Английская, или эпсомская, соль по своему составу существенно отличается от обычной. Первая отлично подходит для бьюти-ритуалов, выводит лишнюю жидкость из организма, запускает обменные процессы, помогает избавиться...
Как «обуздать» гормон, отвечающий за набор весаСтресс перед праздниками — явление практически неизбежное. Дедлайны на работе, бесконечный список подарков, подготовка к новогодней ночи — миллион дел наваливается...
Шейный миозит – частая медицинская проблема. Застудить шею очень легко. Достаточно сквозняка или переохлаждения и вот уже шея болит. Поскольку боль довольно сильная, лечить надо сразу, чтобы не было дискомфорта.Симптомы...
Слишком резко повернулся, не так наступил на ногу, взял большой вес – и вот уже тренировка вместо пользы для здоровья приносит боль и проблемы. Если вы регулярно занимаетесь спортом, незначительные травмы и...
Настойчивый человек может получить желаемое. Иногда нам не хватает именно настойчивости, все остальное есть: идея, возможность, способность, трудолюбие, - много всего есть. Но первый же отказ или провал, первая...
1. Организовать своё окружениеКак выглядит ваше ежедневное пространство? Вы держите дома вещи, которые вам больше не нужны? Ваше окружение дарит или забирает вашу энергию? Как действовать Упорядочить...
Фортуну к нам присылает судьба, так считали в древности. Фортуна улыбается всем по-разному. И улыбку Фортуны надо заслужить…Бывает добрая улыбка Фортуны. Это когда счастливый случай происходит. Вам повезло!...
«Нашла кого-нибудь?» предполагает, что вопрошающий допускает мысль о том, как вам трудно и невыносимо без мужчины. Что жизнь ваша печальна, пуста и бессмысленна. Будущее беспросветно. И не до хорошего, достойного...
Иногда нас охватывает настолько сильное желание сохранить молодость, что мы прибегаем к радикальным косметологическим процедурам. «Уколы красоты» среди них занимают первое место. Но так ли они необходимы?Седые...
Известный врач-онколог Дэвид Агус, руководитель Вестсайдского центра рака и прикладной молекулярной медицины в Калифорнии дает ценные рекомендации касательно здорового образа жизни. Когда люди слышат о здоровом...
С наступлением холодов многие по привычке спешат в аптеку за новомодным витаминным комплексом, как правило, из тех, что нам настойчиво предлагает реклама. В то время как специалисты напоминают: прежде чем пить...
До календарного лета остаются считанные дни, но долгожданное тепло уже пришло в большинство наших городов. А это значит, что пора усилить фитнес-подготовку. И заняться спортом уже можно на свежем прогретом солнцем воздухе! В сегодняшней фитнес-колонке мы подготовили для вас простой, но деятельный
Забег по жизни знаком каждому человеку, который к чему-то стремится. Все начинается на раннем старте, например еще во время учебы, а дальше только набирает обороты. И все бы хорошо — человек идет к достижению...
Равномерное увеличение объема задней части шеи имеет много разных названий. Как отмечают специалисты, эта особенность называется холкой, «отложением солей», «бабьим загривком» и даже «вдовьим горбиком». Внешне...
В последнее время стало очень популярно интервальное голодание. Многие знаменитости переходят на подобный способ питания. Более того, руководители высокотехнологичных компаний Силиконовой долины устраивают голодания для всех сотрудников. Что это за система питания?Интервальное голодание – это
Партнер. Коллега. Сосед. Человек, который стоит перед нами в очереди за кофе. Блогер, на которого подписаны в соцсетях. Скорее всего, все эти люди хотя бы раз в жизни переживали травму. И мы тоже, пускай и не подозреваем об этом, — потому что не знаем симптомы эмоциональных ран. Как их
Все болезни не от нервов, а от иммунитета. Причём не только от слабого, но и от сильного.Рассказывает врач-иммунолог, доктор медицинских наук, профессор, завлабораторией вакцинопрофилактики и иммунотерапии НИИ вакцин и сывороток им. Мечникова Михаил Костинов. Лидия Юдина, «АиФ»: Михаил Петрович,
Собираясь на первый прием к психиатру, психотерапевту или неврологу, многие из нас беспокоятся: а не пропишет ли он таблетки, которые превратят нас в «овощ»? Не возникнет ли зависимость от препарата? Чтобы справиться с этими страхами, достаточно разобраться, что собой представляют те или иные
Не все люди умеют правильно толковать собственные сновидения. И даже если мы заглянем в сонники, то один сюжет там может иметь с десяток значений, причем порой совершенно противоположных по смыслу. А что говорят...
До лета осталось совсем немного времени, но даже за 1-2 недели можно сбросить пару лишних килограммов. Главное, начать прямо сегодня. Вот несколько полезных советов.Зеленый чай В меню обязательно...