Диеты

Прошлогодний переход Даниила Квята в «Ред Булл» во многом получился спонтанным, что бы кто ни говорил. Гонщик поневоле попал в непростое положение, стал заложником ситуации. По-хорошему, в лучшем для себя случае...

Подготовка к Новому году, самому любимому и долгожданному празднику, начинается задолго до 31 декабря. Тщательно продумывается новогоднее меню, оформление дома и, конечно же, особое внимание уделяется праздничному наряду. 2020 год – это год Белой Металлической Крысы. Какой наряд «понравится»

Вы считаете калории, отказываетесь от сладкого, пьете много воды, занимаетесь спортом с целью похудеть, но вес остается на месте. Не спешите отчаиваться — ELLE выяснил, почему так происходит и что с этим делать.Вы...

Уже много недель люди с тревогой следят за новостями о пандемии коронавируса. Сложно в такой ситуации оставаться спокойным, не испытывать страх и тревогу за себя и своих близких. Многие остаются дома по своей...

Цветочные принты в декоре многие годы не теряют своей актуальности и являются стильным дополнением к любому пространству.Тем не менее, они часто ассоциируются с устаревшими вычурными шаблонами, рисунком...

Зачем нужны люди, причиняющие больКакого человека мы впускаем в свою жизнь? Зачем мы его впустили? Чаще всего это происходит неосознанно. Любой человек, которого мы привлекли, очень верно и безошибочно показывает...

Если вы активно занимаетесь спротом, фитнес-диета — это то, что вам нужно, чтобы сбросить лишний вес. Фитнес-диета требует соблюдения пятиразового питания. При калорийности в среднем около 1400—1800 калорий...

Насморк — не просто симптом вирусных и бактериальных инфекций, но и очень досадное явление. Как от него избавиться, да побыстрее?Учёные подсчитали, что за всю жизнь мы как минимум 2,5 года проводим с...

За сто дней до старта первой российской зимней Олимпиады АиФ.ru знакомит вас с самыми яркими спортсменами нашей команды в Сочи-201428 октября 2013 года было объявлено о том, что открытие зимней Олимпиады...

В 50-х годах двадцатого века ученые установили, что продукты при переработке организмом могут образовывать щелочь или кислоту. В зависимости от этого все продукты можно разделить на нейтральные, кислотные и...

В Древней Олимпии прошла красивейшая торжественная церемония - отправная точка Игр в Сочи, куда огонь прибудет 7 февраля следующего годаВ это воскресенье, 29 сентября, в 12.30 по московскому времени в греческой Олимпии – на родине античных Олимпийских игр – состоится торжественная церемония

Канун Нового года — приятное время, когда мы позволяем себе вволю помечтать о переменах к лучшему, возможных с первого января. Нам нравится думать о новой странице в жизни, которую мы символически переворачиваем...

Каждый день в России от болезней сердца и сосудов умирают около 2700 человек. Врачи уверены, что 80% этих смертей можно было бы легко предотвратить.Наш эксперт – заместитель директора по научной и аналитической...

В России стартовал проект по возрождению системы ГТО. Комплекс будет введен в действие с 1 сентября. Сдача нормативов будет проводиться в различных возрастных группах начиная с 6 лет.Светлана, 38 лет,...

В этом году я откажусь от логики и пойду за чувствамиПоследние лет пять я неукоснительно придерживалась правила: в новогодние праздники я терпеливо планировала свой будущий год. Действовала согласно рекомендациям,...

Количество случаев ожирения в мире выросло в 3 раза с 1975 по 2017 год. Сейчас насчитывается примерно 1,9 млрд взрослых людей с избыточным весом. 650 млн из них страдают ожирением. Чтобы быть здоровым в наши...

Дженна Девон-Татум всегда оставалась немного в тени своего знаменитого супруга, актера Чаннинга Татума, с которым она вместе больше десяти лет. Впрочем, ситуация обещает скоро измениться – Дженна заняла место...

Я написала эту статью с пожеланием всем вам - не жалейте своих несчастных, жалующихся подруг, родственников, знакомых. У них всё будет хорошо! А вот у вас могут не родиться дети, испортится здоровье, уйдёт удача и радость жизни, в семье исчезнет взаимопонимание, постоянной станет усталость и

В конце года мы пишем планы на будущее, подводим итоги. Что делает to-do-лист эффективным инструментом для задач любого объема и сложности?Ежедневно большинство из нас сталкивается с потоком дел, которые...

Смерть близких – всегда тяжела, даже верующим людям, знающим, что это не конец. Не всегда у взрослого человека хватает сил пережить уход кого-то из родных, что же говорить о детях, которых это коснулось. Умерла...