Спасаем плечи и спину. Упражнения - «Спорт»
Положение сидя кажется удобным, однако организму грозит самыми разными недугами – остеохондрозом, болями в пояснице, туннельными и запястными синдромами, сколиозом со всеми вытекающими.Так что не стоит...
Положение сидя кажется удобным, однако организму грозит самыми разными недугами – остеохондрозом, болями в пояснице, туннельными и запястными синдромами, сколиозом со всеми вытекающими.Так что не стоит...
Первая ракетка России отправилась в двухнедельный отпуск в Болгарию с местным игроком Григором ДимитровымНе прошло и полугода с тех пор, как самая успешная теннисистка России Мария Шарапова рассталась со словенским...
В шестой день Олимпийских игр сборная России стала богаче еще на одну медаль. Наша командная копилка пополнилась серебром в конькобежном спорте на дистанции 500 метров у женщин. Таким образом, в активе россиян...
«Да мы ради чемпионата готовы последние трусы снять», - объявили жёны футболистов сборной Украины и… публично разделись для фотосессии накануне чемпионата.Чем ещё встретила гостей Украина? На газонах...
Многие из нас проводят в офисе большую часть активной жизни.Это неудивительно – желание сделать блестящую карьеру, реализовать свои стремления, заниматься любимым делом похвально и заслуживает самого искреннего...
С нового учебного года в школы и институты возвращается система сдачи нормативов ГТО. Зачем это надо? – волнуются родители. И правда, зачем?Загляните в любой класс и посчитайте, сколько детей имеют явный...
Новые автодромы от Германа Тильке открываются по всему миру едва ли не ежегодно. Однако открытие трассы в Остине (Техас, США) – событие особое. Его ждали, журналисты стращали народ проблемами со строительством...
Врачи уже давно советуют будущим мамочкам посещать специальные курсы, проводимые в бассейнах. Особая проблема, с которой сталкиваются все беременные женщины, смешение центра тяжести из-за постоянно увеличивающегося...
Уникальный случай произошел в соревнованиях по скоростному спуску у женщинСловенка Тина Мазе и швейцарка Доминика Гизин в одном из самых стремительных видов спорта умудрились показать одно время - 1 минута 41,57 секунды. Обе барышни были признаны победительницами. Но возникла загвоздка: ведь
Все мы знаем, что нам нужно больше заниматься физическими упражнениями и спортом, но большинству из нас не удается делать это так активно, как хотелось бы.Проще всего винить в этом свою занятую жизнь...
Йогалософия (yogalosophy) – одна из новейших разработок от инструктора Мэнди Ингбер, постепенно набирает популярность. Поэтому сегодня Красивая и Успешная решила тебе рассказать об этом направлении.Что...
Чего боится Фернандо Алонсо, сколько языков знает Даниил Квят, что возил в чемодане Дэвид Култхард и другие малоизвестные факты из жизни пилотов «Формулы-1» – в материале Sports.ru.1. Льюис Хэмилтон в школе занимался каратэ, чтобы давать сдачи сверстникам - у него черный пояс по каратэ Двукратный
Победитель Лиги чемпионов-2014 мадридский "Реал" в десятый раз подряд стал богатейшим из футбольных клубов мира, говорится в сообщении аудиторской компанией Deloitte.Суммарный доход 20 самых богатых футбольных клубов мира вырос в прошлом сезоне на 14% и составил 6,2 млрд евро. Эта сумма
Россия сыграла вничью (1:1) с хозяевами ЕВРОПосле разгрома чешской сборной критиков Аршавина и компании заметно поубавилось. Болельщики и специалисты три дня восхваляли Дзагоева, Кержакова, Павлюченко и Малафеева...
Московский «Спартак» проведет два гостевых матча без поддержки болельщиков, а тульский «Арсенал» сыграет против «Краснодара» на нейтральном поле по решению Контрольно-дисциплинарного комитета РФС. Клубы наказаны...
Ходьба с лыжными палками – отличный фитнес для любого времени года. Минимум экипировки, максимум простора. И не поскользнетесь!Этот вид фитнеса называют по-разному: скандинавская ходьба, нордическая,...
Олимпийская чемпионка по конькобежному спорту Светлана Журова назначена мэром горной Олимпийской деревни, расположенной в ущелье Красной Поляны. В обязанности Журовой будет входить приветствие прибывающих...
«Папа говорил мне: «Таня, мы должны работать, как в шахте!» От работы ещё никто не умирал», - поделилась с «АиФ» Татьяна Тарасова, заслуженный тренер России по фигурному катанию, консультант российской сборной,...
Многие мужчины, да и женщины задаются одним и тем же вопросом: как сделать сильнее свои руки? У меня есть ответ на этот вопрос.Для начала вспомним, что руки в фитнесе – это бицепсы (сгибают руки в локтях),...
Физические нагрузки, которые родители выбирают для своего ребенка в раннем детстве, должны положительно повлиять не только на его здоровье, но и на умственное развитие в будущем, его умение общаться. Но какой...