Выпадение волос и ломкость ногтей - «Здоровье»

Врач-токсиколог, кандидат медицинских наук Михаил Кутушов рассказал, что выпадение волос и ломкость ногтей может быть признаком пониженной кислотности желудка. Другие признаки: бледность, усталость и слабость, покалывание в руках и ногах.

Выпадение волос и ломкость ногтей может быть признаком пониженной кислотности желудка. Пониженная кислотность — следствие, а не первопричина. Поэтому необходимо ее найти и устранить, — отметил медик в своём блоге.

Он назвал распространенные причины пониженной кислотности:

Атрофический гастрит. В этом случает перестают работать клетки, выделяющие желудочный сок.

Helicobacter pylori. Борется с желудочным соком, чтобы создать себе более комфортные условия.

Приём средств, снижающих кислотность

Заболевания щитовидной железы.

Кутушов подчеркнул, что в случае низкой кислотности желудка организм плохо усваивает витамины и микроэлементы. Необходимо восполнять дефицит белка, железа, кальция, а также витамина В12.

Врач советует в этом случае есть небольшими порциями, но часто: чем меньшую порцию за один раз вы съедите, тем меньше нужно желудочной кислоты.

Подробнее об атрофическом гастрите

Это хроническое воспалительное заболевание слизистой оболочки желудка, при котором происходит атрофия (истончение) слизистой и снижение выработки желудочного сока. Может привести к нарушению пищеварения и усвоения питательных веществ.

Основные причины:

Автоиммунные реакции. В некоторых случаях организм начинает атаковать собственные клетки желудка, что приводит к их повреждению.

Хроническая инфекция Helicobacter pylori.

Долгосрочное употребление нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП).

Алкоголь и курение.