Продукты, которые можно есть сколько угодно, не поправляясь – отличное подспорье любой диеты.В сети ходят мифы о продуктах с нулевой или даже отрицательной калорийностью. Н самом деле, какое-то количество калорий...
Кофе — один из самых популярных напитков из тех, которые стимулируют человеческий организм. Но почему-то часто бывает, что очередная чашка этого напитка вместо бодрости только усиливает сонливость.Откуда...
Подготовиться к сезону бикини за 5 минут в день стало возможным. Один нюанс: заниматься нужно ежедневно. Разберемся, какой результат нас ожидает, скажем, через месяц, если делать планку каждый день.Ягодицы...
Существует немало заболеваний печени, наиболее распространёнными из них являются гепатиты и гепатозы.Наша справка Гепатит — это воспаление печени. По происхождению гепатиты подразделяются на вирусные (гепатит А, В, С, гепатит при жёлтой лихорадке, при СПИДе) и невирусные. Гепатоз — острое или
Пляжный отдых — один из самых популярных у людей во всём мире. В подходящий для этого сезон тысячи путешественников тянутся к морям и океанам, чтобы хорошенько отдохнуть. Но в некоторых случаях «пляжная» жизнь...
По мере того, как летняя жара набирает обороты, люди стремятся к пляжам, берегам озер и рек — загорать и купаться. Однако помимо удовольствия купание в водоемах, особенно там, где не проводится их очистка, способно принести целый букет проблем.Одна из них — церкариоз, или «зуд купальщика». Это
Итак, в наш мир худеющих захлестнула новая модная волна – сыроедение. С каждым годом поклонников данной системы питания становится все больше, однако, есть и те, кто всласть насыроедничался и спешит покинуть...
Замерзли, промочили ноги. И вот — результат: нос заложило, голос сел, слегка знобит...Что предпринять, чтобы не расклеиться?«Главное — это действовать незамедлительно, — рассказывает врач-терапевт Ольга...
Приближаются холода, грипп и простуда готовятся к очередной атаке на наше здоровье. В преддверии ежегодной эпидемии можно накупить «чудодейственных» лекарств, чтобы встретить непрошеных «гостей» во всеоружии...
Как избавиться от жира на животе? Как справиться с этой проблемной зоной в процессе похудения. Из статьи вы узнаете простые, возможно очевидные, но действенные методы, которые помогут сказать – «до свидания»...
Сладкие подарки под Новый год — неотъемлемый атрибут праздничной программы. Причем подарки эти сыпятся на детей как из рога изобилия. На деле же все далеко не так радостно, ведь у малышей может случиться передозировка...
Как сделать улыбку лучезарной, не выходя из-за стола? Отбеливание зубов — одна из самых востребованных процедур в стоматологических клиниках во всем мире. Не удивительно! Доказано, например, что красивая улыбка...
Сперматозоиды, облаченные в специальные латы, могут доставить лекарственный препарат к раковой опухоли, не повредив при этом другие клетки организма, — это продемонстрировали немецкие исследователи. Пока что...
В холодное время года, особенно, когда на улице мороз, наш организм тратит большое количество энергии для адаптации к внешней среде. Повышенный расход энергии необходимо компенсировать. Но это еще не все. Из-за...
Зима – это прекрасное время года, которое можно провести с пользой для здоровья и фигуры. Лыжные прогулки обеспечат вам много чистого кислорода, катание на коньках – мышечный тонус, катание с горки на тюбинге...
Как известно, в наше время достаточно остро стоит проблема курения как среди старшего поколения, так и, как это ни печально, у подростков. Надеюсь, многие из вас не курят и не собираются приобретать эту привычку...
Бывают случаи, когда при регулярных тренировках и преданности диете не достигается поставленная цель — снижение веса. Вы замечаете уменьшение в объёмах, но, когда становитесь на весы недоумеваете. Почему после...
Перхоть является очень распространённым и неприятным явлением. Она вызывает зуд и шелушение, представляет собой неэстетичный вид и служит причиной для беспокойства. Перхоть не заразна, но избавиться от неё порою бывает трудно. Для облегчения этой задачи необходимо выяснить почему возникают белые
Одна из самых агрессивных опухолей — так часто характеризуют меланому. Ведь именно такой вариант онкологического заболевания даёт активное метастазирование в лимфоузлы, мягкие ткани и внутренние органы, иногда...
Суперпопулярный картофель уже давно рисуют только черным цветом. Считается, что он содержит массу крахмала и тем самым способствует ожирению и всем болезням, связанным с ним. Но правда ли это?Мы уже не помним, что картофель был первым эффективным лекарством от цинги. Благодаря ему и открыли