Здоровье

Чтобы добиться успеха в жизни, как правило, приходится много трудиться. И, к сожалению, на это уходит не один десяток лет. Истории со знаменитостями не исключение. Многие из них стали известны лишь после 40, 50,...

Врачи давно заметили: осенью и весной подхватить вирусное заболевание проще простого.Обратившись к специалистам, мы попросили их прокомментировать самые распространённые ошибки, которые допускают наши граждане...

По данным главного внештатного диетолога Минздрава, 55% жителей России имеют лишний вес, 25% страдают от ожирения.Рассказывает замдиректора Национального медицинского исследовательского центра эндокринологии...

Ирина Константиновна Семина — психотерапевт и писатель, которая создает короткие рассказы под псевдонимом Эльфика. И это не просто истории, а настоящие волшебные сказки, в которых реальность переплетается с...

Специалист по правильному питанию Мария Андреева — о привычках, которые помогут вам почувствовать себя гораздо лучше.Почему из рациона стоит исключить обезжиренные продукты, когда можно есть фрукты и...

А что, если ваши чувства, как и тело, заслуживают сезонной чистки? Действительно, почему бы не освоить детокс отношений?Вашей связи, особенно если ей не год или два, не повредит регулярная освежающая перезагрузка,...

Если людям дать возможность наблюдать в реальном времени, что происходит у них в мозгу, они быстро научатся снимать боль, улучшать себе настроение и распоряжаться невиданными умственными способностями. Доступ...

В былые времена было важно, чтобы правила какого-либо рода передавались из поколения в поколение.У дворян это были прописанные ценности, хотя, безусловно, хватало и негласных скрытых посланий. У крестьян все...

На Россию надвигается бушующая в Европе эпидемия кори. И очень часто привозят корь как сувенир из загранпоездок.Наш эксперт – ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора...

Лето — самое любимое время года у большинства взрослых, что уж там говорить о детях, у которых оно ассоциируется не только с теплом и солнцем, но и с каникулами. Лето — это время положительных эмоций...

К простуде на губах, так называемой лихорадке, многие относятся без должного внимания. На самом деле знать, чем опасна эта инфекция, нужно каждому.Наш эксперт — старший научный сотрудник Федерального...

Вы целых девять месяцев ждали вашего кроху, и вот он родился! Проходят первые месяцы, устанавливается режим, у малыша проходят колики, вы привыкаете к новой жизни. Но очень часто это счастливое время омрачает...

Когда мы хотим укрепить мышцы ног или подтянуть живот, то прибегаем к помощи физических упражнений. Но, оказывается, мышечный каркас лица можно тренировать примерно тем же способомРассказывает наш эксперт...

Психосоматика бесплодияВ современном мире все больше семейных пар оббивает пороги лечебных учреждений и тратит огромные средства в безуспешных попытках зачать ребенка. Не найдя к этому никаких препятствий в...

Синдром хронической усталости характеризуется затяжным необъяснимым и ничем не сдерживаемым чувством усталости. Такое полное отсутствие энергии во многом ухудшает качество жизни, ведь эта усталость не проходит...

Травмы, неадекватная физическая нагрузка, неудобная обувь… Причин, по которым происходит преждевременное развитие остеоартроза суставов у совсем ещё молодых людей, немало.Специалисты утверждают: чтобы...

Панамский боксер доказал, что титул чемпиона по версии WBA у него отобрали несправедливоА как много разговоров было о том, что «престарелый» панамский боксер Гильермо Джонс попросту боится выходить на один ринг с «несокрушимым» Денисом Лебедевым. Долгое время все были уверены, что подопечный

Кто же не хочет быть здоровым и красивым? Пожалуй, все хотят. И думают о том, правильное питание или спорт выбрать для достижения целей, связанных с сохранением здоровья и красоты. Но чаще всего девушки и женщины...

Представьте, что существует средство, которое может защитить ваши кости, мозг и сердце и, возможно, даже помочь вам прожить дольше. Оно на 100% бесплатно, и все, что вам нужно сделать, чтобы получить его, —...

Плоский подтянутый живот — это всегда здорово и стильно. Особенно радует тот факт, что для такого результата вовсе не нужно истязать себя. Достаточно делать элементарные упражнения для живота и следить за тем,...