Деменцию часто объясняют старением, ведь с возрастом память, как правило, становится хуже. На самом же деле это стереотип, причем опасный: считая, что деменция — обязательный атрибут старения, многие люди не...
Чем дольше думаешь, можно ли доверять человеку, чем больше ищешь объяснений, причин, доказательств, чем тщательнее анализируешь факты и наблюдения, тем быстрее ошибешься. Почему-то так. Если, ясное дело, речь...
Пауло Коэльо писал, что «если у вас хватит смелости, чтобы сказать «прощай», жизнь обязательно наградит новым «привет».Пауло Коэльо писал, что «если у вас хватит смелости, чтобы сказать «прощай», жизнь...
Есть признаки, по которым можно понять, что мужчина истинно силён духом и способен сделать счастливыми свою семью. Как понять, что это настоящий мужчина?Многие женщины задаются вопросом кто он настоящий...
Желание обладать властью над человеком как над объектом манипуляций питается внутриличностным конфликтом контроль/подчинение. Контроль объекта с точки зрения «хозяина» призван обеспечить «хозяйскую» безопасность...
Учимся осознанно пребывать в «здесь и сейчас»Ученые Австралийского национального университета недавно доказали, что осознанность и вдумчивое проживание каждого мгновения способствуют укреплению психологического здоровья и борьбе со стрессом. Научиться практике осознанности не так сложно — и
Каждую зиму мы затаенно ждем весну и особенно - апрель, когда расцветают фиалки, текут ручьи, после ледяного безмолвия раздается громкий гомон птиц. Как поется в любимой всеми песенке, "и даже пень в апрельский день березкой снова стать мечтает". С каким бы нескрываемым восторгом все мы
Каждую зиму мы затаенно ждем весну и особенно - апрель, когда расцветают фиалки, текут ручьи, после ледяного безмолвия раздается громкий гомон птиц. Как поется в любимой всеми песенке, "и даже пень в апрельский...
Все силы уходят сейчас на адаптацию к ситуации. Мы расходуем свою адаптационную энергию на приспособление. На то, чтобы выжить и жить. Несем большие расходы. Это нормально.Но сил совершенно нет вот на...
Его книги разошлись по всему миру. Особенно популярен составленный им список о способах манипулирования человеческим сознанием, к которым прибегают СМИ и правительства. Ноам Хомский - профессор языкознания в Массачусетском технологическом институте, лингвист, философ, общественный деятель, автор
Порой мы не замечаем, как с каждым днем усиливается наша тревожность. И только при появлении бессонницы, беспокойства и ухудшении концентрации внимания задумываемся о том, что нужно что-то менять. Для этого предлагаем...
«От ближнего зависят наша жизнь и смерть» (преподобный Антоний Великий). Но кто этот ближний? Да любой человек, не только наши близкие. Не надо, кстати, путать значения этих слов и смешивать их. Близкие — это семья,...
Совершенно понятно, когда человек намеренно причиняет вред. Это явный или тайный враг. Но ведь бывает, что человек вроде бы хороший. Нормальный. Иногда даже близкий, да-да! Но вы совершенно точно знаете, что стоит...
Большие нагрузки, огромный объем информации, завышенные требования — рано или поздно мозг начинает вскипать. Ему необходим отдых: для этого кому-то будет полезно погулять в тишине, кому-то — выплеснуть свои мысли...
Один из советов, которые дают психологи при борьбе с повышенной тревожностью и стрессом — уделяйте время физическим нагрузкам. А вот тренер по растяжке Виктория Решульская уверена: в сложные времена особенно...
Актуальный чек-лист для последнего зимнего месяцаУделите внимание рациону Наш кишечник обладает собственной иммунной системой, на которую приходится 70-80% иммунной системы всего организма. Многочисленные исследования...
Уже после 30 лет многие из нас жалуются на усталость: мол, раньше все давалось легче, в том числе вставать с утра. А уж ближе к сорока мы пуще прежнего начинаем жаловаться на быструю утомляемость. И тому есть...
О необходимости защищать кожу от неблагоприятного воздействия в летний зной говорят часто и много. При этом весеннее солнце у многих опасений не вызывает. Наоборот, с первыми лучами так и тянет подставить им...
Официально непризнанная наука, популярность которой растет день ото дняСофрология — не просто странное слово для разминки языка, а целая, хотя и официально непризнанная, наука, популярность которой растет день ото...
Посредством различных сравнений Будда пытается объяснить, что он подразумевает под мудростью. Таким образом, его значение превосходит даже значение Солнца для нас :