Лучший перекус - «Здоровье»
Чем полезны яблоки, когда их лучше запечь, с чем лучше сочетать и как правильно перекусывать, рассказывает диетолог.Яблоки — главный фрукт средней полосы России. Они созревают в августе и сентябре, мы...
Чем полезны яблоки, когда их лучше запечь, с чем лучше сочетать и как правильно перекусывать, рассказывает диетолог.Яблоки — главный фрукт средней полосы России. Они созревают в августе и сентябре, мы...
«Моё тело — моё дело!.. Не ваше и не их. А именно — моё», — примерно так, предположительно, рассуждают сторонники бодипозитива. Или пытаются рассуждать. Да и не рассуждения это, а самый настоящий призыв, лозунг.С...
Детские зубы — серьёзная тема. И дело не только в том, что красивая улыбка — украшение на всю жизнь, а стоимость стоматологических услуг стремится к бесконечности, но и в том, что общее здоровье ребёнка зависит...
В то, что стрессы – это не страшно и не стоит придавать им особого значения, может верить только тот, кто никогда с такими вещами не сталкивался. К сожалению, без стрессов наша жизнь не обходится, а иногда они имеют для нас прямо-таки разрушительные последствия. Поэтому важно научиться им
Во все времена дамы хотят быть красивыми. В любом возрасте и при любых обстоятельствах. Но, к сожалению, красота порою оборачивается трагедией. Поэтому прежде всего нужно убедиться, что у клиники, в которую...
Постоянное желание спать может быть вызвано нарушением режима сна и плавающим графиком работы.Согласно рекомендациям Американской академии медицины сна, верхней границы нормы для сна нет, а нижняя составляет...
Во время эпидемии в надежде укрепить иммунитет и защититься от коронавируса одни налегают на чеснок, другие – на имбирь, а третьи принимают ударные дозы аскорбинки. Но какая еда на самом деле способна снизить...
Причины выпадения волос и советы по решению проблемыС проблемой сильного выпадения волос сталкивается множество женщин, особенно в период межсезонья, когда организм испытывает особую нехватку витаминов и энергии...
Более 20 лет при помощи лазера множество людей успешно избавляются от нежелательной растительности. Любовь к лазеру вполне объяснима. Ведь буквально после первого сеанса почти все клиенты замечают замедление...
Беременность — загадочное состояние, и в это время как никогда женщине нужна информация о том, что происходит с ее телом. Еще в XIX веке выпускались брошюры и книги с советами и рекомендациями. Только вот они...
Как в мире искусства, часто бывает, признанные обществом и специалистами, музыкальные произведения и картины не знают своих авторов, так и с диетой Гейши – по сей день неизвестно кто её придумал. Однако, уже...
На фоне эпидемии большинство из нас прислушиваются к своему организму, чтобы не пропустить симптомы инфекции. Но у многих обоснованное беспокойство за своё здоровье превращается в настоящую панику. Как справиться...
Для многих из нас слова «лето» и «море» практически синонимы. Мы ждем лета, чтобы поехать на море. С последним у нас ассоциируются теплые летние воспоминания, волшебные краски морских закатов и рассветов, магия...
Уговорить себя на регулярные занятия фитнесом — задача не из легких. Начать получается у многих, но продолжать способны лишь самые стойкие. Не помогают покупки годовых абонементов и вложения в головокружительные...
Сегодня поговорим о пилатесе, системе физических упражнений, разработанной Йозефом Пилатесом в начале ХХ столетия c целью реабилитации военных после травм. Бытуют мнения, что пилатес – это слишком легко и просто,...
Я была наслышана о пользе растяжки еще со времен первого урока физкультуры в начальной школе, но все же я долго не воспринимала ее всерьез. После 30 лет я начала периодически страдать от боли в спине. Никакие...
Веские причины забыть о строгих режимах питания и разумные альтернативы, чтобы взять ситуацию под контрольЕвропейская статистика гласит: 60% женщин, вне зависимости от реальной надобности, мечтают похудеть...
О том, какими препаратами можно лечиться, а какими нет, многие теперь узнают не от врачей, а из интернета.В Сети сегодня гуляет публикация о пяти неэффективных лекарствах, которые очень популярны в России...
Эпидемия коронавирусной инфекции уверено идёт на спад, но специалисты считают, что расслабляться рано. По некоторым прогнозам, осенью нас может ожидать вторая волна COVID‑19. А раз так, самое время заняться...
Всем нам известен пищевой желатин. Но, наверное, не все знают, что основа желатина коллаген. Тот самый, что дарит нам молодость.Слово «желатин» пришло из Франции - gelatine, а французское название в свою очередь произошло от латинского gelаtus, что переводится, как «замороженный», «застывший».