Питаться огромными порциями и терять вес — заветная мечта большинства людей, которые борются с лишними килограммами. Однако почти 10 лет назад диетолог из США Барбара Роллс успешно доказала, что это действительно...
Мы попросили трех специалистов в области психологии дать советы тем людям, которые хотели бы помириться с родителями, но не находят достаточных мотиваций и верных способов это сделать.1 Учитесь Есть...
ОВЕН Для многих Овнов апрель 2021 года станет поистине поворотным. Заметно сменится окружение в ходе большого количества поездок, встреч с интересными людьми. Активность Овнов направлена на вопросы карьеры и призвания...
Всем известно, что для того чтобы привести фигуру в порядок, необходимо меньше есть и больше двигаться. И если с движением все более-менее понятно, то с «меньше есть» у большинства людей возникают затруднения...
Что это такоеНаш мир не будет прежним после этого факта: самые актуальные брюки грядущего лета должны выглядеть так, будто вы собрались в них поход. Идеально, если они будут широкими, с большими карманами и...
На просторах бывшего СССР начался дачный сезон, каждые выходные любители загородного образа жизни торопятся к своим заветным соткам. Что-то посеять-прополоть-полить-вырастить, что-то построить, что-то отметить...
Россия и Канада, как близнецы братья — и те, и другие со скрипом выиграли стартовые матчи, и у тех, и у других пока проблем в олимпийском Сочи больше, чем положительных моментов. Корреспондент Sportbox посетил...
«Сон потерял - потерял здоровье» - эта пословица верна для всех, невзирая на возраст, пол и социальное положение. Медицинская статистика говорит, что бессонницей в той или иной форме сегодня страдают даже дети.Ночные бдения Врачи установили, что постоянное сокращение индивидуальной нормы сна
Софрология — это не просто странное слово для разминки языка, а целая, хотя и официально непризнанная, наука, популярность которой растет день ото дня. Почему? Потому что мы живем в эпоху, когда в мире господствует...
Йога сейчас — на пике моды, и не зря: не приводя себя во взъерошенное взмыленное состояние, мы имеем возможность укрепить мышцы талии и одновременно отдохнуть. Причем необязательно для этого посещать фитнес-клуб...
В наше время число негативных факторов, действующих на состояние здоровья и психическую стабильность человека, сильно возросло. Потому всё меньшее количество людей чувствует себя довольными жизнью и умиротворёнными...
За свою карьеру Андрей Тарковский снял не так много фильмов, однако они стали классикой кинематографа и прославили мастера не только на родине, но и за рубежом. Многие режиссеры влюблялись в актрис, которых...
Каким бы ни было ваше расставание, но если вы оказались к нему не готовы, оно не было вашим личным выбором, то знайте, что все, что с вами будет происходить сейчас, происходит по определенным законам.Эта...
Из спорта в политику уйти несложно, надо только решиться. Зато наоборот — из политики в спорт — перекочевать практически невозможно.Как часто мы слышим, что какой-то спортсмен, зачастую даже с великими...
Молодость — это прекрасно. Кажется, она будет длиться вечно. Но часики тикают, и вот вам уже больше 35... Так ли это страшно? У каждого возраста есть свои плюсы, и у этого тоже. Давайте их перечислим.Мы...
Острая пронизывающая боль. Волны жара накрывают с головой, лицо растягивается в глупой, растерянной улыбке. «Провалиться бы сквозь землю прямо сейчас. Или сделать вид, что ничего не происходит – мне не стыдно,...
С чем можно связать слово «зависимость»? Конечно, мы чаще всего связываем это слово или с курением, или с алкоголем. Однако существуют и другие зависимости – трудовая, пищевая, Интернет-зависимость. Зависимость,...
Если вы хотите похудеть или восстановить здоровье, первое, о чем нужно задуматься, — о скорости обмена веществ в вашем организме. Ведь от этого зависит снабжение наших клеток полезными веществами и энергией...
Косметолог — о том, как восстановить упругость кожи и сияние волос после продолжительного пребывания на солнце.Если вы провели отпуск в жаркой стране и к тому же позволили себе на время забыть об уходе...
Молоко поистине волшебный продукт, дарованный нам самой природой. В нем содержатся все вещества, необходимые для развития и роста организма. Молочный жир является основой для синтеза синовиальной жидкости, обеспечивающей нормальную смазку суставных поверхностей. Молоко укрепляет кости и зубную