Эксперт — о том, как простые вещи способны победить то, что, кажется, не под силу побороть современному городскому человеку: постоянный недостаток сил.Едва встав утром с кровати, вы мечтаете залезть обратно? Не можете довести до конца домашнюю уборку без того, чтобы прилечь хотя бы разок
В жизни в ответ на какое-то заявление мы слышим фразу: «Это я тебя зеркалю». Люди, произносящие ее, понимают, что многое в нашем мире является зеркалом… в том числе и окружающие нас люди. В некоторой степени...
Выбирая диету, не торопитесь, так как первый опрометчивый шаг может в дальнейшем привести к разочарованию, стрессу и проблемам со здоровьем. Большинство людей считают, что диеты нужны только для похудения, но с помощью диет можно решать намного более широкий круг задач. При желании — поправиться,
В этой статье собран список вещей, которые мужчина делает только в том случае, если между вами все серьезно.В отношениях обязательно нужно чувствовать себя комфортно, оставаясь самим собой. Тем не менее,...
Кажется, эта зима решила испытать россиян на прочность: многие из нас уже забыли, как выглядит солнце. Отсюда не только плохое настроение, вялость, но и проблемы с кожей и волосами. Как помочь своему организму...
Вы в любой момент готовы приступить к работе, с легкостью отказываетесь от фастфуда, регулярно занимаетесь спортом, соблюдаете диету, пьете много воды и не пользуетесь соцсетями? Спокойно, мы тоже нет. Поэтому решили...
На йога-страничках нашего сайта мы обсуждаем множество аспектов такой многогранной и многослойной жизненной философии, как йога. Каждый ее раздел – это удивительные новые знания о себе и об окружающем нас мире...
Если вы скажете, что у каждого человека свой вкус, то будете наполовину правы. Как существует идеал некоего принца, который разделяет большинство женщин, так можно вывести и общую формулу мужских предпочтений...
Превращаемся в бодрых «жаворонков» — легко, непринужденно и не зеваяПодъем Первый пункт «программы жаворонок» — поставить себе конкретную цель: в каком часу вы хотите просыпаться без усилий? Допустим, 06:30...
Танцы – отличный спорт! Они помогают поддерживать форму и улучшают фигуру, и заниматься ими интереснее и приятнее, чем аэробикой, пилатесом и другими традиционными видами фитнеса.Клубные танцы Хип-хоп,...
В христианстве нет однозначного ответа на вопрос, как выглядит Бог-отец. Художники разных эпох обычно изображали его в виде седого старца с длинной бородой; этот образ стал почти что каноническим, хотя известны значительные отступления от него. Но в появившемся в конце XIX века кинематографе
От состояния щитовидной железы в немалой степени зависит и состояние всего организма. Именно поэтому крайне важно не допустить возникновения различных заболеваний этого жизненно важного органа. А если таковые...
Мода меняется от сезона к сезону, поэтому сегодня, чтобы быть в тренде, недостаточно полагаться только на свой вкус. В этой статье мы расскажем о моделях юбок, которые популярны нынешней осенью. Вы можете ограничиться...
«Всё под контролем», или избегание эмоций — избегание жизни Почему мы предпочитаем избегать сильных эмоций, а не проживать их в полной мере?Какими механизмами избегания мы зачастую пользуемся и к каким...
Современные астрологи не рассматривают затмения как надвигающиеся бедствия, хотя вполне недооценивают их влияние. А то, что происходит в момент затмений, имеет судьбоносное влияние, и способно проявиться как...
Потоковые деньги. Кого подключить к источнику?С полным кошельком по жизни идти веселей и приятней. Осознание, что к финансам, как к источнику ресурсов подключаются - наполняет мир красками радости. Мой путь...
Кажется, в современном мире не осталось спокойных людей. Пандемия, рост цен, конфликты на работе, отношения с близкими — тревогу может вызвать что угодно. Как быстро справиться с тревожным состоянием с помощью...
Поход к стоматологу — для многих процедура крайне неприятная. Одни боятся боли, другие — переплат. Порой кажется, что врачи предлагают услуги, без которых можно обойтись, советуют материалы подороже. Так ли...
Дао значит «путь», и он бесконечный. Чем быстрее вы двигаетесь к цели, тем дальше цель. Как же добиться желаемого, как стать успешным во времена, когда сложно строить прогнозы? Об этом рассказала на мастер-классе...
Масленичные практики отличаются своим позитивом радостью, наполненностью. Они не забирают сил, не истощают, не выматывают, но приносят потрясающий результат!Я знаю, что не у каждой женщины есть время...