
Семена чиа: полезные свойства и противопоказания, рецепты полезных блюд, как принимать для похудения - «Здоровье»
Семена чиа (второе название – черный кунжут, а чиа сальба – это селекционный сорт) популярный продукт, который используется для похудения и включается в здоровое питание. Они относятся к супер продуктам. Данные зерна высоко ценились с глубокой древности, что связано с их положительным влиянием на