Пища от депрессии - Женский блог.
Влияет ли то, что мы едим, на наше эмоциональное состояние и могут ли изменения в рационе помочь предотвратить депрессию? Об этом размышляет нейробиолог Давид Серван-Шрейбер.Я отлично помню содержание...
Влияет ли то, что мы едим, на наше эмоциональное состояние и могут ли изменения в рационе помочь предотвратить депрессию? Об этом размышляет нейробиолог Давид Серван-Шрейбер.Я отлично помню содержание...
Ее называют "бизнес-вумен", "мужчина в юбке", "железная леди" и даже "стерва". Сильная женщина всего в жизни добилась сама. Она прекрасно выглядит, все успевает, беспрестанно развивается и умеет радоваться жизни. Как ей это удается? Давайте узнаем.Какими
Выйдя замуж за мужчину своей мечты, моя подруга практически оборвала все контакты с близкими ей людьми. Она перестала общаться с подругами, была недоступна для собственных родителей, бросила участвовать в когда-то...
Если вы новичок в фитнесе, Галина Дензел (Galina Denzel), сертифицированный личный тренер, разработала 21-дневный план ходьбы специально для вас. С его помощью вы не только выполните одно из новогодних обещаний,...
Прежде чем доверить свою психику, жизнь, психическое и физическое здоровье кому-то, важно серьезно подготовиться. Если вы надумали посетить какой-либо женский тренинг – предварительно соберите сведения о ведущей:...
Правила приличия предписывают контролировать и даже скрывать эмоции, но, чтобы жить в ладу с собой, проявлять их необходимо. Можно научиться искренне выражать свои чувства и даже извлекать из этого пользу.Cлучайная...
Какие ароматы прописаны в вашей натальной картеКаждому знаку зодиака в астрологии соответствует не только планета-покровитель, «суповой» набор определенных характеристик и большой гороскоп от Бернарда Фитцуолтера,...
Скоро холодная зима уступит место весне. А весна – это время красоты. В этот период года любая женщина мечтает выглядеть на все сто процентов. Набрали за зиму несколько лишних килограммов? Значит, уже пора приступать к похудению. Главное, набраться терпения и быть уверенным в своей победе.Питание
Май 2021 года будет активным, динамичным месяцем. В первые десять дней мая можно будет заниматься всеми делами, которые Вы откладывали «на потом». Особенно хорошо решать финансовые вопросы, поскольку Меркурий,...
Можно. Хотя сначала я проанализировала истории успеха людей, которые стали богатыми после 50 лет, и обнаружила закономерность, условие, про которое говорят вскользь. Незаметно так.Потому что сразу становится...
Монотонные рабочие будни, потом выходные, которые пролетают, как одна секунда, и то не всегда интересно. И так неделя за неделей проходит жизнь, которая со временем кажется очень скучной. Эти 10 советов могут...
Наверняка вы слышали о таких вещах, как самогипноз, самовнушение и аутотренинг. Хотя между этими вещами есть некоторое различие, суть одна – человек сам или с помощью определенных средств приводит себя в особое...
Если вы работаете на себя, продаёте свои услуги и продукт своего труда, иногда трудно назначать цену. Очень неловкое чувство возникает. Особенно, если вы творческий человек и зарабатываете в этой сфере. Картины...
Желание выглядеть стройными и подтянутыми толкает на различные эксперименты с меню питания. Новомодные диеты пестрят своим разнообразием, обещая молниеносные результаты и сохранение здоровья. Итак, сегодня поговорим о системе питания под названием General Motors. Основатели уповают на ее
На первый взгляд, перед нами нормальная, даже счастливая семья. Заботливый и серьезный муж, который направляет свою жену, помогает ей хорошо выглядеть и знает, как правильно вести хозяйство. Супруга в браке...
Для того чтобы материализовать в своей жизни желаемое необходим четкий и конкретный образ конечного результата. В данном случае образ своего идеального мужчины. Почему это так важно и как составлять такой образ...
Осознанность повышает качество нашей жизни. Она позитивно влияет на эмоциональные, нравственные и даже физические аспекты существования человека. Любой из нас может изменить свою жизнь к лучшему. Вот какие навыки полезно развивать в себе на пути осознанности.Осознанность может изменить нашу жизнь
Поговорим про контакты, которые приносят вам дeньги и которые их отнимают. И это не про «полезные связи», или, как сейчас модно говорить, нетворкинг.Хотя… про связи я тоже скажу несколько важных слов...
Что вы предпочитаете: жизнь без радости, или жизнь, которая вам нравится?Как-то мы работали с одной клиенткой. Она занимает хороший пост в крупной компании. У нее приличная зарплата, которая позволяет ей выбирать...
Двое близких людей подобны сообщающимся сосудам, между которыми движется энергия. Чем крепче эта связь, тем интенсивнее обмен. Например, партнеры без слов понимают состояния друг друга, чувствуют на расстоянии,...