При упоминании о фитнесе сразу всплывают ассоциации о тренировках в спортзале или упорных занятиях в домашних условиях. Оказывается, путь к похудению бывает не таким тернистым.Если у вас нет времени ходить в спортивный зал, вы можете поддерживать себя в хорошее форме, занимаясь привычными делами.
Когда мы хотим спасти человека, помочь ему, мы так и говорим: «вытащить». Мы ныряем в мрачную глубину, в которой он тонет. Если искренне, от сердца помогаем, то погружаемся на время в тёмные воды, где нечем...
Новый роман Устиновой, лучший триллер и другие детективные истории — в обзоре отдела культурыТатьяна Устинова «Роковой подарок» Новый роман Татьяны Устиновой — это яркая летняя история о предательстве, прощении...
Если вы думали, что ретроградный Меркурий — главный астрологический хулиган, который вносит смуту в нашу жизнь, то вы подзабыли про коридор затмений, который случается каждые шесть месяцев. С 25 октября по 8 ноября...
Когда вдруг окажется, что в вашей жизни нет ни любви, ни смысла, ни цели, когда вам захочется радости и созидания, вы не побежите писать книжку или, я не знаю, разбивать клумбу. Вы даже не побежите петь хором...
Один из признаков токсичного коллектива - наличие любимчика. Фаворита, которого всячески выделяют, дают ему разнообразные преференции, все прощают, приближают к себе, - руководитель так поступает на глазах у остальных. Всем ириски, а любимчику - большую шоколадину. Всем выговор, а любимчику
Астролог ELLE.ru рассказывает, как полнолуние на оси отношений может повлиять на решение о разводе, свадьбе, продлении деловых контрактов и закрытии бизнесаВ ночь с 9 на 10 октября состоится полнолуние в Овне, которое проходит на так называемой оси отношений, за которую отвечают знаки Весы и Овен.
«Брак — это долгий разговор, прерываемый спорами», — сказал однажды писатель Роберт Стивенсон. Эта метафора описывает кризисы отношений, с которыми рано или поздно сталкивается каждая пара. Можно ли избежать...
У каждого человека есть свой личный набор тех занятий, вещей, мест и обстоятельств, которые его «заряжают», дарят прилив сил и энергии. Об этом особенно актуально и полезно узнать осенью, когда в любой момент...
Результаты опросов, которыми поделились с нами психологи, не утешают — примерно 40% жителей больших городов предпочитают расслабляться исключительно в компании с алкоголем. Стоит ли говорить, насколько разрушительной...
Впервые о том, что нужно и важно вести дневник, услышала на одном из семинаров Михаила Ефимовича Литвака. Причем делать это необходимо без пропусков и ежедневно!!! Первая мысль была: "Зачем? Мне что некуда время...
«Мама, я проснулся!», «А что вы тут делаете?», «Зачем папа ущипнул тебя за попу, он тебя обижает?». Порой маленькие дети становятся невольными свидетелями нашей интимной жизни и трактуют увиденное… по-своему.Что...
Эмоции и грёзы наяву, фонтан чувств и ностальгия по прошлому… Астролог Elle.ru рассказывает, что принесёт полнолуние и как его лучше провести10 сентября состоится одно из главных астрологических событий месяца...
В онлайн-кинотеатре START выходит сериал «Новенькие» — продолжение социальной драмы «Новенький» с Глебом Калюжным. Одного из главных героев сыграл Анар Халилов, известный по роли Альдо в фильме «Этерна: Часть...
В онлайн-кинотеатре START выходит сериал «Новенькие» — продолжение социальной драмы «Новенький» с Глебом Калюжным. Одного из главных героев сыграл Анар Халилов, известный по роли Альдо в фильме «Этерна: Часть первая»...
В очередном туре чемпионата России московский «Спартак» на выезде встречался с новичком Премьер-лиги – воронежским «Факелом». «Красно-белые» смогли одержать непростую по игре, но легкую по счету викторию со...
Я верю в то, что все мы для чего-то пришли в этот мир и что все мы имеем в нём какое-то значение. Я искренне полагаю, что все мы одарены неповторимыми и уникальными талантами. Реализация наших талантов намного...
У любой женщины есть прямой канал связи с "божественным". В нашей современной действительности, в основном, этот канал загрязнён эмоциональными и ментальными наработками человека, находящимся под большим воздействием...
Количество инфицированных этим опасным вирусом людей увеличивается каждый день. Он вызывает атипичную пневмонию с высоким риском летального исхода. Вакцины против коронавирусной инфекции у людей пока не существует. Что такое коронавирус Коронавирусы – семейство, включающее в себя около 40 видов
ELLE собрал самые полезные рекомендации для тех, кто хочет научиться управлять своими мыслями, мечтами и желаниямиТемы мечты и ее исполнения все больше становятся актуальными. В социальных сетях проводятся...