здоровье » Страница 154 » Женский МИР
Создать акаунт
Не надо дожидаться деменции - «Здоровье»

Не надо дожидаться деменции - «Здоровье»

18 окт 2017, 05:05
1 680
0

Пожилой возраст далеко не всегда сопровождается старческим слабоумием, которое в просторечии называют маразмом. Что это такое и что нужно делать, чтобы серое вещество не «засохло».«Мозг так же, как мышцы,...

Упражнения на каждый день - «Здоровье»

Упражнения на каждый день - «Здоровье»

18 окт 2017, 01:52
856
0

Решили привести фигуру в порядок? Тогда этот простой и удобный комплекс — для вас! Но чтобы был заметен результат, выполнять его нужно ежедневно.Скручивания классические Лёжа на спине, прижмите...

Чай с мятой для похудения и здоровья - «Здоровье»

Чай с мятой для похудения и здоровья - «Здоровье»

15 окт 2017, 09:36
699
0

Душистый и освежающий напиток из мяты очень популярен. Его ценят за доступность и приятный вкус. К тому же он полезен для здоровья. А если правильно готовить чай, то и для похудения.Как мятный чай помогает...

Как эффективно избавиться от лишнего веса - «Здоровье»

Как эффективно избавиться от лишнего веса - «Здоровье»

14 окт 2017, 07:57
1 382
0

Воздержанность в еде и регулярные физические нагрузки — не самый легкий, но самый верный способ избавления от лишнего веса. Однако нагрузка нагрузке рознь. Что эффективнее изгонит из тела лишние килограммы — легкие утренние пробежки или изнурительные занятия в тренажерном зале?Казалось бы, ответ

Куда уходит жир при похудении - «Здоровье»

Куда уходит жир при похудении - «Здоровье»

14 окт 2017, 02:46
862
0

Наши представления об этом — полная чушь. Даже врачи и диетологи в этом мало что смыслят.Врачебные ошибки Это показал опрос British Medical Journal («Британского медицинского журнала») среди докторов,...

Все болезни от нервов - «Здоровье»

Все болезни от нервов - «Здоровье»

14 окт 2017, 00:59
444
0

Все болезни от нервов. С этой расхожей фразой медики соглашаются, когда разговор идёт о проблемах в работе сердца и сосудов. Но защитить себя от переживаний и болезней можно. Как это делается?Рекомендации...

Что такое массаж гуаша - «Здоровье»

Что такое массаж гуаша - «Здоровье»

14 окт 2017, 00:14
768
0

Сегодня в услугах индустрии красоты можно найти множество позиций, вызывающих удивление. Не пытаются ли салоны нажиться на нас, придумывая экзотические способы залезть к нам в карман? Возможно, но только не...

Несколько рекомендаций по борьбе с герпесом - «Здоровье»

Несколько рекомендаций по борьбе с герпесом - «Здоровье»

13 окт 2017, 18:26
742
0

На улице погода постоянно меняется, но в основном сыро и противно. Именно в такую погоду люди больше всего простывают и начинают на коже выскакивать всякие гадости типа герпеса. Сразу хочу подчеркнуть, что это заболевание не такое уж и безобидное и если у Вас часто выскакивают такие

Как снять напряжение - «Здоровье»

Как снять напряжение - «Здоровье»

12 окт 2017, 20:56
1 166
0

Для вас 10 рекомендаций быстрого отдыха.1. Травяной чай Травяной чай обладает отличным расслабляющим действием. Он снижает стресс, убирает раздражение и злость. Более того, травяные чаи помогают бороться с хронической...

Все ли болезни от нервов? - «Здоровье»

Все ли болезни от нервов? - «Здоровье»

12 окт 2017, 08:28
877
0

Наверняка многим приходилось слышать фразу о том, что все болезни – только от нервов. Все – это, конечно, громко сказано, но некоторые – да. Есть даже термин, придуманный профессором психологии, и как бы сейчас...

