Есть такая поговорка: «Посеешь привычку — пожнешь характер, посеешь характер — пожнешь судьбу». А еще говорят, что привычка — вторая натура. Действительно, ведь в сущности наша жизнь складывается из разнообразных...
12 способов, которыми вы неосознанно истощаете свою жизненную энергиюФилософ Алан Уотс писал, что у нас есть два варианта: либо мы соглашаемся с тем, что являемся жертвами этого мира, либо принимаем решение,...
Оказывается, отказ от еды, которую считали вредной, — совсем неполезен. К такому выводу пришли зарубежные эксперты.Хлеб Первое, что делают сторонники правильного питания, — отказываются от белого...
Пели ли вы всю ночь в караоке или поиграли в снежки на морозе, результатом может быть сухость и боль в горле – первые признаки ангины. Если под рукой нет аптечных средств, чтобы быстро снять симптомы воспаления,...
Скиппинг — название нового модного направления в фитнесе. Многие форумы для желающих похудеть пестрят советами начать прыгать со скакалкой. Уверяют, что за 10-15 минут можно сжечь столько же калорий, сколько...
Виды злости, ее причины и способы с ней справитьсяЗа гневом скрываются другие, более хрупкие чувства, задев которые восстановиться будет куда сложнее. Иногда гнев - первичное чувство, и тогда лучше выплеснуть...
ТрудоголизмГоворят, без труда не вытащить и рыбку из пруда, однако, если вы регулярно задерживаетесь в офисе после завершения рабочего дня, это зачастую совсем не приближает вас к богатству, а скорее отдаляет от...
Конфликтов можно бояться, избегать, не любить, игнорировать, не замечать, но они неизбежны. Так не лучше ли научиться ими управлять?У слова «конфликт» плохая репутация. И ассоциации, которые возникают,...
Старинный способ избежать развода очень простой и оригинальный. Его применяли в Трансильвании, когда супруги приходили к священнику и требовали развода. Скорее всего, требовал один из супругов, а второй, вернее,...
#1. Самая элементарная психологическая уловка — почистить зубы. Мозгу дается установка: «Все! На сегодня еда закончилась!»#2. Доказано, инстаграм-подборка знойных девушек в бикини или, напротив, отложений...
Экзамен на успешность семьи в среде – это своевременность и гладкость протекания сепарационных процессов. Сепарация – это отделение ребенка от своих родителей, от своей семьи.Низкая самооценка, неспособность...
Джимми Кэннон, легенда американской спортивной журналистики середины XX века, зрелый мужчина словно бы из фильмов-нуар, восхищался стилем Хемингуэя. Что важнее, Хемингуэю тоже очень нравилась манера Джимми,...
Что поможет переманить успех на свою сторонуЕсли бы вам было столько же лет, сколько мне (и не спрашивайте), вам была бы знакома комедия «Невезучие» («La Chèvre») с топ-дуэтом Франции восьмидесятых — Пьером Ришаром...
У современного человека появляется все больше проблем, связанных с недостатком физической активности. Это и избыточный вес, и сердечно-сосудистые заболевания, и нарушение кровяного давления, и другие спутники...
«Алиса в Стране чудес» Льюиса Кэрролла с момента своей первой публикации в 1865 году и по сей день переносит своих юных и уже повзрослевших читателей в сказочную страну, где постоянно чаевничает Безумный Шляпник,...
Ноябрь – последний месяц осени. Холодный ветер рыщет по лесам и полям, а в душе появляется ощущение усталости и тоски. На улице холодно и неуютно. Хочется быстрее попасть в тепло домашнего уюта, укрыться от...
Многие самостоятельно тренирующиеся люди не уделяют должного внимания соблюдению техники безопасности. Между прочим, сюда входит не только понятие правильно выполняемого упражнения, а также выбор костюма, времени...
Все знают, что француженки — это эталон элегантности и красоты. И дело тут не в дорогих брендах или природном обаянии. Они как никто умеют комбинировать самые простые вещи и создавать собственный уникальный образ,...
29 марта исполняется ровно три месяца с того момента, как легендарный гонщик Михаэль Шумахер был введён в искусственную кому после падения на горнолыжном курорте.Жизнь продолжает идти своим чередом. Начались и триумфально завершились для России Олимпийские и Паралимпийские игры. Мюнхенская
У большинства из нас есть любимые сериалы и фильмы, без которых сложно представить отдых после рабочего дня или очередной выходной. Но за обилием чаще всего выдуманных историй мы можем пропустить ленты о реальных...