На днях постоянный автор фитнес-рубрики нашего онлайн журнала посетила открытую тренировку по Pumpfit и уже готова поделиться с вами своими впечатлениями.Едва перешагнув порог зала, где вот-вот должна...

Смерть одного из супругов вызывает у второго сердечно-сосудистые заболевания, которые повышают риск смерти, выяснили ученые. Они рассчитывают, что новые данные помогут более эффективно помогать овдовевшим людям.Разбитое...

Все чаще понятия «беременность» и «планирование» идут рядом. Современная женщина уже не может позволить себе спонтанную беременность, она вынуждена просчитывать и время появления своего малыша, и время, когда...

Серьезная проблема для многих людей — избыточный вес, который набирается вроде бы совершенно незаметно, но верно. Однако если для сильного пола это не является катастрофой (в конце концов, «пивной» живот, говорят,...

Дело не в машине. Программа смерти - в подсознании владельца машиныМожно ли предвидеть смерть человека? Ведь так много случаев, когда смерть предсказывали до того, как она произошла - и отнюдь не от болезни,...

20 разработанных в России экзоскелетов поступили в восемь столичных клиник. Самую большую партию доставили в Научно-практический центр медико-социальной реабилитации инвалидов им. Л.И. Швецовой. Корреспондент...

Болевой синдром — один из самых сильных и коварных. Кажется, что боль можно перетерпеть. На деле же она может оказаться такой сильной, что человек теряет сознание. И тогда он прибегает к помощи обезболивающих...

Даже простые комплексы упражнений часто не под силу новичкам. Половину упражнений им не удается сделать, потому что не хватает сил. А другую половину люди делают неправильно, потому что опять-таки сил нет удерживать...

Зимой не очень хочется делать зарядку или бегать, наоборот, возрастает желание чаще лежать под теплым уютным пледом. Если к этому добавить еще новогодние праздники, которые сопровождались обильной пищей и стремление...

Борьба с собственным страхом не заключается в преодолении себя, волевом усилии. Мы хотим любой ценой добиться желаемого, переступаем через себя. Но так проблему страха не решить. Как же тогда можно добиться...

10 вещей, которые делают счастливые людиСтать счастливым мечтает каждый человек. Для достижения цели он усиленно копит деньги, но после приобретения желаемой вещи с удивлением понимает, что не испытывает феерических...

Аминокислоты называют «строительным материалом» при синтезе в организме человека целого ряда белков. И любой белок – это цепочка из аминокислот, которые в определённой последовательности соединены между собой...

Давно хотела написать про один простой нюанс посадки брюк плюс-сайз. Сразу оговорюсь, что это имеет смысл только в теплое время года, когда мы сочетаем брюки с относительно легкой обувью. С сапогами и ботинками...

Мужчины считают женщин меркантильными по одной простой причине – они не думают, что женский труд что-то стоит, в их понимании он полностью бесплатный. Та, которая требует оплаты за бесплатный труд, — без всяких...

Это статья для тех, кто не перестает искать эффективные способы похудения и поддержания тела в хорошем тонусе. Мы расскажем о калланетике – системе лечебных упражнений, которая позиционируется в качестве панацеи...

Абрикос - содержит наибольшее количество бета-каротина, который контролирует зрение, блокирует образование злокачественных опухолей, стимулирует иммунную систему, подавляет процессы преждевременного старения.Авокадо...

Актерская слава — вещь непредсказуемая, а иногда и непрошенная. На британского актера Роберта Паттинсона, например, она обрушилась внезапно, в огромном количестве, да такая, что ему долго пришлось избавляться от...

Разобраться в этом вопросе помогла одна из ведущих преподавателей лидирующей классической школы йоги в мире (PIYF, Индия) и основательница единственной профессиональной студии йоги Yogart в Москве, Акшенцева...

Занятия йогой вдвоем – довольно непривычные для большинства из нас практики. Традиционно на гимнастическом коврике в асане находится один человек. С помощью йоги он изучает себя, свое высшее Я, учится управлять...

Доверие: 3 типичные проблемыЕсли вы не доверяете вообще, не доверяете себе, или не доверяете другим, или, возможно, доверяете слишком быстро, вы можете преодолеть это. Ваше детство не должно определять, как...