Здоровье

Кормящим мамам нельзя сидеть на диете, а ходить на фитнес часто нет возможностиНо вернуть былую форму реально. И поможет в этом ваш собственный малыш – займитесь беби-фитнесом и тренируйтесь вместе с ним. Никакого...

"Картина мира" у каждого человека индивидуальна. Это совокупность наших знаний об окружающем Мире. То, как мы воспринимаем реальность. Но можно выделить три типичных картины Мира, которые запускают определенный...

Ноябрь 2017 года астрологи ждали долго: в этом месяце одно за другим проследует несколько важных для любовных отношений астрособытий — секстиль Венеры и Сатурна 3 ноября, ингрессия Венеры в Скорпиона 7 ноября,...

Специальное дыхание для йоги – «Пранаяма» – представляет собой не просто набор техник. Скорее, это целая прикладная наука, направленная на изучение возможностей своего организма через контроль над дыханием.Слово...

Говорить «нет» научит сама жизнь. Если соглашаетесь на неприемлемые просьбы и условия - значит, не такие уж они неприемлемые. Значит, ещё наглый человек не перешёл последнюю черту, ещё можно терпеть его требования...

Если стихии наделяют человека устойчивыми качествами и темпераментом, то кресты определяют вложенную в него жизненную стратегию и форму развития. Еще один астрологический метод узнать себя лучшеКАРДИНАЛЬНЫЙ...

Ты решила сделать регулярные занятия спортом частью своей жизни? Это мудрое решение! Однако не стоит забывать, что, как и множество других полезных вещей, регулярная физическая активность имеет и свою обратную...

Обмен веществ или метаболизм – это процесс превращения потребленной пищи в энергию. Скорость обмена веществ зависит от многих факторов. При замедленном метаболизме вес уходит плохо и есть вероятность быстрого...

Где откладываются соли в первую очередь? Под лопатками. Область малоподвижная, именно там все и начинается…Так называемое в народе отложение солей доктора называют спондилезом или спондилоартрозом. Заболеванию...

Отказ от диалога - это одно из самых сильных орудий в ссореПоводом для конфликта часто служат разногласия по поводу распоряжения тем или иным совместным ресурсом, расхождения в ожиданиях, что один партнер...

Можно повернуть процесс старения вспять, просто употребляя правильные продукты, которые обеспечат энергией и позволят держать вес в норме. Каждый раз, когда мы добавляем к нашим привычным блюдам специи и пряности,...

Високосный 2020-й год не должен вас пугать, ведь настоящие чувства преодолеют все препятствия. В следующем году в свои права вступит Белая Металлическая Крыса, чье сердце, невзирая на опасения многих, не стальное...

Оценивая свои ресурсы, мы часто забываем о талантах и способностях — особенно о тех, о которых толком ничего и не знаем. Не знаем, потому что не видим себя со стороны или поддаемся внушению своего внутреннего критика...

Счета на оплату, нужные листовки с контактами, полезная статья, рецепт полезного блюда на ужин… Вроде недавно были на глазах, а теперь днем с огнем не сыщешь! А еще забыла поздравить подругу с днем рождения,...

Хотите похудеть, но не желаете придерживаться голодных диет и мечтаете избежать изнуряющих тренировках? Попробуйте бодифлекс и правильное питание. Так процесс похудения будет проходить не слишком быстро, зато...

В «Формуле-1» появилось пять новых пилотов, и все они по-разному проявили себя в гонках. Насколько дебютанты оказались готовы к выступлениям на высоком уровне?С последней волной в «Ф-1» занесло пятерых...

Первый МГМУ им. И.М.Сеченова запускает программу обучения специалиста ЗОЖ по направлениям: нутрициолог (рациональное питание), консультант по питанию и эксперт по фитнесу. Программа подготовки таких непривычных...

Головная боль — одно из наиболее распространенных расстройств здоровья. Она входит в десятку самых частых причин нетрудоспособности населения, нанося огромный экономический ущерб обществу и значительно снижая...

Сны, как известно, — это голос нашего подсознания, совокупность воспоминаний, мыслей и впечатлений за день. Иногда сны бывают пустыми, иногда — смысловыми, а порой — предсказательными. Но являются вещие сны,...

7 мифов о чемпионатах мира, которые похоронили в БразилииНа ЧМ нет и не может быть никаких тактических открытий Это, собственно, был не миф – аксиома. В самом деле, что нового можно придумать в условиях...