Вы едва открываете глаза и мчите на кухню заварить бодрящий кофе? Не вижу ничего предосудительного в этом. Но что, если начать немного по-другому? Например, с гимнастики? Например, с йоги? Йога – уникальная...
Ах этот утренний кофе…Многие из нас просто не представляют своё утро без этого бодрящего напитка. Глоток свежего кофе – это словно первый шаг, который задаёт ритм предстоящему дню. Часто мы бодримся кофе не...
Миндаль – это очень полезный продукт. Зачастую его причисляют к орехам, хотя на самом деле он является ближайшим родственником сливы. Просто мякоть его несъедобна, а вот косточка – очень вкусная и полезная.Состав...
Почему ухудшается зрение. ПсихосоматикаКогда человек устает и у него больше нет сил либо желания, лишь тогда он осознает, что зрение ухудшается. Иной пытается напрягать зрение, обходясь без очков, а иной и не пытается. Зачем, если можно надеть очки. Вот так он и надевает, не зная того, что тем
Как НЕ входить в треугольник судьбыОтношения — важная наша сфера жизни. Поэтому, чтобы чувствовать хорошо себя всегда, важно не попадать в круги, треугольники, квадраты и прочие фигуры, которые нарушают хорошее самочувствие. Одна из моделей таких очень распространенных отношений известна как
Вот уже несколько дней или недель вас беспокоит дискомфорт в области пятки со стороны подошвы ступни. Это может быть чувство жжения, ноющей боли, а порой вам буквально кажется, что вы наступили на гвоздь – настолько сильной и колюще-режущей может быть боль. Как правило, все эти крайне неприятные
Американские онкологи перечислили семь важных симптомов, которые могут указывать на рак. Что это за симптомы и кто находится в группе риска, рассказывает «Газета.Ru».Симптомы рака можно ошибочно принять...
Счастье не купишь за деньги — оно идет изнутри, уверена светская львица и журналист Арина Холина. Она выросла в спартанских условиях и поняла: главное в жизни — делать то, что приносит тебе удовольствие.Мы...
Где в мозгу находится центр лжи и как человек привыкает к вранью, переходя от малой неправды к большой, на биологическом уровне выяснили британские нейробиологи, проведя необычный эксперимент.Как наглядно...
Эксперт объясняет, за что отвечает каждый из 12 астрологических домовЗаказав астрологу расчет натальной карты, вы наверняка попросите объяснить все, что в ней отобразится и, по возможности, дать прогноз событий,...
Чем рискуют люди, получая «левые» справки от врачей и идя с ними в спортзал? Почему молодые на самом деле не знают, действительно ли они достаточно здоровы для занятий спортом или даже фитнесом?Формально...
Мы частенько сталкиваемся с тем, как на наших глазах родители легко унижают, обижают своих малых детей. И это никогда не оставляет нас равнодушными. Мы непременно возмущаемся, иногда даже вслух, но чувствуем...
Как только вы решили питаться правильно, полезно, выбрав хорошую диету, чтобы прийти в форму, тут же обостряет с зверский аппетит. Как его контролировать?Никак не получается наесться – знакомая проблема...
Ни для кого не секрет, что существуют продукты, одно лишь регулярное употребление которых обеспечит вам пару-тройку скинутых долой лишних килограммов. Это так называемые жиросжигатели, вроде всем известного...
Эта зелень очень часто появляется на нашем столе. Но далеко не каждый знает, как полезна петрушка для здоровья и красивой фигуры. А ведь петрушка – просто кладезь витаминов и минералов.Море витаминов...
«Шелк». Алессандро БариккоЗнаменитый итальянский писатель, прославившийся после экранизации своего романа «1900. Легенда о пианисте», умеет мастерски создавать душещипательные тексты. Особняком среди его книг...
Кто наиболее подвержен раку груди, как снизить риски и вовремя заметить болезнь, разбиралась «Газета.Ru».Австралийские специалисты из Центра исследования данных о здоровье при Университете Нового Южного Уэльса установили наиболее значимые факторы риска развития рака молочной железы, в число
Как раз и навсегда перестать стесняться своего тела и полюбить все его «недостатки»Секс-блогер и постоянный колумнист ELLE Арина Холина задает читательницам простой вопрос: «А вы готовы раздеться прямо сейчас?»...
Во сколько начинается ваше утро? Существует много причин проснуться раньше независимо от дня недели. Да, очень заманчиво нажимать кнопку повтора будильника и вновь возвращаться к сладким минутам сна. Однако,...
Йога – универсальный инструмент, с помощью которого можно улучшиться во многих отношениях и физически, и духовно. Сегодня йога-страницу нашего электронного издания мы решили посвятить такой распространенной...