Чемпионка Европы 2014 года Юлия Липницкая призналась, что не ожидала такой бурной поддержки на домашних Олимпийских играх в Сочи, но отметила, что еще никогда не чувствовала себя так спокойно, как здесь.Россиянка...
Физические упражнения – большая нагрузка на организм, в жару же она увеличивается в несколько раз. А как тренироваться, когда стрелка термометра, висящего в тени, уже перевалила за 30 градусов?О том,...
Утихшие страсти лондонского Олимпийского лета, по итогам которого Россия оказалась всего лишь на четвертом месте по количеству набранного золота, позволяют задуматься и обратиться к истокам спортивного дела...
Президент Российской Федерации отметил, что развитие отечественного спорта должно являться приоритетной задачей. При этом Владимир Путин предостерег бизнес и госкомпании от стремления превратить спорт в "ярмарку...
Вот если бы «Монако» не пришлось начать экономить, сегодняшний матч мог сложиться по-другому. Еще год назад победители «Зенита» пытались купить Ди Марию и заглядывались на Роналду с Месси. Атаку той команды...
Хэмилтон становится самым успешным английским гонщиком, Феттель прорывается с последнего места и другие события гонки «Формулы-1» в США – в обзоре Sports.ru.Хэмилтон побеждает в пятой гонке подряд Как...
Олимпийское золото не исчисляется только количеством разыгрываемых медалей. Есть в Сочи золото не менее ценное, чем жёлтый металл.Волонтёры уже покорили участников и гостей Олимпиады своим неподдельным...
Василий Уткин реагирует на истерику вокруг петарды, брошенной в Антона Шунина во время матча «Динамо» – «Зенит», и объясняет, как чемпионат России может исчезнуть.Вы только посмотрите, кто и что говорит...
Наверняка все замечали в своей спортивной обуви эти две маленькие дырочки и гадали, для чего же они. Кто-то использовал их как мог, а эти ребята показали, как надо! И действительно круто! Для нас всех...
В этой статье, мы хотим описать 9 упражнений йоги, которые будут очень полезны тем, кто занимается бегом. Они растягивают и разогревают мышцы, используемые при беге.Итак, асаны йоги для бега. Супта...
9 мая в Минске стартует очередной чемпионат мира по хоккею, на котором сборная России будет стараться реабилитировать себя за провал домашней Олимпиады.На фоне Олимпийских игр чемпионат мира по хоккею...
Команда Висенте Дель Боске вышла на первое место в группеСборная Испании устроила форменный разгром команде Ирландии со счетом 4:0. Британцы отчаянно сражались за ничью, но силы были слишком неравными. Дубль...
В стартовом матче Лиги чемпионов «Зенит» уступил в Мадриде «Атлетико». Очередные эксперименты Лучано Спаллетти с составом не принесли дивидендов питерцам. Единственный мяч гостей на счету Халка.Соперник...
В теплые солнечные весенние дни совсем не хочется сидеть дома. А может, обычные прогулки стоит заменить активным отдыхом? Например, встать на ролики. Всей семьей. Но для начала надо правильно выбрать «летние...
Нам часто попадаются на глаза разные статьи про пользу бега. А ещё про профессиональных бегунов. Но за профессионализм в этом деле очень часто приходится дорого платить. Я сам лично знаю старика, который в молодости был прекрасным бегуном. Участвовал во многих престижных соревнованиях. Сейчас он
Уникальная система тренировки была разработана Джозефом Пилатесом и впоследствии названа его именем. Сейчас пилатес очень популярен среди «звёзд», и неслучайно! У него масса преимуществ перед традиционной аэробикой:...
«Красивая и Успешная» сегодня расскажет о таком новом в нашей стране виде фитнеса, как будокон. Хочешь не только подтянуть фигуру, но и научиться некоторым «серьезным» приемам из основных восточных боевых искусств,...
Меч может пригодиться один раз в жизни, но чтобы им воспользоваться – его надо носить с собой всю жизнь. (Самурайская пословица)Наверняка каждого из тех, кто увлечен занятиями единоборствами, хоть раз...
Чтобы убрать живот, нужно не столько качать мышцы, сколько сгонять с него жир. В этом помогут локальные упражнения на разные области живота.При их выполнении главное – ощущать дрожание мышц под слоем...
До начала матча оставался час, брюссельские буржуа готовились к просмотру в нескольких сотнях метров от стадиона – в баре с названием Le Fair Play – изредка разбавляя пиво приготовленными на гриле сосисками...