Говорят, с годами, сколько ни занимайся спортом и ни сиди на диетах, а всё равно стройными, как в молодости, уже не стать. А ещё говорят, что резко худеть после 50 опасно. Так что же, о фигуре в этом возрасте...
Тот, кто внимательно следит за трендами, знает: у брюк есть своя мода. Понятно, что одни силуэты сменяются другими, клеш теснит скинни и наоборот; но это лишь игра спроса. Клеш, скинни, высокая талия, заниженная,...
Выходные созданы для отдыха от всех забот, хочется быть свободной даже от диет. В дни, когда сама же угощаешь домочадцев всяческой выпечкой и сладостями, очень сложно устоять перед искушением попробовать все...
На первый взгляд кажется, что планка — это не физическое упражнение, а детская забава. Чем поможет фигуре стояние в одной позе всего минуту? И разве это сложно? На самом деле, планка — это серьезное, физически...
Закон притяжения денег работает, когда вы начинаете копить деньги, - так говорят многие знаменитые бизнес-тренеры. Брайан Трейси тоже так говорит. Воздерживайтесь от покупок, не берите кредиты и копите деньги.Даже...
Адаптивная гимнастика для пожилых Павла Смолянского. Задача гимнастики – адаптировать организм к повседневным нагрузкам, отрегулировать работу сердечно-сосудистой, вегетативной, нервно-мышечной систем, укрепить...
Изменчивое давление в 70 % случаев приводит к гибели человека. И очень важно понимать, почему могут меняться цифры на тонометре и как с этим справиться.Каждый третий представитель взрослого населения...
Вести дневник — полезно, утверждают специалисты. Но как заставить себя уделять этому занятию время и вообще о чем писать, если каждый новый день похож на предыдущий? Психолог Светлана Меркулова рассказала, как приучить себя к этому нелегкому делу, и какие бонусы вы от этого получите.О пользе
Люди – это на самом деле слабые животные с простыми потребностями: тремя инстинктами – пищевым, оборонительным, сексуальным, и чувством собственной значительности.Потребность удовлетворить чувство собственной...
Фруктовые чипсы, пастила, орехи и сухофрукты станут хорошей альтернативой булочкам.Бутерброды, булочки, шоколад, печенье и конфеты – излюбленные многими перекусы в течение дня. Однако сейчас существует множество...
Афеландра, более известная в других странах как растение-зебра. Название цветка с греческого переводится как «простой мужчина», но назвали не из-за простоты в уходе и легенды, связанной с цветком нет, просто из-за...
Украина полностью готова к запланированному через две недели началу европейского футбольного чемпионата. Чиновники в Киеве оценивают свою работу на твердую четверку. Политические протесты некоторых европейских...
Что нас держит в «мертвых» отношенияхЛюбые отношения на чем-то держатся. Это аксиома. Вопрос лишь в том, что является «клеем» для этих отношений. Нередко в ситуации терапии приходится сталкиваться с запросом...
С чем связана активность американской прокуратуры и министерства юстиции в деле о коррупции в ФИФА?Швейцарская прокуратура в нескольких заявлениях уточнила, с чем связана активность американских правоохранительных...
Роды по контракту сегодня — крайне популярная процедура. Стоимость такой услуги в России варьируется от 60 тысяч и выше в зависимости от квалификации и престижности роддома. Но вот только всегда ли нужен контракт?Многие...
«Хотите, чтобы у вас отбоя не было в поклонниках? Увеличьте грудь и будет вам женское счастье!», — твердят нам в рекламе. Но так ли это на самом деле или это просто очередная маркетинговая уловка. Эксперты astro7.ru рассказали, как внешность влияет на судьбу и можно ли ее изменить с помощью
Даровав гениальность в творчестве, судьба забрала у нее семейное счастье. Три брака один другого несчастнее, талантливый, но психологически надломленный сын…23 июня — 130 лет со дня рождения Анны Ахматовой...
С момента трагедии в Ярославле, где в авиакатастрофе погиб капитан местного «Локомотива» прошел ровно годРовно год назад под Ярославлем рухнул Як, перевозивший хоккейный «Локомотив». Погибла вся команда. Комиссия...
Если головная боль вызвана перееданием, неприятными ощущениями в желудке или плохим оттоком желчи, то, как правило, эта боль пульсирующая, локализуется в височной, верхней части головы. В этом случае очень хорошо может помочь ромашка и полынь: из них мы приготовим целебные травяные чаи.Ромашковый
Сайт «Красивая и Успешная» поддерживает своих читательниц во всем, что касается стройности и привлекательности. Одни представительницы прекрасного пола предпочитают диеты, другие регулярно посещают спортивный...