И как теперь жить? - «Здоровье»

И как теперь жить? - «Здоровье»

10 окт 2017, 18:27
1 990
0

Медицина стремительно развивается. А вместе с тем кардинально меняются представления о том, что вредно, а что полезно.Учёные, вооружённые результатами новых исследований и продвинутых методов диагностики,...

Причины сонливости в послеобеденное время - «Здоровье»

Причины сонливости в послеобеденное время - «Здоровье»

08 окт 2017, 01:37
1 307
0

«После вкусного обеда, по закону Архимеда, полагается поспать…» Знакомое высказывание? Многие люди в послеобеденное время ощущают резкое снижение трудоспособности и крайне высокое желание прилечь и поспать...

10 мифов о низкоуглеводных диетах - «Здоровье»

10 мифов о низкоуглеводных диетах - «Здоровье»

07 окт 2017, 19:56
1 272
0

Низкоуглеводные диеты – по праву одни из самых действенных и популярных. Подавляющее большинство людей, собирающихся снизить вес или показатели сахара крови, в первую очередь ограничивают сладкое и мучное, то есть, по сути, садятся на низкоуглеводную диету. Тем не менее, некоторые мифы об этой

Вирусы, переедание, депрессия - «Здоровье»

Вирусы, переедание, депрессия - «Здоровье»

07 окт 2017, 08:58
2 119
0

Врач-терапевт Мария Безуглова рассказала «АиФ-Юг» о том, как отличить бактериальный насморк от вирусного и чем лечить оба, почему набрать за зиму 3-4 кг - нормальное явление для организма и существует ли аллергия...

Помогают ли отбеливающие зубные пасты - «Здоровье»

Помогают ли отбеливающие зубные пасты - «Здоровье»

05 окт 2017, 05:23
1 172
0

В супермаркетах и аптеках представлено большое разнообразие отбеливающих паст. Врач-стоматолог, челюстно-лицевой хирург Вероника Рыжова рассказала АиФ.ru, действительно ли эффективны эти продукты и как их следует...

Я 9 месяцев не ела мясо - «Здоровье»

Я 9 месяцев не ела мясо - «Здоровье»

04 окт 2017, 17:09
420
0

Привет! Меня зовут Лена. Я активно занимаюсь спортом, учусь в университете и пишу статьи. Однажды я решила, что мне стоит отказаться от употребления мяса. В своей статье я хочу поделиться тем, что подтолкнуло...

6 признаков того, что вам нужно есть больше - «Здоровье»

6 признаков того, что вам нужно есть больше - «Здоровье»

04 окт 2017, 11:48
582
0

Похудеть и умереть от голода – вовсе не одно и то же. Стремясь похудеть как можно быстрее, многие люди начинают в буквальном смысле слова голодать. Не понимая, что слишком резкое ограничение калорий может не...

Почему вы так сильно устали - «Здоровье»

Почему вы так сильно устали - «Здоровье»

03 окт 2017, 21:40
1 991
0

Ежедневные ошибки, которые выматывают физически и эмоционально. Мы старались обойтись без таких классических советов, как спать восемь часов в сутки или уделять больше времени себе любимой. Это вполне очевидно...

Как переизбыток витаминов ведет к онкологии - «Здоровье»

Как переизбыток витаминов ведет к онкологии - «Здоровье»

03 окт 2017, 19:54
891
0

Сегодня тема витаминов как никогда популярна. Ведь они важны для ЗОЖ и к тому же продаются без рецепта. Естественно, многие пьют их буквально горстями, считая, что кашу маслом не испортить. И очень сильно ошибаются.Витамины...

Хитрости, которые помогут вставать по утрам - «Здоровье»

Хитрости, которые помогут вставать по утрам - «Здоровье»

03 окт 2017, 13:50
725
0

Людям-совам, которых, по разным подсчетам, на Земле около 20 %, нелегко живется в современном мире, где работа офисов, учебных заведений, больниц и многого другого начинается в 8:00. Им приходится подстраиваться...