Кокосовое масло: правда и мифы - «Здоровье»

Одно из самых популярных сегодня — масло кокоса. Его привозят из Таиланда, Индонезии и других жарких стран. Применяют внутренне и наружно, делают маски для волос и используют вместо крема, приписывая этой субстанции самые невероятные свойства. Адепты кокосового масла уверяют, что оно разглаживает морщины, придает коже упругость, восстанавливает поврежденные волосы, способствует похудению и т.д. Давайте разберемся, где правда, а где — вымысел.

Кокосовое масло состоит из ненасыщенных жирных кислот, которые сходны с липидами нашей кожи. Именно поэтому оно идеально восстанавливает гидролипидную пленку — защитный барьер кожи, попутно делая ее мягкой, шелковистой и гладкой. Действие масла чисто механическое и поверхностное. Оно не проникает в клетки, не может повлиять на их работу и каким-либо образом остановить старение.

Кокосовое масло, как и все растительные масла, — это нелетучее органическое вещество. Его способность «удерживать влагу» (хотя на самом деле оно ее не удерживает, а отталкивает) объясняется гидрофобными свойствами. Поэтому правильнее всего наносить масло на влажную кожу после душа, а затем промакивать полотенцем. Так субстанция как бы запечатает влагу, не давая ей испариться.

Если у вас очень сухая шелушащаяся кожа, можно дважды в неделю делать маски для тела с применением кокосового масла. Для этого после душа нужно сначала нанести увлажняющий крем с гиалуроновой кислотой (она проникает внутрь клеток, куда никакое масло не доберется), сверху щедрым слоем нанести кокосовое масло и для усиления эффекта обернуть пленкой. Такие маски отлично подходят для заживления трещинок на пятках, коленях, локтях и других огрубевших участках тела.

Многие советуют добавлять кокосовое масло в увлажняющий крем, что в корне ошибочно. Масло может нарушить соотношение масляной и жидкой фазы средства, которое дотошно выверяется в лаборатории. В итоге активные компоненты не смогут должным образом позаботиться о нашей коже.

Для лица кокосовое масло можно использовать в качестве масок 1-2 раза в неделю, если у вас очень сухая кожа. Однако злоупотреблять ими не стоит. В отличие от косметических масел, которые распределяются по коже, оставляя участки для кислородного обмена, кокосовое покрывает все лицо пленкой, не позволяя ему дышать.

Для волос тоже можно делать маски на основе нерафинированного кокосового масла. Достаточно растопить небольшое количество средства на водяной бане и распределить только на кончики или по всей длине. Главное, чтобы субстанция не попала на корни волос и кожу головы.

Как любой натуральный продукт, масло кокоса довольно быстро портится, особенно при неправильном хранении. Его нужно держать в темной плотно закрытой таре при комнатной температуре. В таких условиях срок годности кокосового масла составляет около 12 месяцев.