Шаг 1. На лбуКончиками пальцев массируйте лоб, производя круговые движения. Начните делать массаж от середины лба и медленно двигайтесь в направлении висков. Массируйте медленно. Повторите «маршрут» 3 раза. Шаг...
На днях задали вопрос: "Можно ли восполнить дефицит любви, недополученной в детстве". Есть разные мнения психологов, в зависимости от терапевтической школы: Нельзя, если в детстве не было велосипеда,...
Сегодня многие верующие «искушением» называют чуть ли не любую жизненную неурядицу: от поломки стиральной машины до опоздания на важную встречу по работе. Но что такое искушение с точки зрения Церкви? Является ли...
Как выглядит идеальное утро в представлении поклонников ЗОЖ и последователей ведов? Медитация с первыми лучами солнца, стакан воды с лимоном натощак, горстка эко-хлопьев с соевым молоком в бамбуковом блюдечке...
Ноябрь – последний месяц осени. Холодный ветер рыщет по лесам и полям, а в душе появляется ощущение усталости и тоски. На улице холодно и неуютно. Хочется быстрее попасть в тепло домашнего уюта, укрыться от...
Мужчина и женщина. Как создать себя заново в отношенияхКак создать такую сферу своей жизни, как отношения? Тем более заново? Сегодня материал на тему взаимоотношений между мужчиной и женщиной. Как наладить...
Если вы хотите встретить кого-то хорошего...Если хотите встретить кого-то хорошего, сделайте так, чтобы перед встречей вам было хорошо. Если у вас есть потребность в отношениях, крайне важно, в каком состоянии вы находитесь на момент выбора партнера, или на этапе принятия важного решения
Отрезвляющая ПРАВДА о мужчинахПоймите одну простую вещь, если вы мужчине понравились, то он вам это обязательно будет демонстрировать всеми возможными способами. И поверьте, даже очень скромный от природы мужчина...
Каждое упражнение исполняется в виде статического нагрузки под счет до 200.Поддерживайте максимально возможную напряженность мышц и амплитуду прогиба. При возникновении болевых ощущений дайте мышцам отдых -...
Большинство травм малыши получают дома и часто на глазах у любящих родителей, бабушек и дедушек. Какие меры предосторожности надо соблюдать, чтобы уберечь ребенка от неприятностей?Малыш еще в коляске …А...
Женщины лучше заработают и уедут за сексом в Италию, чем будут валандаться с дядьками, которые вроде как делают им большое одолжение уже тем, что у них иногда случается эрекцияО, средний русский мужчина,...
Проблемы, которые не решим мы, мы увидим в наших детях, они будут это решать. Мы передадим им эту информацию.Что такое фаза программирования? Это особенный период времени. Начинается он ещё до нашего зачатия и заканчивается с первым днем рождения, когда исполняется 1 год. Итого 30 месяцев с рядом
Обращаясь к диетам и к спортивным залам, взывая к своей силе воли, многие люди позже все равно приходят к выводу: «Все бесполезно!» Если вес и снижается, то всего лишь на некоторое время, а затем все возвращается...
Министр образования Ольга Васильева озвучила статистику: за прошлый год на физкультуре погибли 211 детей. Если вычесть из 273 учебных дней каникулы, праздники и выходные дни, получается, что ежедневно в одной...
Как мужчина-хищник УБИВАЕТ женскую ДУШУ? Перестаньте быть ЖЕРТВОЙ и предупредите подруг!Как мужчина-хищник «обрабатывает» свою Жертву? Что грозит Женщине перед прыжком в лучшую жизнь? Как мужчина-Хищник...
Когда разводиться нужно обязательноЯ не люблю, когда люди разводятся, но это чистая вкусовщина. Если же смотреть на реальность трезво, то есть случаи, когда развод оказывается хорошим решением, есть — когда...
1. Организовать своё окружениеКак выглядит ваше ежедневное пространство? Вы держите дома вещи, которые вам больше не нужны? Ваше окружение дарит или забирает вашу энергию? Как действовать Упорядочить среду обитания (квартиру, авто, рабочее место). Избавиться от того, что уже не радует (одежда,
Атомные привычкиНа русском языке вышла книга, которую нам рекомендовали читать на английском – Джеймс Клир «Атомные привычки». Самое доступное из когда-либо встречавшихся мне объяснений механизма формирования привычек...
Боль в пояснице не шутка. И неважно, какой образ жизни ведет человек — активный или сидячий, — «заработать» ее рискуют все.К счастью, AdMe.ru отыскал несколько простых и эффективных упражнений, которые...
В лагере зэки кухонным ножом вырезали для неё на нарах фортепианную клавиатуру. И она по ночам играла на этом безмолвном инструменте Баха, Бетховена, Шопена.В 1965 году имя Веры Лотар-Шевченко стало известным всему Советскому Союзу. Очерк о судьбе Веры Августовны, на тот момент солистки