Правильная диета поможет справиться с густой кровью или, наоборот, повысить ее свертываемость.Если у тебя проблемы с кровью — ты нездоров. И впоследствии начнутся проблемы с сосудами, образование тромбов, может...

Наступило лето. И не просто наступило, а накатило душными жаркими волнами, и сразу подскочило количество вызовов скорой помощи, и врачи сбиваются с ног, приводя в чувство страдальцев, получивших кто тепловой,...

Зелень – это не просто трава, которую мы потребляем в пищу. С помощью зелени можно воздействовать на организм – менять скорость метаболизма, влиять на пищеварение. Зелень придает блюдам пикантный вкус и тонкий,...

Часто говорят о полезности клетчатки. А чем конкретно она полезна организму, можно ли обойтись без неё и где брать клетчатку в обычной жизни?Рассказывает кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог...

Кому опаснаОт краснухи, как и от большинства детских инфекций, сейчас есть прививки. Детей вакцинируют в 12–15 месяцев, в 6–7 лет — перед школой, и повторно прививают девочек в 13–14 лет, чтобы они не заболели...

К ринопластике (исправление формы носа) все относятся по-разному. Кто-то без раздумий сдаётся хирургу, кто-то считает операцию безумием — мол, потом проблем не оберёшься: и нос дышать не будет, и процесс реабилитации...

Холодная погода, плитка шоколада, волнение – всё это может вызвать приступ сильной головной боли. Почему так происходит, врачи доподлинно не знают.Несмотря на огромное количество проведённых исследований,...

Отдых на природе — это отличная разгрузка для тела, ума и души. Гуляя по лесу, мы наблюдаем за листвой, птицами, слушаем их щебет, вдыхаем аромат цветов и деревьев.Мы решили объяснить, почему отдыхать...

В канун новогодних праздников большинство хозяек планирует генеральную уборку дома. Новый год хочется встретить в чистом пространстве, освобожденном от пыли и хлама. Однако, часто, увлекшись наведением лоска,...

Румянец на щеках не говорит о том, что кожа абсолютно здорова. Если краснота обычная, например, от мороза – это нормально. А если участки кожи покрыты капиллярами, то это говорит о проблеме с сосудами.Купероз...

Каша, мюсли, гранола, овсяное печенье — овсянка стала символом сытного и полезного завтрака. Действительно ли овсянка — идеальный завтрак, как нас учили с детства? Что говорят об овсянке специалисты по здоровью,...

Единственное противопоказание — индивидуальная чувствительность!1. Болезни почек и мочевого пузыря. - Мед, оливковое масло, лимонный сок смешать в равных долях. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день. -...

Cпеции помогают придать особый вкус каждому блюду, но кроме этого многие из них обладают и полезными свойствами. Держите эти специи в легком доступе и добавляйте в подходящие блюда, получая новые вкусовые сочетания...

Ошибки в выборе таблеток нередко приводят к тому, что процесс лечения затягивается, а состояние ухудшается. О чём надо помнить, выбирая лекарства?Миф 1. Новые безопаснее и эффективнее старых. «Препарат,...

Йога, как любая другая дисциплина постоянно модифицируется. Даже эта древняя практика в последнее время становится не только популярной, но и оригинальной. Теперь есть возможность сочетать эффект расслабления...

Планка — одно из самых эффективных упражнений, которое вы можете делать дома. Она не требует много времени и усилий, а ощутимые результаты не заставят себя долго ждать.1. Укрепятся мышцы кора Планка...

За формирование интеллекта отвечают минимум 52 гена, выяснили ученые, проведя анализ генома почти 80 тыс. человек. Тем не менее они отмечают, что стоит считаться и с другими факторами, такими как образование...

Почему так важно наводить порядок в квартире, чем опасен недоделанный ремонт и как не нужно проводить свои выходные. Психолог Мария Меркулова рассказала о вещах, которые отнимают у нас энергию, и методах борьбы...

Химикаты, содержащиеся в упаковках для еды, могут подорвать детское здоровье, предупреждают американские педиатры. Они разработали ряд правил, позволяющих минимизировать риски.Американские педиатры бьют...

Чем гуще кровь в организме, тем больше риск образования тромбов. Если прибавить к этому, что с годами сосуды теряют эластичность, развивается атеросклероз, то ситуация может стать критической. Почему так важно...