Про точку отчаяния говорил философ Джелаладдин Руми еще восемьсот лет назад: „Когда беды наваливаются на тебя одна за другой, когда они доводят тебя до невыносимого состояния, только не сдавайся! Потому что это точка, где поменяется ход событий.“И за тысячи лет до него рассказывали мудрецы об этой
Как деятельная благодарность подливает масло в светильник?Благодарность - ответный дар. Добрые слова, выражение признательности - это благодарность. Благодарность возникает как чувство. И выражается в словах...
Хороший человек старается все объяснить. Ему кажется, что произошла ошибка! Его неправильно поняли. Или не получили информацию. И надо ошибку исправить, все объяснить, тогда все будет хорошо. На самом деле,...
Вот предположим, человек не хочет жить в своей квартире. Ну, так себе квартира. Маленькая, тесная, планировка неудачная. Соседи тоже так себе. Неприятные соседи. Не интеллектуалы. И в квартире нужен ремонт,...
В современной западной культуре метафора «худая — богатая» постепенно уходит из употребления. Напротив, мир стремится к бодипозитиву, и если мыслить рамками новой этики, фигура как достижение — банально и скучно...
«Покайтесь, ибо приблизилось Царство Небесное» — этими словами начал свою проповедь Спаситель. Великим постом в храмах на исповедь выстраиваются огромные очереди. Люди стараются в мельчайших подробностях припомнить...
Попытка заменить «хорошими» мыслями «плохие» и заглушить беспокойство — скорее всего, далеко не лучшая идея. Почему этот метод не работает и что на самом деле может нам помочь?КАК НЕ НАДО ДЕЛАТЬ Психотерапевты...
Сегодня солнце из любимого друга, которого все ждут с нетерпением, стало буквально врагом — его обвиняют и в фотостарении, и в раке кожи, в том числе меланоме. Защищаться от воздействия ультрафиолетовых лучей...
Человек, который, придя домой, рассказывает все, что он услышал глупого по дороге, ничем не отличается от человека, который пришел домой и не снял обувь.В этих случаях молчание – золото… 1. Первое,...
До материнства я была электровеником. Проводила оценку менеджеров крупных компаний, работала с клиентами в качестве коуча, создавала авторскую керамику и преподавала танцы в качестве хобби. Но только после рождения дочки стала понимать реальную ценность времени, так как его стало катастрофически
Еще вчера вы души друг в друге не чаяли, а сегодня — разрываете отношения. Такая ситуация застает врасплох. Вызывает боль и непонимание, что могло стать первопричиной отчуждения. Разбираемся, почему люди на...
Вы для своего малыша — весь мир. Помните об этом. И от того, как вы будете вести себя в общении с ребенком, будет зависеть его мироощущение.1. Если папа и мама думают, что вокруг — мир, а под балдахином...
Женская доля незавидна: болезненные месячные, мучительные роды, а в довершение всего климакс с его «радостями». Но так ли неизбежны все эти проблемы? Или нести тяжёлый крест вовсе не обязательно?Наш эксперт – клинический психолог, сексолог, инструктор интимной гимнастики Лидия Величко. Большинство
Время сейчас непростое, и каждому из нас необходим ресурс для адекватного реагирования на происходящее. Мало кто знает, что «достать» этот ресурс можно, опираясь на свое бессознательное, где скрыта сила нашей...
Мы много о чем мечтаем, но наши желания так редко исполняются! Чтобы это произошло, нужно научиться слушать свое тело, жить в моменте и делать маленькие шаги. Рассказываем, как именно следует действовать.НАХОДИТЬСЯ...
Считается, что в науке и искусстве очень мало женщин. Отчасти это правда, ведь долгие годы, даже века, представительниц прекрасного пола просто не пускали в эти сферы. А тем, кому удавалось туда попасть, приходилось...
Управление мозгом — непростая задача, но стоит один раз разобраться в том, как работают нейромедиаторы и что может спровоцировать их выброс, как вы откроете для себя бесконечный источник счастья и будете чувствовать...
Эмоциональный голод или эмоциональное переедание — стратегия преодоления стресса, во время которой человек ест значительно больше, чем необходимо для его организма. Например, на работе что-то идет не так, —...
Есть фрукты, которые приносят богатство, - так в древности считалось. Эти фрукты - символы достатка, благоденствия, изобилия. Они привлекают деньги, увеличивают достаток, приносят радость жизни.Знаете,...
О созависимости сегодня знают все - и многие боятся ее настолько, что желание проводить с партнером больше времени начинает не на шутку пугать. Но что, если так вы «падаете в другую» крайность — пренебрежительно-избегающий...