«Это всё из-за стресса, — вздыхаем мы, запихивая в рот очередное пирожное. — Пока сладкого не съем, не успокоюсь! Правда, к зеркалу потом хоть не подходи...» На самом деле заедать проблемы можно с пользой для фигуры!Овсянка, сэр! Стресс Мамаем проходится по организму, истощая запасы полезных
Наступившее лето пробуждает мысли о предстоящем отпуске, и вы начинаете строить конкретные планы. Настроение предвкушения отдыха настраивает на позитив и в личной жизни, поэтому старайтесь сделать более прочными...
Ушла из жизни Барбара Буш — одна из самых необычных первых леди США. Америка любила ее, несмотря на низкие рейтинги ее мужа, Джорджа Буша-старшего. Подчиненные — боялись, хотя она производила впечатление добродушной...
Любое наше переживание – обида, злость, душевное страдание, радость, экстаз – отображается в виде изменений в теле. Сутулость, мышечные зажимы, привычный наклон головы, перекос плеч или бедер – следы душевных...
Многие мужчины обожают стерв, прямо надышаться на них не могут и глаз не сводят, в то время как правильные девушки с тонкой душевной организацией сильно удивляются – в чем дело? «Я его холю и лелею, покупаю...
#1. Если избежать сладостей и калорийных угощений на работе не возможно — держите их в непрозрачных мисках или коробках. Так они не будут «дразнить и соблазнять».#2. Переставьте свою корзину для мусора...
У подростков появилось новое опасное развлечение: сниффинг. Что это такое, чем опасен сниффинг и как понять, что ребенок «подсел» на него?Рассказывает Юрий Вяльба, нарколог, психотерапевт, руководитель...
Невероятное торжество жизни и уверенная женская сила исходят от девушек, которые серьезно занимаются йогой. Как же влияет йога на женщину и чем привлекает мужчин?Расцвет женской личности По традиционному...
Нет, понятно, что с людьми вообще непросто. Но с большинством мужчин из того поколения, что хоть краешком детства зацепили Советский Союз, прямо совсем тяжело. Такие мужчины — чемпионы по созданию и, что еще...
В человеческом организме заложены механизмы, позволяющие справиться с негативными воздействиями самостоятельно.Любой человек на протяжении своей жизни сталкивается с проявлениями стресса, потому что виды его многообразны. Стресс может быть и эмоциональным, и физическим, и психологическим. А в
Голые ноги, пупки и глубокие декольте теперь можно считать пережитком прошлого. Женщины больше не хотят прилюдно раздеваться, чтобы привлечь внимание мужчин. Феминистки победили, и на ведущих мировых подиумах появились...
В наиболее продвинутых фитнес-клубах в последнее время стали появляться белоснежные космического дизайна тренажеры Body-digital, которые выгодно контрастируют на фоне старого «железа». В переводе с английского...
Выбирайте людей своего уровня ценностейРаньше я думала, что человек может быть любым: хоть вором, хоть хамом, хоть обманщиком. Значит, так сложилась его жизнь в семье, так воспитали родители, или духу надо именно такие уроки пройти. Я и сейчас это понимаю, но вокруг себя хочу иметь людей другого
Какой была бы «Формула-1» при старом регламентеЕсли бы не переход на новые двигатели, в «Формуле-1» за победы боролись бы как минимум три команды. Дмитрий Федотов – об альтернативном пути развития гонок. Прошлой...
В очередном выпуске уникальной рубрики «разбор полетов» нашлось место спорам Шумахера и Сенны, неистовым атакам Хэмилтона, упорству Кобаяси и настырности Феттеля. Sports.ru анализирует самые интересные гоночные...
Статистика показывает, что больше половины россиян недовольны текущей работой. Здесь много нюансов: кто-то выбирал профессию по советам родителей, кто-то разочаровался в работе годы спустя или уперся в потолок, многих не устраивает зарплата. А вокруг заманчивые предложения найти свое
Мы едим продукты, рекомендованные диетологами для стройности, боремся с лишним весом, применяем то, что советуют для улучшения работы мысли, пьем крепкий чай и кофе для бодрости. Но забываем следить за ежедневной...
"Хочешь быть умным – бегай. Хочешь быть красивым – бегай. Хочешь быть здоровым – бегай" . Пришло время дополнить это древнее изречение: хочешь продлить жизнь – бегай!Недавно завершилась обработка многолетних...
Представьте себе мир, будто бы гниющий изнутри. Здесь не бушевала чума, не падали ядерные бомбы и никакая армия тьмы не разоряла эти земли. Мир «сдвинулся с места». Параллельные реальности переплелись друг с другом,...
Польза:1. Прыжки на скакалке прорабатывают множество мышц, которые обычно не нагружены. Когда попрыгаешь 15 минут без перерыва, то на утро даже у людей которые регулярно занимаются спортом, будут болеть мышцы. 2...