Всё больше людей приходят в фитнес за здоровьем и стройной фигурой. Они попадают в поток бесконечной информации. Порою мозг начинает плавиться быстрее, чем вы начнёте заниматься в спортзале или съедите свою...
Подругу отговорили от аборта, «потому что убивать грешно», а «материнство свято», а теперь она мучается, бьется головой о стену, да еще и муж ушел… Что сделает рациональная женщина, видя такой пример?Как...
Детские ходунки могут стать причиной серьезных травм ребенка и негативно сказаться на его умственном развитии, предупреждают американские ученые. Они призывают родителей отказаться от использования ходунков...
Многие люди надеются, что с уходом високосного года их жизнь нормализуется, появится стабильность в тех сферах, которые так или иначе были затронуты в 2020 году. 2021 год, который пройдет под знаком Белого Металлического...
Рассказываем, куда ехать в августе и сентябре за новыми впечатлениями, шоколадным загаром и самыми красивыми пейзажамиВ самом разгаре август — идеальное время, чтобы спланировать отпуск и отправиться в путешествие...
Вот и закончилась засидевшаяся в гостях зима, и весна потихоньку начинает баловать нас теплыми солнечными лучиками и цветущей природой. Встречать весну нужно, конечно, во всей красе, а для этого необходимо привести в порядок не только свое настроение и мысли, но и тело. Как это сделать с помощью
Если бы вам сказали, что можно устроиться на работу мечты, просто-напросто психанув, или провести деловую встречу с иностранцами, не зная их языка, вы бы поверили? А наша статья состоит именно из таких историй,...
Женское здоровье зависит не только от здорового сна и рационального питания, одежда и обувь тоже вносят свою лепту. Какую именно, объясняет доктор Наталья Зубарева.Вонзающиеся в ребра косточки любимого...
Фитбол – один из самых доступных домашних тренажеров. Выполняйте упражнения на нем – это эффективный способ избавиться от лишних килограммов.Большой и полезный Фитбол также называют резист-болом...
Почему кто-то пьёт и не пьянеет, а кто-то падает после первой рюмки?Виновата наследственность Наша реакция на алкоголь зависит от того, какие гены мы получили в наследство от родителей. Американские учёные...
Я пишу эту статью, не потому что у меня медицинское образования и не потому что являюсь профессионалом в фитнесе. Я не ученый и не исследователь. Я простой обыватель. Я замужняя женщина, у которой двое детей,...
Практически все женщины постоянно мечтают об идеальной фигуре, поэтому пытаются придерживаться различных диет, или же согласны походить в спортзал, чтобы сбросить пару-тройку лишних килограммов.…Но часто случается...
Осень — сезон овощей. Кабачки, тыква, свекла, морковь, капуста, баклажаны и многие другие овощи доступны именно осенью. И это значит, что в рационе должно появиться как можно больше овощных блюд. А если есть...
Хотя о правильном питании написано и сказано, наверное, всё — перейти на него остается делом непростым. И тем более, «продержаться» на правильном питании долго. Неудивительно! Кругом столько «вкусного», которое...
«Не зарывай свой талант в землю» — эти слова являются главным жизненным принципом для любого человека, открывшего в себе какой-нибудь талант. Но знаем ли мы о происхождении этой фразы? Действительно ли в ней...
Есть ли смысл принимать витамины весной, в каком случае добавки принесут пользу и почему заменять фрукты и овощи поливитаминами - плохая идея.1. Правда ли, что весной все испытывают недостаток витаминов...
Если вы отказались от мяса и молочных продуктов, то это не значит, что вы худеете. На постном рационе легко можно и потолстеть. О главных ошибках постящихся рассказывает диетолог.На Масленицу, доедая...
Год Белой Металлической Крысы сулит много сюрпризов — не всегда приятных. Он високосный, произойдет шесть затмений, ретроградными будут все восемь планет. В преддверии Нового года мы спросили у экспертов Astro7,...
Как наладить отношения с токсичным человеком? Это трудно, конечно, но возможно. На время можно наладить отношения и добиться благосклонности. Надо токсичному человеку угождать и потакать во всем. Вот что бы...
«Забери мою беду! С радостью возьму!» Если вы очень любите помогать людям.Жертва и Спасатель всегда найдут друг друга. У Жертвы есть то, что нужно Спасателю. Лакомые кусочки для Спасателя, за что цепляется...