1. Ешьте фрукты на завтрак. Старайтесь есть фрукты в первой половине дня, особенно по утрам на завтрак. Они очень благотворно влияют на организм, будучи богаты витаминами, калием, магнием, кальцием, железом...

Пожалуйста, не принимайте его обратно, если он вернулсяЛучше откройте свою жизнь для любви, которой вы заслуживаете. Сначала это покажется невероятным. Масса эмоций, чувство умиротворения и удовольствия...

Перефразируя Брайана Трейси «Измени мышление и ты изменишь свою жизнь», сделаем акцент на одной мыслительной привычке.У Михаила Литвака есть книга-практикум по психологическому айкидо «Не нойте!». Основная...

Популярный препарат от стенокардии и гипертонии способен вызвать остановку сердца, выяснили голландские кардиологи. Они пока не призывают от него отказываться, но рекомендуют обратить внимание на более безопасные...

Лето – время пищевых токсикоинфекций (ПТИ), бактериальных и вирусных отравлений и, наконец, диареи путешественников. Как с ними справиться и не переплатить лишнего.Продолжаем серию статей по народной...

На фоне подготовки к свадьбе принца Гарри и Меган Маркл многие женщины мысленно прощаются со своей несбыточной мечтой — выйти замуж за принца. И совершенно напрасно: в мире есть еще много холостяков, благодаря которым...

Нападающий российского клуба во многом решил исход товарищеского поединка нашей сборной против Бразилии, завершившийся вничью 1:1А начиналось для нашей команды все весьма неплохо: быстрые атаки, красивые...

Монологи женщин, родивших после сорокаТех, кто решился на рождение ребенка после 40 лет, часто пугают отклонениями в развитии. Женщины, которые родили в зрелом возрасте, рассказали «Снобу» о моральном прессинге...

Некоторые дети очень эмоциональны и легко возбудимы. Какой вид спорта лучше выбрать в таком случае?Отвечает сотрудник отделения лечебной физкультуры и спортивной медицины НЦЗД РАМН, доктор медицинских наук Ирина Корнеева: – Если ваш ребенок – экстраверт (он общителен, импульсивен, любит быть в

Беременность — это очень важный и волнительный период в жизни каждой женщины. Неудивительно, что вокруг такого уникального события существует огромное количество различных мифов и предрассудков.1. Беременным...

Все мы хотим поддерживать физическую форму и иметь хорошую фигуру. А что делать, если для посещения спортзала катастрофически не хватает времени?Не беда! Можно заниматься фитнесом прямо у себя дома, сидя перед телевизором и совмещая приятное с полезным. Как правило, мы смотрим телевизор,

Чем счастливее люди живут, тем проще они одеваются. К этому неожиданному выводу меня подтолкнул ежегодный отчет ООН об уровне счастья в мире.С 2011 года ежегодно проводится исследование мирового счастья...

Все диетологи в один голос твердят, что зимний рацион должен кардинально отличаться от летнего и, действительно, зимой, когда так мало солнечного света, нам не хватает свежего воздуха и витаминов, организм просит более калорийной пищи. И это понятно, ведь нужно поддерживать теплообмен, именно

Жалобы на недостаточный вес могут восприниматься окружающими в качестве неуместного желания пококетничать. Однако для некоторых людей чрезмерная стройность представляет собой серьёзную проблему, связанную с...

Большую часть российской футбольной истории санкт-петербургский «Зенит» был самобытным провинциальным клубом. В 2005 году главным спонсором клуба стала компания «Газпром». «Зенит» начал тянуться за другими успешными людьми из Питера и за шесть следующих лет выиграл в России практически все что

Тереза О’Нилл — успешная журналистка, автор множества статей для популярных американских изданий вроде The Week, Jezebel и The Atlantic. Ее книга «Это неприлично. Руководство по сексу, манерам и премудростям замужества...

Наталья задумчиво смотрела на спящего сынишку. Мальчишка, вдоволь набегавшись жарким летним днём по пыльной деревенской улице, умиротворённо сопел во сне, подперев ладошкой пухлую щечку. На глаза матери непроизвольно...

Порой очень сложно перестать общаться с тем или иным человеком, ведь с кем-то вы дружите с ранних лет, а с кем-то уже 10 лет делите одну постель.

Этой осенью звезды стритстайла и инстаграм-инфлюенсеры, не сговариваясь, отдают предпочтение коричневому цвету. Теплые и обволакивающие оттенки шоколада, карамели, корицы и кофе заполонили инстаграм. Некогда самый...

С 2019 года в госпрограмму «Семь нозологий» войдут пять новых заболеваний. На закупки препаратов для пациентов с этими диагнозами федеральный бюджет дополнительно выделит 10 млрд руб.Сегодня Госдума приняла в третьем чтении инициированный Советом федерации закон о расширении перечня орфанных