Желающих осложнить нам жизнь всегда хватает. А вот сделать ее легче помогут эксперты, психотерапевты и коучи. Несколько советов, как освободиться от эмоционального хлама и навести порядок в доме и в мыслях.Отношения...
Не только психологи, но и люди искусства задавались вопросом, почему осмысленное, привычное поведение уступает иногда место иррациональному и эксцентричному.1. О НЕВРОЗАХ Виктор Франкл, «Человек...
Среди людей с расстройством аутистического спектра (РАС) около 25% — это женщины. Но многие специалисты считают, что реальный процент намного выше, просто женщинам сложнее получить правильный диагноз, чем мужчинам...
Многие россияне вынуждены приводить своего ребенка в детский сад с насморком. В такой ситуации у воспитателей и других родителей появляется опасение в связи с возможным заражением детей в группе. О том, в каких...
Сбалансированный подход к стабильному снижению веса, который легко освоит даже новичок.Правило 30-30-30 для эффективного снижения веса — это простое и практичное руководство, которое может помочь людям внести...
Понятие «дзен» связано с будийским учением, которое пришло из Индии и широко распространилось в Китае, в Японии и прочих азиатских странах. Эта философско-религиозная школа затронула многие сферы жизни — в том числе, сферу культуры и искусства, повлияв на формирование категории восточной эстетики
Зимний период - непростое время для психики. Световой день становится короче, погода ухудшается, полноценно гулять получается все реже. Как задать позитивный настрой с самого утра и не впасть в депрессию, рассказывают...
Российский сериал о «брошенных всеми детях» на рубеже 1980-х и 1990-х гг. стал хитом: одни его обожают, другие пытаются запретить к показу. Увы появились и подражатели, совершающие поступки в духе киногероев...
Сбалансированный подход к стабильному снижению веса, который легко освоит даже новичок.Правило 30-30-30 для эффективного снижения веса — это простое и практичное руководство, которое может помочь людям внести...
Такие простудные заболевания как грипп и ОРВИ (острые респираторные вирусные инфекции) часто протекают практически одинаково, но при этом грипп куда коварнее, чем обычная простуда. Именно поэтому «врага» важно...
Многие россияне не только слышали о таком феномене, как «беременный мозг», но и считают, что умственные способности будущих мам снижаются, а психика способна пошатнуться. О том, почему у многих сложился такой...
Кожа вокруг глаз быстро реагирует на вредные привычки и перемены в окружающей среде. На ней в первую очередь появляются возрастные изменения. Врачи-косметологи и пластический хирург рассказали «Газете.Ru», как справиться с отеками, грыжами и синяками вокруг глаз. А также о том, на какие проблемы
Многие россияне вынуждены приводить своего ребенка в детский сад с насморком. В такой ситуации у воспитателей и других родителей появляется опасение в связи с возможным заражением детей в группе. О том, в каких...
Каждый взрослый человек знает о вреде длительного сидения. Но не все представляют, как с проблемой справиться. Особенно, если это связано с работой в офисе.Но даже в такой ситуации можно найти выход...
Прокрастинация стала болезнью современности. Она разрушает нашу жизнь, заставляя переносить все на «попозже», на завтра, на последний момент. Это касается не только выполнения каких то важных рабочих проектов...
Душа и тело тесно связаны — об этом говорили и Аристотель, и Гиппократ. Врачи современности тоже не раз видели тому подтверждение. Как работает эта связь? И почему наши переживания приводят к болезням? Объясняет...
Творческий человек открыт к возможностям жизни. Он свободен, умеет удивляться и получает удовольствие от создания нового. Не обязательно совершать научные открытия: включить творчество в свою повседневную жизнь...
Наши вчерашние детсадовцы и первоклассники – уже не совсем дети. Тинейджеры! Стремительный болезненный период, психологическое взросление, помноженное на гормональные изменения. Подростковый максимализм, противоречивость...
Вместе с переходом Солнца в Стрелец наступает декабрь - месяц холода, снега, лютых морозов и одновременно - месяц самых веселых и любимых праздников - католического Рождества, еврейской Хануки и Нового года. Большую...
У меня есть подруга — психолог по второму образованию. Сочувствующая православию, но скорее на расстоянии. И она предложила очень интересный вопрос: как, мол, вы, православные, держите себя в норме? В смысле — в...