Диеты

За два с половиной года задача перед олимпийской сборной России упала с первого общекомандного места до «громаднейшего успеха» в случае попадания в тройку сильнейших спортивных держав.Всего два с половиной...

Некоторым женщинам знакомы проблемы с волосами — перхоть, выпадение, ломкость, посеченные кончики, тусклость, чрезмерное выделение жира из сальных желез. Многие из этих проблем можно решить. Прежде всего, надо...

Если бы я прочла это раньше, смогла бы избежать ужасного, болезненного расставания!1. Овен (21 марта – 19 апреля) Избегай Рыб Никогда не общайся с Рыбами, только если это не случай крайней необходимости!...

6 точных критериев ваших психологических границКакие же 6 критериев сигнализируют нам, что у человека есть проблемы с границами? Многие люди жалуются на то, что другие постоянно нарушают их границы. Партнер...

Универсального рецепта, как выглядеть на миллион, не существует. И даже миллион в кармане тут не поможет, потому что выглядеть дорого и одеваться в дорогих магазинах — это разные вещи. Но есть небольшие секреты,...

Онкологическими процессами в костях называют злокачественные опухоли, которые появляются в разных частях скелета. Чаще всего врачи говорят про вторичные формы заболевания, когда рак костей — это следствие метастазирования...

В преддверии Нового года пора подводить итоги и строить планы. Но всерьез такой самоотчет не делает почти никто. Нам лень, некогда, да и зачем этим заниматься… Причина в том, что трудно быть честным с самим собой...

Привет, меня зовут Катя, и сегодня я расскажу о своем опыте посещения психотерапевта. Спойлер: я не слышала таинственные голоса в голове и не думала, что в мире существует какой-то заговор. Просто в один "прекрасный"...

В России 30% смертей от инфарктов, инсультов и болезней сосудов — из-за неправильного питания.30% смертей от болезней сердечно-сосудистой системы из-за еды — это очень высокий показатель. Для сравнения: в Западной...

С наступлением холодов резко возрастает количество вирусных заболеваний. Сразу же актуальными становятся вопросы профилактики, вакцинации и лечения гриппа и ОРВИ новыми эффективно действующими противовирусными...

Утро добрым не бывает? Еще как бывает — главное, начать его с правильной зарядки.Понедельник Мало кто на 100% доволен собственным отражением в зеркале по утрам. Выполняйте этот комплекс, чтобы избавиться от синяков под глазами, отеков и «помятого» лица. Зарядка В положении «стоя» наклоняйте

Как слушать и помочь, если из человека буквально выплескивается боль, и почему мы испытываем неприязнь и ищем виноватого, а не сочувствуем ранам и унижению – размышляет протоиерей Игорь Прекуп.Болеизъявление…...

Корреспонденты АиФ.ru Екатерина Изместьева и Кристина Фарберова побывали в Центре подготовки космонавтов им. Ю.А.Гагарина и выяснили, почему космонавты не едят из тюбиков, худеют за тренировку на два-три килограмма...

Жировые отложения — то, с чем люди вынуждены бороться все время. Они переживают, если где-то такие накопления начинают выпячиваться. При этом, как отмечают специалисты, для каждого человека характерно то или...

3, 2, 1… Пристегните ремни и наберитесь терпения до 22 июня!30 мая второй ретроградный Меркурий 2021 года вступил в свои права и начал разрушительное движение в обратную сторону (оптическая иллюзия с Земли), которое...

Наверное, каждый хоть раз слышал фразу: «Я не ем после шести». Объясняется это правило по-разному, обычно тем, что съеденное на ночь превращается в жир или вовсе не переваривается. Но большинство людей в шесть...

Привлечь желаемое просто. Так делала Дафна дю МорьеМожно получить то, что хочешь. Надо написать послание миру, создать свою желаемую реальность. Секрет в том, что слова надо подкреплять действиями. Да и сами...

Потребление алкоголя в мире выросло за последние годы и в дальнейшем только продолжит расти, выяснила международная группа ученых. Рост наблюдается в основном за счет азиатских стран — в Европейском регионе,...

Правильное дыхание – самый простой, здоровый и удобный способ борьбы со стрессом. Дыхательные упражнения не занимают много времени, их удобно делать в любой обстановке. Регулярное выполнение поможет снизить...

Психолог Анна Хныкина — о людях, которые прибегают к ЭКО и суррогатному материнству, невзирая на преклонный возраст и осуждение со стороны общества.Прибавление в семье 79-летнего Эммануила Виторгана вызвало небывалый ажиотаж. Многие просто не понимают, зачем при наличии троих детей, пяти внуков и