коротать время на больничной койке с трещиной...
В 1981 году канадский профессор Дэвид Дж. А. Дженкинс из университета Торонто ввёл понятие – гликемический индекс. Цель открытия – помочь людям страдающим диабетом определить продукты для рациона, не вызывающие...
Себастьян Феттель сравнялся с Фернандо Алонсо по количеству побед на этапах «Формулы-1». 32-ю викторию немец добыл в Италии, вторым финишировал испанец, третьим — впервые оказавшийся в Монце на пьедестал почета...