В переводе с санскрита «крипалу» означает «сострадание». Крипалу-йога — это относительно новая школа йоги, появившаяся в 70-х годах прошлого века, которая действительно по сути созвучна с переводом своего названия...

Мозг — наиболее сложный объект во Вселенной. Он состоит из 100 млрд нервных клеток, а количество соединений между ними больше, чем количество звезд. Этот орган участвует во всем, что мы делаем. Его сбалансированная...

Чтобы сбросить лишний вес, требуется, прежде всего, огромное желание. А также комплекс специальных мер: строгая диета, ежедневные физические нагрузки и косметологические процедуры. ELLE даст вам несколько советов,...

Бодрящий кофе пьют во всем мире. Но у него есть и другое, необычное назначение. 7 действенных рецептов использования кофе для молодости и красоты.1. От целлюлита...

Замучила осенняя хандра, а днем возникает лишь одно желание — спать? Специалисты советуют не винить во всем время года, а проверить щитовидную железу.Первое время нарушения функции щитовидной железы не имеют каких-то специфичных проявлений. Симптомы вроде проблем с кишечником, перебоев в работе

Во сне люди чаще всего говорят «Нет», обращаются к невидимому собеседнику и матерятся, а вот вежливые слова звучат из уст очень редко, выяснили французские сомнологи. Они считают, что анализ речи спящих людей...

Система биохакинга, дающая надежду на долгую и полноценную жизнь без болезней, была разработана американским миллионером Сергеем Фаге.Она хороша всем, кроме сумм, которые должен тратить человек на правильные...

Лето, это не просто великолепная погода и долгожданный отдых, это еще и уникальный шанс легко и быстро похудеть. Наверняка многие из вас и сами замечали, что лишние килограммы буквально тают под солнечными лучами и без нашей помощи, но если направить этот процесс в нужное русло и немного его

Минздрав России выступил с антитабачной концепцией, по которой отказ от курения могут включить в программу госгарантий, а помогающие преодолеть никотиновую зависимость препараты войдут в список жизненно необходимых...

Нередко выбор неправильной модели может привести к ухудшению здоровья глаз.Теплая и солнечная погода начала радовать жителей многих регионов страны уже в мае. Люди убрали в шкаф пальто и куртки на меху и начали...

Часто можно слышать фразу, что отличный день начинается с хорошего завтрака. Но что подразумевается под словом «хороший», когда речь идет об утренней трапезе? Как минимум, полезный, разнообразный и необременительный...

Вирус SARS-CoV-2 за три месяца заразил больше миллиона человек, от Covid-19 умерли уже 55 тысяч. Это одна из самых глобальных и быстро распространяющихся инфекций в мире, которая уже привела к закрытию границ...

Вот как избавиться от этих проблем за ночь, просто и легко!Каждую весну и осень у меня воспалялось горло, пропадал голос и мучил кашель, пока одна старая медсестра не дала мне совет. Поможет при слабом...

Главный врач красноярского перинатального центра Андрей Павлов недавно опубликовал в социальных сетях фотографию новорождённого малыша размером с ладошку. Снимок вызвал большой резонанс, хотя сами доктора не...

Француз впервые в истории дважды прошел через пересадку лица. Этот случай доказывает, что повторная трансплантация возможна, утверждают хирурги. Всего в мире проведено лишь около 40 операций по пересадке лица.Француз...

Для большинства знаков июль обещает быть активным и полным ярких эмоций, самое время зарядиться положительной энергией. Многие дела, связанные с карьерой, покажутся неотложными, но, так или иначе, звезды советуют...

Если вы относитесь к поклонникам сыра фета, то для вас есть замечательные новости. Этот греческий деликатес содержит ценные питательные вещества, которые необходимы для нормальной работы организма. Сыр фета...

1. Со специями200 мл кефира, молотого имбиря и молотой корицы и на кончике ножа, чуть больше красного перца. Разбавить 2 ст. ложками минеральной воды и размешать. 2. С медом Даже если вы не можете...

Желание обрести долгожданную стройность и постоянно пребывать в отличной форме вполне обоснованно толкает многих представительниц прекрасного пола на посещение фитнес-клубов. Там можно не только продуктивно...

Большинство людей хотя бы раз в жизни пытались сбросить лишний вес, даже если он составлял всего пару килограммов. Однако, согласно данным исследователей из Университета штата Пенсильвания, серьезно похудеть...