здоровье » Страница 134 » Женский МИР
Создать акаунт
Как бороться с лишним весом у детей - «Здоровье»

Как бороться с лишним весом у детей - «Здоровье»

13 ноя 2018, 20:22
586
0

​Проблемы правильного питания сегодня выходят на первое место. Особое значение это имеет в детском меню, ведь здоровые привычки и правильный выбор продуктов надо прививать с ранних лет.Статистика по ожирению во всем мире сегодня крайне неутешительна. Людей, страдающих избыточным весом, становится

"Голая" йога - «Здоровье»

"Голая" йога - «Здоровье»

13 ноя 2018, 19:42
654
0

Как не сложно догадаться из названия, «голая» йога – это практика отстройки асан без одежды. Направление это не такое уж новое. Ряд фильмов на эту тему был снят еще в 60-70-х годах прошлого века. Среди них наиболее известные киноленты – «Боб и Кэрол, Тед и Элис« (1969), «The Harrad Experiment»

Голливудская диета – эффективное похудение - «Здоровье»

Голливудская диета – эффективное похудение - «Здоровье»

13 ноя 2018, 03:31
1 052
0

Эта диета получила название благодаря тому, что она популярна среди голливудских знаменитостей. Такое питание позволяет быстро добиться результатов. Еще диета довольно проста и не требует много времени для соблюдения. Не надо готовить сложных блюд или питаться строго по часам.В чем суть

Откуда берется здоровье - «Здоровье»

Откуда берется здоровье - «Здоровье»

12 ноя 2018, 21:01
587
0

Почему здоровы здоровые люди? Ведь они живут в тех же условиях, что и все мы, при этом так же много работают и едят ту же пищу. Но болеют они гораздо реже и притом менее продолжительно, прекрасно выглядят и...

Лечение в инфекционке - «Здоровье»

Лечение в инфекционке - «Здоровье»

10 ноя 2018, 08:11
753
0

Для поддержания боевого духа всех тех, кто волею судьбы оказался сейчас в больнице с маленьким ребенком, подхватившим неизвестно как и где ротавирус или еще какую гадость, делюсь личным опытом переживания этого,...

Как подготовиться к забегу - «Здоровье»

Как подготовиться к забегу - «Здоровье»

09 ноя 2018, 02:43
552
0

Забеги — модный сейчас способ популяризации бега, здоровой двигательной активности и др. У всех на слуху и благотворительные забеги, где средства, полученные от организации мероприятия, отправляются в благотворительные...

Что нужно знать о морковном соке - «Здоровье»

Что нужно знать о морковном соке - «Здоровье»

08 ноя 2018, 10:48
616
0

В зависимости от состояния человека, сырой морковный сок можно пить от 0,5 литра до 3-х или 4-х литров в день. Сок этот помогает приводить весь организм в нормальное состояние. Он содержит самый богатый источник...

OMAD-диета для ускорения метаболизма - «Здоровье»

OMAD-диета для ускорения метаболизма - «Здоровье»

08 ноя 2018, 09:46
1 168
0

Среди множества режимов питания этот привлек меня своей простотой. Суть «одноразовой» диеты OMAD (One Meal a Day Diet) в том, чтобы есть 1 раз в день и не больше. О таком режиме питания положительно отзываются...

Двадцать вопросов тренеру - «Здоровье»

Двадцать вопросов тренеру - «Здоровье»

08 ноя 2018, 00:54
644
0

Сооснователь сети студий персонального тренинга Pro Trener Антон Феоктистов отвечает на вопросы ELLEELLЕ Лучший способ подсчета калорий — дневник питания, мобильное приложение или браслет? Антон Феоктистов...

14 целебных добавок к чаю - «Здоровье»

14 целебных добавок к чаю - «Здоровье»

07 ноя 2018, 04:35
1 007
0

Черный и зеленый чай — кладезь витаминов и питательных веществ. Они являются природными антиоксидантами, снимают стресс, поднимают настроение, согревают в морозы. Казалось бы, может ли этот напиток быть еще...

