Дряблые мышцы снаружи выглядят некрасиво и бросаются в глаза. Ослабленные мышцы внутри не так заметны, но при этом они сулят женщинам серьёзные проблемы. Как их избежать?Рассказывает врач-эндокринолог,...
Каша — неотъемлемая часть нашего рациона. Но не многие знают, что ее можно превратить в яд для организма. Привычное приготовление круп особо плохо сказывается на людях с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Кардиолог объясняет, как сделать это блюдо полезным.ПОЛЕЗНЫЕ КАШИ Люди с
Потоотделение помогает организму не перегреться в жаркую погоду, поэтому летом многие потеют сильнее обычного. Это может доставлять неудобства, а иногда свидетельствовать о проблемах со здоровьем. «Газета.Ru»...
Они всегда считали себя прогрессивными современными родителями. Во всяком случае, им хотелось такими быть.Надо сказать, во многом Лидии и Вячеславу это удалось. Они старались никогда не врать сыновьям, проводили...
Когда академик Капица высказался о скручивании времени, многие не восприняли это всерьез. А кто-то и не знал о такой гипотезе. К тому же, академик - человек пожилой. А время у пожилых течет быстрее, это давно...
Иногда одна небольшая сказка может заменить 10 консультаций. Это тот самый случай.По залитому солнцем лугу бегала Девочка. На ней было белое кружевное платьице, на кудряшках розовые бантики, а в руках она держала...
Путь в никуда...В основе здоровых отношений — чувство безопасности. Жить с женщиной и манипулировать ею, ставя в ситуацию вынужденной зависимости… Так поступают слабые мужчины. Женщина не понимает, почему...
Занятия йогой помогают укрепить здоровье, являются хорошей профилактикой многих недугов. Известно, что многие женщины тяжело переносят климактерический период. Многих страшат психологические проблемы, а кого-то...
В новелле «Купальские сказки» рассказывается о поверьях ночи на Ивана Купалу. Есть в ней и особый жанр народных сказаний — историческая сказка про Наполеона.…К поездке в Ермолаевку меня подтолкнуло письмо...
В редакцию журнала «Фома» пришло письмо читательницы:За мной ухаживает мужчина, все говорят, что хороший, да я и сама вижу, что хороший во всех отношениях. Но вот не лежит к нему сердце. Как понять? Ведь замуж —...
Солнечные ожоги — неотъемлемый атрибут лета. Все равно хоть кто-то, но отмечает неприятное жжение на коже, покраснение покровов, слезающие лоскутки кожи. При этом может повышаться температура тела и появляются...
Примерно 55% женщин в тот или иной период времени сталкиваются с ситуацией, когда желание начинает либо снижаться, либо возникает уже не так часто, как хотелось бы. Причин может быть множество — от психологических...
«Незначительные недостатки терзают исключительно их обладательниц», — сказал кто-то из великих. И все-таки… Чтобы в купальнике, обтягивающем топе или соблазнительном мини ваша прекрасная фигура выглядела совершенной,...
Еще совсем недавно, каких-то 30 лет назад, девушке очень трудно было уехать за границу. Профессиональной эмиграции еще не существовало - не было алгоритма, плюс большинство девушек ничего такого достойного рабочей визы делать не умели. Поступать в западные университеты тоже как-то еще не
«Ощущение спокойствия и равновесия, отсутствие тревоги и стресса, баланс во всем…» Учимся искусству медитации вместе с психологом и health-коучем Марией Черемухиной.Медитация — практика, которая помогает...
Представьте, что дофамин — гормон удовлетворения, любви и привязанности — вырабатывается по щелчку пальцев. Теперь такая фантазия вполне может стать реальностью. Ученые вовсю исследует разработку, которая позволяет...
Сериалы продолжают завоевывать сердца зрителей, все чаще превосходя своим качеством полнометражное кино. Современные проекты удивляют не только оригинальными концептами, но и тем, как переосмысливают киноклассику...
Любовь, в мужском понимании, это бескорыстное использование бесплатной женщиныМы так часто говорим о любви, что это слово уже потеряло свой истинный смысл. Сейчас его так извратили, что оно становится скорее...
Как научиться спокойнее относиться к событиям, которые пугают своей неизбежностью, и перестать постоянно тревожиться? Предлагаем попробовать техники, которые советуют психологи.Мне стало гораздо легче,...
Вы любите солнце? Трудно отыскать человека, который отрицательно ответит на этот вопрос. Мы мечтаем о его сияющих лучах, обволакивающем тепле и красивом загаре, даруемом светилом. Кажется, от солнца – одна сплошная польза. Но не спешите возводить дневную звезду в ранг лучшего средства от болезней