Как правильно себя утомить, чтобы забыть о бессонницеЕсли стресс обернулся для вас бессонницей — ничего удивительного. Посмотрите вокруг — на коллег, друзей, пассажиров в метро и угадайте в глазах над защитными...
Человек начинает идти своим путем, когда, наконец, понимает, что любовь невозможно заслужить. Что она либо случается, либо нет.Можно заслужить доверие, благодарность или уважение. Вызвать чувство вины,...
Да простят меня уважаемые читатели, если я повторяю банальные, избитые и вечные истины. Я просто следую совету великого Махатма Ганди: «На то и существуют вечные ценности, чтобы повторять их вечно». Итак, вы...
Как бы мы на нее ни сердились, в какой бы ни были обиде, мы не в силах сказать: «Я ее не люблю». Мать, мама — это неприкосновенно, этого трогать нельзя. Попробуем расшифровать, пожалуй, самое неоднозначное из наших чувств.Я помню, мы с мамой ушли в мою бывшую комнату, где я жила еще подростком, —
Как быть, если вы не можете забыть ушедшего из жизни дорогого человека? Или вас не оставляет травмирующая ситуация из прошлого... Или вы не в силах забыть возлюбленного, с которым произошел разрыв...Прошлые...
В последние годы термин «эмоциональное выгорание» слышен всё чаще. Его можно назвать симптомом нашего века. Эмоциональное выгорание - это состояние нервного истощения, приводящее к параличу сил, чувств, утрате...
Влияет ли то, что мы едим, на наше эмоциональное состояние и могут ли изменения в рационе помочь предотвратить депрессию? Об этом размышляет нейробиолог Давид Серван-Шрейбер.Я отлично помню содержание...
Ее называют "бизнес-вумен", "мужчина в юбке", "железная леди" и даже "стерва". Сильная женщина всего в жизни добилась сама. Она прекрасно выглядит, все успевает, беспрестанно развивается и умеет радоваться жизни. Как ей это удается? Давайте узнаем.Какими
Выйдя замуж за мужчину своей мечты, моя подруга практически оборвала все контакты с близкими ей людьми. Она перестала общаться с подругами, была недоступна для собственных родителей, бросила участвовать в когда-то...
Состояние жертвы разрушает человека как изнутри, так и снаружи. Жертвам не удается стать счастливыми, они отравляют свою жизнь негативными эмоциями. Трудные периоды бывают у каждого человека, но при этом каждый...
Прежде чем доверить свою психику, жизнь, психическое и физическое здоровье кому-то, важно серьезно подготовиться. Если вы надумали посетить какой-либо женский тренинг – предварительно соберите сведения о ведущей:...
Психологически здоровый человекОдин понимает, что невнимание - это всего лишь досадная случайность. Ну, или умышленное невнимание. Но и только. Вот главное отличие здорового психологически человека от нездорового. Психологически...
И даже если отбросить всевозможные внешние критерии заключения брака и ориентироваться только на внутренние ощущения людей, то очевидно, что в большинстве случаев женщина думает: «У нас семья, а остальное формальности»,...
И что из этого выйдетЕсли бы еще полгода назад мне сказали бы, что я буду медитировать, я бы, наверное, решила, что это шутка. Медитация для меня была чем-то очень далеким, связанным с эзотерикой и буддизмом...
Правила приличия предписывают контролировать и даже скрывать эмоции, но, чтобы жить в ладу с собой, проявлять их необходимо. Можно научиться искренне выражать свои чувства и даже извлекать из этого пользу.Cлучайная...
Какие ароматы прописаны в вашей натальной картеКаждому знаку зодиака в астрологии соответствует не только планета-покровитель, «суповой» набор определенных характеристик и большой гороскоп от Бернарда Фитцуолтера,...
ПОЧЕМУ я ненавижу БЕСПОЛЕЗНЫХ бабПочему, думаете, я ненавижу бесполезных баб? Думаете, сама такой не была? Была, конечно была! Еще как была! Но однажды, я заплатила налоги. Заплатила налоги за квартал,...
Скоро холодная зима уступит место весне. А весна – это время красоты. В этот период года любая женщина мечтает выглядеть на все сто процентов. Набрали за зиму несколько лишних килограммов? Значит, уже пора приступать к похудению. Главное, набраться терпения и быть уверенным в своей победе.Питание
Май 2021 года будет активным, динамичным месяцем. В первые десять дней мая можно будет заниматься всеми делами, которые Вы откладывали «на потом». Особенно хорошо решать финансовые вопросы, поскольку Меркурий,...
Это одно из самых частых признаний людей, когда речь заходит о сложностях в контактах. В конечном итоге все к этому страху и сводится. Если спросишь человека, что это такое, то не всегда можно получить ясный...