25 % женщин и 40 % мужчин, согласно данным статистики, храпят. При этом храп с осложнениями в виде апноэ (задержки дыхания) отмечается у 5-7 % населения.Храп нередко становится причиной или следствием...
Одна из самых распространенных проблем 21 века – отсутствие времени. Чаще всего именно с этим приходят к психологу (на которого лишний час все же нашелся) отчаянные карьеристки, напрямую связывая загруженный...
Употребление всего лимона помогает сократить количество отходов.Кроме того, есть несколько отличных рецептов, которые используют кожуру цитрусовых фруктов, включая засахаренную лимонную кожуру. Есть много других,...
Тренерский штаб сборной России по хоккею вызвал на первый этап Евротура двух лидеров бомбардирской гонки КХЛ, Илью Ковальчука и Александра Радулова, а также целую россыпь молодых игроков из 12 клубов.Новый...
«Блог 31» поговорил с Джоном Хоганом, который распределял деньги табачных компаний в гонках и убеждал «Феррари» изменить оттенок фирменного красного цвета.Уже достаточно давно я понемногу собираю материал...
На вопрос «Какую выбрать диету?» правильный ответ — «Никакую». Процесс похудения обычно ассоциируется только с понятием диеты. А диета — это строгие ограничения в еде на сравнительно небольшой срок. При этом...
Говорят, что любовь живет три года. Психологи даже обосновали, почему и каким образом это светлое чувство со временем испаряется из таких нежных в прошлом взаимоотношений. Как понять, что вы незаметно разлюбили...
Александр Аверьянов: «Перед игрой наш вратарь сказал: «Меня купили». И даже назвал сумму». Экс-тренер «Уралана», «Факела», «Океана» и уймы других удивительных команд дает большое интервью Юрию Дудю о нефильтрованном...
Позитивная психология уверяет: удачу можно привлечь на свою сторону. Как сделать так, чтобы нам чаще везло? Объясняет психолог Филипп Габийе, профессор психологии Высшей школы коммерции, автор книг «Похвала...
Если бразильца Пеле называют королем футбола, то канадец Уэйн Грецки без сомнений — король хоккея.Есть хорошие спортсмены, есть чемпионы, есть великие атлеты, а есть такие, имена которых знают все. Пеле, Марадона,...
Мария Шарапова опровергла слухи о расставании со своим бойфрендом болгарским теннисистом Григором Димитровым, которые стали активно распространяться в прессе несколько недель назад. Поводом для их появления...
Выбирая диету, не торопитесь, так как первый опрометчивый шаг может в дальнейшем привести к разочарованию, стрессу и проблемам со здоровьем. Большинство людей считают, что диеты нужны только для похудения, но с помощью диет можно решать намного более широкий круг задач. При желании — поправиться,
Многие воспринимают Хэллоуин как праздник, подразумевающий устрашающие костюмы и веселье, однако на самом деле этот день несёт огромную энергию, которую просто необходимо использовать себе на благо!Дорогие...
Пленники самодисциплиныКак мы разучились отдыхать и почему это плохо Когда вы в последний раз валялись на диване? Просто лежали, а не смотрели лекции TED, читали книгу, листали фейсбук, вели бесконечный монолог...
В отношениях партнеры – на одной стороне, друг другу – не враги и не конкуренты. Поэтому общую лодку надо бы не раскачивать, а совместными усилиями укреплятьОсознанное общение – извечно злободневная тема. Это подтверждает и текущий опрос на сайте, и мой опыт работы с клиентами. Особую остроту тема
Как ощутить приближение счастья и услышать шепот ангелаЛюди с развитой интуицией часто мучаются от тревоги, от плохих предчувствий. Так уж они устроены, эти люди с повышенной чувствительностью. Многие неприятные...
Потребность быть принятым и понятым, потребность в близких отношениях является витальной для нас. Ничто так не вредит нашему душевному и физическому здоровью, как ощущение эмоциональной удаленности от тех, к кому мы больше всего привязаны: будь то супруг, дети или родители. Невысказанные обиды,
Кризис среднего возраста возникает не только у мужчин, но и у женщин тоже. Что делать, если настроение на нуле, а ответ на вечный вопрос «Ради чего я живу?» остается открытым, рассказывает психолог Анетта Орлова.В...
Желтая Земляная Свинья вступит в права 5:03 (по московскому времени) 5 февраля 2019 года. Год обещает быть непростым, но продуктивным. Свинья придет на смену Собаке, которая доставила нам немало хлопот во всех...
Беременность — загадочное состояние, и в это время как никогда женщине нужна информация о том, что происходит с ее телом. Еще в XIX веке выпускались брошюры и книги с советами и рекомендациями. Только вот они...