Холодная пора года вызывает у многих людей хандру, кажется им безрадостной. Чтобы поднять себе настроение и не грустить, глядя на унылый осенний пейзаж за окном, следует внести коррективы в свой повседневный...
5% людей на планете (как взрослые, так и дети) страдают разновидностью фотодерматоза, при которой возникает непереносимость ультрафиолета. Можно ли избавиться от солнечной крапивницы?Наш эксперт – врач-дерматолог,...
Закон принятия касается множества различных аспектов. По большей части, он подразумевает, что вы позволяете событиям происходить без особых усилий и сопротивления со своей стороны. В том, чтобы позволять себе...
Кератиновая маска для волос, сделанная в салоне или дома, может вернуть локонам упругость, блеск и эффектный внешний вид. Средства с успехом компенсируют недостаток природного белка, лечат и восстанавливают...
Шумовое загрязнение вредит мировой экономике не меньше, чем углеродные выбросы и промышленный смог. Человеку, разумеется, тоже.Об этом почему-то вспоминают редко, но шум — не меньшая проблема для нашей...
Абрикос - содержит наибольшее количество бета-каротина, который контролирует зрение, блокирует образование злокачественных опухолей, стимулирует иммунную систему, подавляет процессы преждевременного старения.Авокадо...
Миома матки — одно из самых распространённых гинекологических заболеваний, которое встречается как минимум у трети женщин старше 35 лет, а после 40 — у каждой второй.Пугающий диагноз вызывает у пациенток...
Есть признаки человека, который навлечёт на себя несчастья. Даже если пока у него все хорошо и даже прекрасно. Это так же легко предсказать, как предсказать удар током тому, кто ножницами ковыряется в розетке.Это...
Если вы считаете, что обычный фитнес – это слишком просто и желаете не только тело тренировать, но и развиваться духовно, то сайт «Красивая и Успешная» советует обратить внимание на практику йоги и расскажет...
Склонность к одиночеству на треть определяется геномом, считают канадские ученые. Так как конкретные «гены одиночества» пока не выделены, исследователи советуют людям тщательно оценивать свою потребность в общении и удовлетворять ее в полной мере, чтобы избежать социальной изоляции, чреватой
С недавних пор у меня в арсенале появилось новое матерное выражение. Называется – УСП. Аббревиатура от «умеренно», «сосредоточенно», «последовательно». Почему это матерное выражение? Да, наверное, потому, что...
Почему для этой статьи я выбрала фотографию Дарьи Жуковой и Романа Абрамовича? Помню, как одна моя подруга, "тельняшку на груди рвала", пытаясь доказать, что мужчины вокруг неподходящие, вот и жизни нет. И стараться не хочется.А выбрал бы ее такой, как Роман Аркадьевич, герой анекдотов и
Родив второго ребенка и придя в себя после второго подряд кесарева сечения, я радостно взялась за фигуру. Однако усиленные упражнения на пресс не приносили видимого результата. Под слоем лишнего веса четко прорисовывалась деформированная брюшная полость. Я поняла, что посещения хирурга не
ELLE нашел самые эффективные упражнения, которые приведут ваше тело в тонус всего за 10 минут.Помните, что начинать утро следует со стакана теплой воды, а затем приступать к тренировкам. Однако упражнения будут...
Я сама очень много учусь: несколько раз в год летаю на дорогие тренинги, очень много читаю, слушаю онлайн-вебинары. Долго обдумывала задание — и наконец-то записала свои мысли :) Задание вроде бы простое, но...
Когда женщина долгое время не может забеременеть, она становится настоящей находкой для некомпетентных и нечистых на руку специалистов, ведь ей можно внушить все что угодно. Какие элементарные вещи нужно знать...
Меня зовут Елена Пастернак, и я много читаю о биохакинге мозга. Я не планирую жить до 200 лет, скорее в моих планах сохранить максимальную продуктивность как можно дольше, а жить я хочу по возможности счастливо.Основная...
«Рано ложиться и рано вставать — вот что делает человека здоровым, богатым и умным». Бенджамин Франклин«Если каждое утро вы будете просыпаться с мыслью о том, что сегодня обязательно произойдет что-то хорошее,...
Наиболее интересной психологической техникой защиты от обид является техника под названием «кукла для битья». Интересна она тем, что вызывает положительные эмоции даже при «столкновении» с агрессором. О том,...