Препарат, способный замедлить развитие болезни Альцгеймера, создали фармацевты в США. Средство помогает организму избавляться от отложений бета-амилоида и тау-белков, которые считаются причиной нейродегенеративных...
Объясняем, чем лень, зависть и другие порицаемые человеческие качества могут быть полезны в обычной жизниЛЕНЬ Это только на первый взгляд кажется, что лень — вредная черта характера. На самом же деле...
В начале учебного года тренируем память. Ведь запомнить бесконечный список дел и сходу воспроизвести телефоны знакомых вполне возможно и без помощи смартфона. Доказываем на увлекательных примерахВ 2015...
На протяжении тысячелетий полнолуние обвиняют во всем подряд — от всплеска преступности и сумасшествий до разгула ведьм и бэби-бума. Но может ли яркое ночное светило быть причиной того, что нам не спится в такие ночи?Почему в полнолуние случается бессонница Исследование ученых Базельского
Когда дни становятся короче, пасмурнее и дождливее, а ночи холоднее и неуютнее, вполне нормально почувствовать спад настроения и энергии — первые признаки осенней хандры. Желания сводятся к минимуму — хочется...
Наступает идеальное время для чтения детективов: погода портится, сериалы поднадоели, а душа просит захватывающих сюжетов. Вместе с издательством МИФ собрали десять невероятных новинок, которые уже вышли или...
В наш безумный век нервного напряжения и гонки за успехом мы готовы отдать любые деньги за волшебную пилюлю от стресса. Однако вы удивитесь, когда узнаете: существует совершенно бесплатное, но действенное средство,...
Эмоциональное питание - это пища, которую мы принимаем по причинам, отличным от голода, когда вместо физического симптома голода, инициирующего прием пищи, желание поесть побуждают эмоции. Каковы явные признаки...
Вы изводите себя диетами для похудения, да так что белый свет не мил? Все еще мучаете тренажеры в фитнес-зале? Или тренажеры мучают вас? А лишний жир и выступающий вперед живот всё не уходит и не уходит. Уходят...
В последние годы вокруг особенно много говорят о работе над собой, саморазвитии, но эти процессы невозможны без честного разговора с собой. Разговора, в ходе которого мы признаемся себе в том, что несовершенны...
Картина мира у человека формируется в течение всей жизни: у ребенка она одна, у взрослого — другая. И те иллюзии, что поддерживали нас в детстве, в старшем возрасте могут только мешать. Рассмотрим самые распространенные...
Синдрому самозванца особенно подвержены люди, склонные к негативным эмоциям. Это отрицательно сказывается на самооценке и уверенности в своих возможностях. Общение помогает бороться с данным состоянием. И еще:...
Одной из самых распространенных проблем современности является бессонница. Как мы знаем, спать человек должен не менее 8 часов, а иначе появляется чувство разбитости, нарушение внимания и памяти, тревога, и,...
— Мама, смотри, все шарики летают в небе, и только мой — нет.— Ах, детка, отпусти его наконец! От чего вам хотелось бы освободиться? От неприятных воспоминаний, вредных привычек, разрушающих эмоций, людей-вредителей?...
Учёный в области нейронауки и психолингвистики, доктор биологических наук, профессор Татьяна Черниговская о том, чем нельзя кормить свой мозг, силе мысли, болезни Альцгеймера, социальных сетях. и нечеловекомерном...
Мужчина, который заставляет вас ждатьНе стоит вашего времени и внимания мужчина, который постоянно заставляет Вас чего-то ждать и таким образом всегда держит Вас в "подвешенном состоянии" и неопределенности. Есть...
Простые способы сохранить энергию при общении с «вампиром»Нужно мысленно распрощаться, пожелать всего хорошего и представить, как вы запираете тяжёлую дубовую дверь. Поворот ключа - и вы в полной безопасности. Сохранить...
В разговорах между свободными и замужними женщинами часто звучит одна фраза, вот такая: «Найти бы тебе нормального мужика, увидела бы сразу — как жизнь налаживается». Далеко не факт, что у замужних супруг принадлежит...
В круговерти дней слишком просто утратить гармонию. Но, к счастью, это не так сложно исправить. К примеру, с помощью просмотра кинокартин из списка, который мы для вас подготовили.«МАЛЕНЬКАЯ МИСС СЧАСТЬЕ» Режиссеры:...
Все знают, что француженки — это эталон элегантности и красоты. И дело тут не в дорогих брендах или природном обаянии. Они как никто умеют комбинировать самые простые вещи и создавать собственный уникальный...