Что такое массаж гуаша - «Здоровье»
О чем идет речь
В буквальном смысле массаж гуаша означает «соскрести плохое». И правда: проводится процедура при помощи специального скребка выпуклой или вогнутой формы. Для разной части тела он будет свой: для спины в виде квадрата, для рук – треугольник, головы – в виде гребешка и т.п.
Суть массажа кроется в определенных движениях пластин по рефлекторным точкам тела. Благодаря такому воздействию в организме запускаются процессы обмена веществ, кровь и лимфа «оживляются», устраняются застои в тканях, что в прямом смысле запускает резервные силы нашего организма. Получается, что древний китайский массаж воздействует не только на внешние проявления болезни, но и влияет на ее источник.
На что воздействуем?
Сфера применения массажа при помощи скребков очень обширна и не вписывается в узкие рамки. Отважившись на курс процедур можно решить множество проблем:
• избавиться от головных болей, хронической мигрени;
• восстановиться подвижность больных суставов;
• нормализовать кровообращение и движение лимфы;
• облегчить состояние при остеохондрозе;
• устранить отеки и боль в мышцах;
• уменьшить кашель, благодаря усилению дренажной функции легких;
• снять спазм желчного пузыря, устранить воспаления в малом тазу;
• уменьшить чувство тяжести в конечностях;
• отрегулировать давление и ритм сердца;
• снизить уровень стресса и тревожности, нормализовать сон;
• улучшить состояние кожи;
• дать организму общий оздоровительный эффект и т.д.
В зависимости от состояния организма могут назначить три вида самобытного китайского массажа. Во-первых, косметический, что лишь корректирует эстетические недостатки. Во-вторых, профилактический, целью которого служит предупреждение неприятностей со здоровьем, общее укрепление организма. В-третьих, лечебный, когда мастер гуаша воздействует на проблемную зону.
С точки зрения медицины, самый «красноречивый» – третий вид гуаша, основанный на лечении болезни. Дело не только в рефлекторном воздействии на определенные точки, вывод токсинов и запуск резервов организма. Лечебный гуаша позволяет определить, где произошел сбой и какова степень поражения недугом.
Почему кровоподтеки – это хорошо
О том, что мы на правильном пути к выздоровлению, свидетельствуют подкожные кровоизлияния после массажа. Это так называемые пятна «ша». Кстати, на практике у каждого клиента они будут различной площади и интенсивности окраски.
Появление пятен совсем не связано с силой воздействия скребка на кожу. Если мы болеем, в нашем организме накапливаются продукты распада, токсины, которые мешают нормальной работе органов. Воздействуя на них инструментом, можно буквально считать с человека «медицинскую карту». Все красные пятна, синяки, точки локализуются в тех местах тела, где имеются нарушения.
Врачи исследовали состав пятен «ша» и установили, что они состоят преимущественно из плазмы крови, ферментов, кровяных телец, гормонов. Все эти составляющие и несут терапевтический эффект, запуская процессы самоочищения организма.
Поэтому не стоит бояться подобного специфичного массажа, тем более что он практически безболезнен. Уже через пару суток кровавые отметины сойдут на «нет», и можно продолжить лечебный курс. Кстати, через 5-6 сеансов пятна и вовсе перестанут появляться.
Что еще нужно учесть
Примите во внимание следующие факторы, чтобы прохождение курса массажа гуаша пошло вам на пользу:
1.в день нужно выпивать не менее двух литров воды. Для того чтобы вывести токсины, организм прилагает огромные усилия и активно расходует жидкость;
2. процедура проводится не на пустой желудок, но с момента последнего приема пищи должно пройти не менее часа;
3. длительность массажа не должна превышать получаса. При более длительном воздействии можно получить лишь ухудшение общего самочувствия;
4. в начале процедур возможно обострение хронического заболевания, улучшение состояния с последующим упадком сил и даже неприятный запах от тела. Как только организм начнет очищаться, вся «побочка» пройдет;
5. следует сказать «нет» гуаша, если на коже имеются травмы и инфекции, вы страдаете гипертонией, онкологией, проблемами с кровью, сосудами, беременны или находитесь в послеоперационном периоде.
Специалисты утверждают, что для прохождения курса гуаша требуется от 10 до 20 процедур с интервалом в 3-5 дней. Но, опять же, все индивидуально. В любом случае стоит разрешить себе воспользоваться достоянием многовековой восточной культуры. Правда, не лишне узнать о квалификации массажиста, ведь ваше здоровье – прежде всего ваша зона ответственности.
Смотрите также:
