Диеты

Чтобы убрать живот, нужно не столько качать мышцы, сколько сгонять с него жир. В этом помогут локальные упражнения на разные области живота.При их выполнении главное – ощущать дрожание мышц под слоем...

До начала матча оставался час, брюссельские буржуа готовились к просмотру в нескольких сотнях метров от стадиона – в баре с названием Le Fair Play – изредка разбавляя пиво приготовленными на гриле сосисками...

Sports.ru называет наиболее успешных гонщиков текущего сезона «Формулы-1».Фернандо Алонсо Присутствие испанца в подобных рейтингах давно стало традицией. Когда пилот добивается высоких результатов, сражаясь не только с соперниками, но и с собственным болидом – это неизменно повышает репутацию.

Прошедший год в «Формуле-1» выдался богатым на любопытные истории и интересных героев. Гениальный конструктор Эдриан Ньюи долго придумывал абсолютное оружие, с помощью которого Себастьян Феттель затем усердно...

Почему вкусная и неполезная еда вызывает зависимость — чем больше ешь, тем больше хочется? И как от этой зависимости избавиться?О причинах «пищевого алкоголизма» и способах его преодоления рассказывает...

28 июля 2017 года мир отметил День борьбы с гепатитом.О том, как удаётся бороться с «ласковым убийцей» в нашей стране и в целом на планете, наш разговор с директором НП Центр социальной экономики (ЦСЭ), управляющим...

История с отбором российского фигуриста для участия в Олимпиаде-2014 ещё раз показала, что в нашем спорте, собственно, спорт — не главное.Фигурист Евгений Плющенко будет представлять Россию на Олимпийский...

Когда мы слышим слово «варикоз», то первая мысль, которая приходит в голову, — им страдают только пожилые люди. На самом деле это не так: первые признаки варикозного расширения вен могут появиться даже в подростковом...

Жительницу Санкт-Петербурга, перенесшую инсульт на отдыхе в Тунисе, несколько недель не могут доставить домой из-за недостаточной суммы страхования. А родственникам впавшей в кому кировчанке турецкий госпиталь...

Ждете вы, ждете, уж и заскучать успели (и даже слегка отчаяться), а принцев все нет. Не стучат в двери и не обрывают ваш телефон звонками. И вдруг приходит в голову шальная мысль – что-то надо делать в своей...

Я совершенно городской житель, как-то так получилось, что в детстве я не проводила лето в деревне, стройотряды в институте я уже не застала, хотя за грибами хожу очень часто. И, конечно, как большинство изнеженных...

ДАНИЯ - ГЕРМАНИЯ - 1:2 (1:1) Голы : Подольски, 19 (0:1). Крун-Дели, 24 (1:1). Бендер, 80 (1:2). Дания : Андерсен, Якобсен, Кьер, Аггер, С.Поульсен, Эриксен, Квист Йергенсен, Я.Поульсен (Миккельсен, 82), Цимлинг (К.Поульсен, 79), Крун-Дели, Бендтнер. Германия : Нойер, Бендер, Хуммельс, Бадштубер,

Бывший капитан сборной России, 32-летний Андрей Аршавин, как известно, покидает лондонский «Арсенал». Контракт рассчитан до 30 июня. Затем футболист станет свободным агентом и сможет определить свою судьбу сам. Источники утверждают, что во время отпуска Аршавин вышел на связь с акционерами

Алонсо сходит на «Сузуке», Феттель выигрывает и становится реальным претендентом на чемпионский титул. Sports.ru подводит итоги Гран-при Японии.Все главные события в японской гонке с точки зрения чемпионата...

Беседа Алессандро Микеле и Элтона Джона, интервью с Марией Грацией Кьюри и дискуссия о вторичности контентаDior Talks Недавно модный Дом Dior запустил собственный подкаст, посвященный феминизму и женскому...

Вы лайкнули друг друга на сайте знакомств, он послал вам виртуальную розочку, а вы ему в ответ — смущенный поцелуй. Через пару часов или дней вы решили встретиться вечером в модной кофейне, и он галантно заплатил...

Неделя может принести большое количество волнений, и предстоит решать проблемы, которых вы раньше не предвидели. Будьте более настойчивой, и в тоже время старательно обходите острые углы, даже если вас будут провоцировать...

Поможет ли йога похудеть? Этим вопросом задаются и опытные практики, и новички. Но однозначного ответа на этот вопрос нет, потому что многое зависит от того, как именно вы занимаетесь, питаетесь и относитесь...

Руки с нежной кожей и красивыми ногтями никогда не выйдут из моды. Аккуратный маникюр, с использованием лаковых покрытий или без, всегда притягивает взгляды и говорит об ухоженности женщины. Но красивый маникюр...

Помните - это убережет вас от испорченного летнего отпуска и больничной койки!Любые овощи, фрукты и ягоды необходимо тщательно мыть, чтобы удалить землю, пыль, песок, ядохимикаты, которыми обрабатывалось растение...