Диеты

Стильный сад — это не только гармоничное сочетание разных растений с учётом высоты каждого яруса. Главное при создании композиций — успешно «вживить» импортную селекцию в наши природные условия.О возникновении...

Неделя может пройти совсем не так, как вы на это рассчитывали. Многие могут совершать поездки, больше общаться. Завязываются знакомства, скорее дружеского характера. Пока не занимайтесь решением финансовых вопросов,...

Офтальмолог вынес вердикт: зрение неидеально. И выписал рецепт на очки. Но какую именно модель лучше выбрать? А может, лучше вообще предпочесть линзы?Наш эксперт — врач-офтальмолог, член Российского и Европейского обществ катарактальных и рефрак­ционных хирургов Армине Геворкян. С тех пор как в

Наконец вы решаетесь сбросить несколько кило и подкачаться, покупаете коврик для йоги и шикарные кроссовки. Поначалу все идет как по маслу — сурья намаскар по утрам, пилатес после работы, пробежки через вечер. Но...

Для выхода в плей-офф чемпионата Европы сборной России может хватить и имеющихся четырех очковСборная России после двух первых матчей на Евро с 4 очками возглавляет группу А и просто обязана выйти в плей-офф...

Каждый вид спорта несет в себе ряд угроз для здоровья и жизни спортсмена и, зачастую, последствия бывают смертельными. Так, 2021 год начался со смерти молодого футболиста Алекс Аполинарио, причем это был не...

Перед сезоном-2013 «Формула-1» попрощалась с легендарным немцем, первым российским пилотом и самым успешным японцем. Sports.ru называет 5 гонщиков, которых будет не хватать в предстоящем чемпионате мира.Михаэль...

Руки часто выдают возраст, ведь морщинки, пигментные пятна и другие признаки старения появляются в первую очередь именно там. Как сохранить молодость кожи на руках?Наш эксперт – врач-дерматолог, косметолог,...

ОВЕН Декабрь - благоприятный месяц для крупных финансовых операций. Первая неделя хороша для любви. Вторая половина декабря - подходящее время для серьезной работы. Исключение составляют 12-15 и 25-26 декабря...

У всех у нас имеются привычки, которые тормозят наше развитие. Кто-то любит долго спать, и тем самым лишает себя утренней пробежки, кто-то перед сном не может отказать себе в обильной трапезы, а потом сетует...

Говорят, что при головной боли хорошо помогает дыхательная гимнастика. Какие упражнения нужно делать?Отвечает персональный тренер по фитнесу и аэробике Татьяна Минина. - Дыхательные упражнения действительно...

9 советов женщинам, которым не везет в любвиВезение это что-то из области мистического. Нельзя, конечно, говорить, что случайностей не существуют. Но случайность — это непознанная закономерность. И поэтому...

Джинсовый тренд в этом сезоне не ограничивается вещами из классического тёмного денима. В коллекциях модных брендов можно увидеть весь спектр оттенков, вариантов обработки и стилей джинсовой одежды.Давайте...

Вы думали, вы подруга? Или друг? А оказалось, что вы - компаньонка. Это в старину богатые барыни брали в дом бедных чистеньких женщин, воспитанных и образованных. Единственная роль такой бедной женщины - составить...

Страдающие от лейкоза пациенты, у которых не приживается пересаженный костный мозг, получили шанс на выживание. Российские ученые разработали метод, который заставляет костный мозг прижиться и начать производить...

Специалисты фен-шуй, биоэнергетики, и даже психологи едины во мнении... Вот почему вам сегодня же необходимо взяться за уборку!Беспорядок бывает в каждом доме, это не означает, что люди, в нём живущие...

Хэмилтон возвращается на первое место в чемпионате, «Форс-Индия» обгоняет «Макларен», а Вернь разрывает пелотон. Sports.ru подводит итоги Гран-при Сингапура.1. Хэмилтон – лидер чемпионата Ключевой...

В декабре сразу две платформы — Tumblr и Facebook — изменили свои правила. Теперь там нельзя писать про секс и публиковать картинки, которые могут быть названы порнографическими. Почему это произошло и стоит...

Холодная вода провоцирует сужение кровеносных сосудов, что ускоряет кровоток во всем теле.Это, в свою очередь, способствует очищению внутренних органов, помогает вывести загрязнения через кровь и поры на коже. 7...

Чтобы сохранять ровное расположение духа, достаточно каждый день выделять всего 10–15 минут. Предлагаем сразу несколько способов привести нервы в порядок!Куда бежать от проблем? Группа исследователей...