Упрямый живот - «Здоровье»

Упрямый живот - «Здоровье»

06 ноя 2018, 16:47
715
0

Каждый, кто озабочен проблемой выпирающего живота, знает: для того чтобы обрести стройность, нужно меньше есть и больше двигаться. Но не всё так просто!Подход «больше двигаться и меньше есть», безусловно,...

Кето-диета: Плюсы и минусы для желудка - «Здоровье»

Кето-диета: Плюсы и минусы для желудка - «Здоровье»

05 ноя 2018, 17:56
1 902
0

Кетогенная диета сравнима по популярности разве что со средиземноморской диетой. Доказано, что кетогенная диета способствует улучшению уровня холестерина, контролю уровня сахара в крови, снижению веса и здоровью...

Роспотребнадзор пугает гриппом - «Здоровье»

Роспотребнадзор пугает гриппом - «Здоровье»

04 ноя 2018, 21:56
838
0

Глава Роспотребнадзора Анна Попова заявила, что в ближайшее время россияне столкнутся с эпидемией опасного вируса гриппа В. По ее словам, он вызывает тяжелые симптомы и чреват осложнениями. Впрочем, эксперты...

Растения против токсинов - «Здоровье»

Растения против токсинов - «Здоровье»

04 ноя 2018, 11:13
509
0

Чистый воздух – залог хорошего самочувствия. Мы часто не замечаем, что живём в окружении неблагоприятных веществ и примесей. В воздухе витают такие вредные вещества, как:— трихлорэтилен – присутствует...

Гиподинамия и стрессы - «Здоровье»

Гиподинамия и стрессы - «Здоровье»

04 ноя 2018, 01:37
1 579
0

Смертность от инсультов в России, как и в целом во всём мире, занимает одно из первых мест. Врачи говорят, что случаи острого нарушения мозгового кровоснабжения «помолодели» лет на 10. Главный внештатный невролог...

Десять преимуществ коричневого риса - «Здоровье»

Десять преимуществ коричневого риса - «Здоровье»

01 ноя 2018, 03:15
1 013
0

Отнеситесь ли вы к любителям риса? Во многих культурах он символизирует процветание, красоту и даже рождаемость – отсюда и обычай бросать рис на молодожёнов. Для упорно тренирующихся людей этот продукт обеспечивает...

Уход за собой по дням недели - «Здоровье»

Уход за собой по дням недели - «Здоровье»

01 ноя 2018, 02:56
1 093
0

Дел и забот у современной женщины немало – и поработать нужно успеть, и детьми позаниматься, и все домашние дела переделать, и для любимого мужа время уделить. В таком круговороте забот частенько совершенно...

Преимущества, чтобы стать матерью после 40 - «Здоровье»

Преимущества, чтобы стать матерью после 40 - «Здоровье»

31 окт 2018, 00:05
2 091
0

Рождение детей в зрелом возрасте становится все более распространенным явлением. Причины могут быть самыми разными: занятость карьерой, ненадежность партнера, желание жить для себя или просто недостаточная готовность к такой ответственности. Безусловно, это личный выбор каждой женщины. Но, если вы

Когда солнышко ласково не для всех - «Здоровье»

Когда солнышко ласково не для всех - «Здоровье»

29 окт 2018, 21:07
558
0

Весеннее солнышко пригревает все сильнее и сильнее, совсем уже скоро придет пора открывать пляжный сезон. Однако, к сожалению, есть среди нас люди, которым противопоказаны не только солнечные ванны на пляже,...

Почему хочется есть каждый час - «Здоровье»

Почему хочется есть каждый час - «Здоровье»

27 окт 2018, 05:39
761
0

До шести утра и после шести вечера, у рабочего монитора, на диване, за книгой и даже за рулем — что делать, если голод мучает вас все время?«Прожорливый троглодит», — так я обычно говорю о себе, совершая...