Повышенное артериальное давление – серьезный повод для беспокойства. Однако отчаиваться и впадать в депрессию не стоит, ведь этим вы только ухудшите свое состояние. В наше время все лечится, нужно только своевременно...
Почти во всем мире можно найти фанатов кофе. Одним из мировых лидеров по употреблению этого бодрящего напитка признана Финляндия, в которой на душу населения приходится около 3 чашек кофе. А в Великобритании...
Одна красивая женщина сорока лет говорила со мной и постоянно теребила железную цепочку. Даже цепь с крупными звеньями. Это была цепочка от сумки. Длинная железная цепь, которую женщина то наматывала на запястье,...
Новогодние предсказания существуют в двух календарях — астрологическом Западном и «животном» Восточном. А если их совместить? О том, что ждет всех знаков Зодиака в год Собаки, расскажет большой гороскоп ELLE по знакам.2018 год Cобаки: что ждет представителей знаков Зодиака: ОВЕН: ЧТО ЖДЕТ ОВНОВ В
Тему этой статьи, как всегда подсказала, моя профессиональная жизнь. Перед новым годом, как сговорившись, пришли несколько молодых семейных пар, у некоторых брак исчислялся несколькими месяцами. Все пришли с готовностью развестись. У всех была одна и та же проблема - девочка, выросшая без отца,
Человек неразрывно связан с природой и ее процессами. Нам нравится созерцать ее красоту, отдыхать от суеты, конечно же, где-нибудь на зеленой поляне, около водоема, в лесу или на берегу моря. Природа нас тянет...
Атомные привычкиНа русском языке вышла книга, которую нам рекомендовали читать на английском – Джеймс Клир «Атомные привычки». Самое доступное из когда-либо встречавшихся мне объяснений механизма формирования...
Проснись и пой! Часто за рутиной мы забываем потягиваться и улыбаться по утрам, а это, оказывается, один из важнейших факторов тонуса организма. А уж тем, кто решил похудеть, некоторые простые действия в самом...
Морщины могут быть индикатором повышенного риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, установили французские специалисты. Их появление, по всей видимости, связано с атеросклерозом и может служить признаком,...
Татьяна Черниговская: Наступает цивилизация праздности, к которой мы не готовыМы попали вообще в другой мир. Он текучий, прозрачный, нестабильный, сверхбыстрый, гибридный. В нем рухнуло сразу все. Автономная...
"Здравствуйте Оксана. Нахожусь на третьем месяце обучения, не могу довести до хороших результатов знакомство с мужчинами. Мне 46 лет, я не замужем (есть мужчина уже три года), дочери 18 лет. Отношения с мужчиной...
Выражая соболезнования или стараясь отвлечь человека, потерявшего близкого, мы считаем, что облегчаем его тяжелые переживания. Но в первые дни и даже месяцы после утраты реакция на любое слово или поступок может...
Чечевица – одна из древнейших бобовых культур. Благодаря своим питательным свойствам у неё появляется всё больше и больше сторонников. Это не только источник усваиваемого белка, но и витаминов с минералами...
Почки регулируют кровяное давление, ответственны за производство красных кровяных клеток, производят некоторое количество глюкозы и образуют витамин D.Почки довольно выносливы. Ведь с рождения человека...
Принятие - это отпускание ситуации, завершение процесса горевания по утрате чего-то то важного для нас. Утрате иллюзий, что будет как мы хотим, а не так как есть. Принятие - это конечный этап в завершении и...
Почему не стоит есть пищу, которую приготовил больной или несчастный человекВкус и польза пищи зависят от того, в каком состоянии она была приготовлена. Кто ее готовил; что этот человек испытывал; какое у него...
Слово "душа" мы используем для того, чтобы описать основную или составляющую часть чего-либо, живое ядро, центр. В более глубоком смысле это слово описывает сущность каждого человеческого существа. Это то место...
Желеобразный живот легко получить, зато на избавление от него потребуется немало времени. К счастью, есть эффективные упражнения, которые помогут вам решить эту проблему, например скручивания и планки. Они задействуют абдоминальные и косые мышцы живота, их легко выполнять, и они не требуют
Мозоли на ногах приносят нам немало неудобств и боли, не позволяя нам носить красивую обувь. Они представляют собой утолщение верхнего слоя кожи, вызванное длительным трением или давлением. Поэтому тесная обувь...
Кто не ошибается, тот ничего не делает. Даже врачи, ответственные за здоровье и жизни людей, могут совершить ошибку, которая иногда бывает непоправимой. Но бдительность пациентов и их близких может помочь ее...