Чудеса вумбилдинга - «Спорт»
Есть женщины, заметные в любой толпе. Везде, где бы ни появлялись, они словно являются центром притяжения. Откуда же берется исходящий от них свет? Конечно, это, прежде всего, внутренняя уверенность в своей...
Есть женщины, заметные в любой толпе. Везде, где бы ни появлялись, они словно являются центром притяжения. Откуда же берется исходящий от них свет? Конечно, это, прежде всего, внутренняя уверенность в своей...
Это упражнение выводит из равновесия и похоже на магию. Опросник заставляет колебаться, сомневаться, выбирать. И уловить момент, когда мы особенно близки к себе настоящим.В 1997 году Артур Арон, профессор...
Немногим из нас повезло заинтересоваться йогой с рождения. Как правило, мы приходим на занятия уже с определенным багажом – неправильным питанием, накопленными шлаками и токсинами. И если не разобраться с этим...
Ровный животик без складок и лишних выпуклостей, безусловно, красив. Однако мало кто получает его таким от природы. Большинству приходится делать упражнения – например, те, что мы предлагаем вам сегодня.Чтобы...
Йога – это не просто учение, но и стиль жизни. И приверженцы этого течения не только регулярно выполняют пранаяму, асаны и медитации, но и заботятся о других аспектах своего здоровья. В том числе правильно питаются и в случае необходимости проводят чистку кишечника.Йога очищение кишечника – это
Актер Микки Рурк признался, что поединок перед боем Руслана Проводникова может стать для него одним из нескольких в будущем, и именно российский боксер вернул его на ринг.Пресс-конференция, посвященная...
Конец 2019 года ознаменуется важным астрономическим событием. Произойдет мощное кольцевое солнечное затмение. Для наблюдателя с Земли Луна буквально войдет внутрь Солнца. Это событие с нетерпением ждут астрономы,...
В прошлом году я стала свидетелем многих расставаний. Расставаний, которых я не ожидала, как не ожидали и сами эти пары. Но у всех была одна общая деталь: они все еще сильно любили друг друга, но, как не удивительно,...
Комнатные растения являются не только прекрасным украшением любого интерьера, они могут принести в дом удачу и счастье. Все зависит от энергетики, которой обладает то или иное растение.Комнатные растения,...
Отношения "родитель – ребенок" по своей сути – это процесс постепенного, последовательного, поэтапного расставания.Это касается как физического, так и психологического уровня: от самой что ни на есть...
Скоро-скоро улицы городов нашей необъятной заполнятся загорелыми женскими ножками и лицами, освеженными солнечным загаром. Однако, чтобы этот самый загар приобрести, большинству из нас придется облачиться в...
Как же разобраться, к чему у ребёнка склонности и в чём таланты? В каком направлении их надо развивать?Рассказывает Екатерина Мурашова, семейный психолог и писатель: Не такие, как все — Есть два вида детской одарённости — специальная и общая. Из специальной самая ранняя — художественная детская
Йога – это не просто древняя техника, это союз психотерапии для мозга и фитнеса для организма. Практику йоги легко видоизменить и подстроить под потребности времени и места. Йоговские асаны в сочетании с полноценным...
Виды злости, ее причины и способы с ней справитьсяЗа гневом скрываются другие, более хрупкие чувства, задев которые восстановиться будет куда сложнее. Иногда гнев - первичное чувство, и тогда лучше выплеснуть...
Конфликтов можно бояться, избегать, не любить, игнорировать, не замечать, но они неизбежны. Так не лучше ли научиться ими управлять?У слова «конфликт» плохая репутация. И ассоциации, которые возникают,...
Джимми Кэннон, легенда американской спортивной журналистики середины XX века, зрелый мужчина словно бы из фильмов-нуар, восхищался стилем Хемингуэя. Что важнее, Хемингуэю тоже очень нравилась манера Джимми,...
У современного человека появляется все больше проблем, связанных с недостатком физической активности. Это и избыточный вес, и сердечно-сосудистые заболевания, и нарушение кровяного давления, и другие спутники...
Ноябрь – последний месяц осени. Холодный ветер рыщет по лесам и полям, а в душе появляется ощущение усталости и тоски. На улице холодно и неуютно. Хочется быстрее попасть в тепло домашнего уюта, укрыться от...
Многие самостоятельно тренирующиеся люди не уделяют должного внимания соблюдению техники безопасности. Между прочим, сюда входит не только понятие правильно выполняемого упражнения, а также выбор костюма, времени...
29 марта исполняется ровно три месяца с того момента, как легендарный гонщик Михаэль Шумахер был введён в искусственную кому после падения на горнолыжном курорте.Жизнь продолжает идти своим чередом. Начались и триумфально завершились для России Олимпийские и Паралимпийские игры. Мюнхенская