Восстановление после тренировок — это не только вопрос восстановления мышц, но и общего состояния организма. Во время сна происходит не только физическое, но и когнитивное восстановление. Для спортсменов это...
В России десятки клиник, предлагающих вылечить от так называемых «пресенильных психозов», — психических заболеваний, протекающих в форме депрессии или бредового психоза. Они могут появиться у людей после 45...
Причин боли в спине может быть множество — от самых безобидных до весьма серьезных. Боль в спине при вдохе может быть признаком различных заболеваний внутренних органов, опорно-двигательного аппарата или нервной...
Старение неизбежно. Но каким оно будет, зависит от каждого человека. Так, например, своими ежедневными привычками каждый может превратить себя в долгожителя.Позитивный настрой По мнению экспертов,...
Как сохранить молодость и красоту, используя силу природы, — объясняет дипломированный специалист в сфере спорта и здоровья.Многие женщины, столкнувшись с первыми признаки старения, тут же записываются...
Люди издавна искали связь между судьбами и числами. Древние египтяне считали, что числа - это звено, связывающее мир богов с Землей. С этим трудно спорить. Согласитесь, именно цифры и структурирование времени помогли...
Что готовит нам последний летний месяц? Узнайте в одном из самых точных гороскопов, которым пользовались еще наши предки.Символы в славянском гороскопе покровительствуют нам, исходя из года рождения. Каким...
Отношения в рабочем коллективе бывают разные: дружественные и сложные, доверительные и манипулятивные. Нередко в компаниях встречаются и абьюзивные отношения, которые негативным образом сказываются не только на общении с коллегами и продуктивности работы, но и на самооценке человека. Как правило,
В начале августа 2024 года на представителей этих знаков будут действовать благотворные энергии трансформации, а в жизни могут случиться серьезные изменения. Впрочем, для того чтобы использовать новые возможности...
В аптеке средств для лечения варикоза — полным-полно. Хочешь — таблетки, а хочешь — мази. Или иди в ортопедический салон и покупай компрессионные чулки. Что лучше выбрать, aif.ru рассказал врач-хирург высшей...
Для поддержания правильной работы всех систем организма необходимо придерживаться баланса поступления белков, жиров и углеводов, однако часто углеводов в нашем рационе куда больше всего остального, что нередко...
Каждый, кто хоть раз наблюдал за выступлением на шесте, знает, что эти танцоры безумно гибкие, грациозные и подтянутые. Сила верхней части тела и пресса, и ног необходимы для того, чтобы подниматься и переворачиваться,...
Кефирная диета на 7 дней полностью соответствует своему названию: главным продуктом в ней является кефир — известный кисломолочный напиток. К счастью, в шесть из семи дней базового плана кефирной диеты к нежирному...
Жировики под кожей не только портят фото, но и представляют потенциальную опасность. От них нет чудодейственных мазей и кремов. Самолечение посредством прогревания и массажа лишь усугубляет ситуацию. Впрочем,...
Как-то в ленте под постом о старте продаж новой книги попался комментарий: «Книга всего в 300 страниц! Что там читать-то, зачем покупать?!». Это замечание долго не давало покоя, а потом назрел вытекающий из него...
Мы все давно вышли из возраста, когда ведьма для нас была страшной старухой из книги сказок. Сегодня все знают, что существуют женщины, которые способны видеть чуть больше, чем все остальные — в том числе то, что...
Интересно устроен честный труженик, ответственный человек.Меня постоянно спрашивают: «Как стать энергичнее? Как подхлестнуть себя, чтобы все успевать и достигать целей? Где взять энергию?». Чаще всего об этом...
Когда-то было модно обращаться к колдуньям и знахаркам с целью приворожить любимого. Сейчас дамы уже не подмешивают в суп избранника собственную кровь и лапки паука, а используют более эстетичные и приятные...
Известно, что многие женщины испытывают в постели оргазм не так часто, как им хотелось бы. Пора исправлять ситуацию.Дело привычное Сексологи утверждают, что примерно 25% их пациенток жалуются на...
В мире становится все популярнее так называемый добровольный целибат — отказ от интимных связей. Его приверженцы — их еще называют волцелами (от английского voluntary celibate, то есть добровольный целибат)...