Низкий уровень российских арбитров пагубно сказывается на результатах спортсменовОчередной тур в чемпионате России по футболу вновь показал, хочется верить, практически полное отсутствие компетенции у российских...
Завтрак должен быть плотным, в обед можно употреблять и первое, и второе, а ужин нужно готовить легким. Перед сном не следует слишком нагружать желудок. Что лучше всего приготовить на ужин, что будет полезнее...
С наступлением холодов многие родители малышей задаются вопросами: «Как противостоять участившимся простудам? Есть ли безопасные и эффективные методы лечения ОРЗ у детей?» Поиски ответов на эти извечные вопросы...
Плохо спите? Не спешите переставлять кровать и менять постельные аксессуары. Возможно, это у вас наследственное. Ученые нашли 47 участков генома, регулирующих количество и качество сна. А что еще может передаваться...
С течением времени в нашем организме накапливаются токсины и другие вредные вещества из внешней среды, нарушая здоровье и правильное функционирование важных органов. Жир и сахар в пище, избыток алкогольных напитков, консерванты, пестициды, добавки. Тяжёлые металлы содержатся не только в еде, но и
В переводе с английского слово «хакинг» означает «взлом». Но в отличие от обычных хакеров, взламывающих компьютеры, приверженцы биохакинга пытаются перестроить свой организм, чтобы жить как можно дольше.Родина...
Боль… Как много в этом слове для мышцы напрягаемой слилось… Сегодня женский сайт sympaty.net развенчает страх перед той самой болью в мышцах после физических упражнений. С одной стороны, эта боль как роды: кто не рожал — боится, а кто уже – тот уже, чего теперь бояться? Самое главное, что все это
1. Лимонно-медовый напиток:Такой тоник не только повышает работоспособность, но еще и способствует похудению и повышению иммунитета. В стакан с теплой водой кладем 1–2 дольки лимона и чайную ложку меда, затем...
Небольшие кровоподтеки под ногтями, при условии, что вы нигде не ударялись, могут указывать на инфекцию в области сердцаАпноэ сна Паузы в дыхании во время сна и храп возникают по причине заболеваний...
Все проблемы со здоровьем, которые происходят в организме человека, идут от позвоночника. Как же я верю в данное высказывание! И в то, что проблемы с позвоночником доставляют нам большую часть болячек, я тоже...
Сразу оговоримся: этот текст не для тех, кто регулярно делает прививки от гриппа и принимает противовирусные препараты (в случае болезни или превентивно) и прекращать это делать не собирается. Нижеследующие...
Этот период подходит для решительных действий. В чем-то результаты могут превзойти ваши ожидания. Но для этого необходимо консультироваться или обращаться за помощью. Финансовые вопросы могут выйти на первое место,...
Ежедневный ритуал ухода за кожей состоит из привычек, которые кажутся нам полезными — например, применение SPF каждое утро. В действительности они могут быть недостаточными и даже нанести неосознанный ущерб...
Первый тренер олимпийского чемпиона по скелетону Александра Третьякова рассказал о начале его карьеры«Начал отращивать бороду - значит, собрался на серьезные соревнования!» - уже знают привычки Александра Третьякова...
Мать старшей дочери футболиста рассказала «КП» о своих отношениях с бывшим мужемЛичная жизнь звезды «Зенита» попала под прицел прессы после того, как футболист несколько месяцев назад расстался со своей гражданской...
Наверное, каждый человек имеет мечту. Она может быть трудной в исполнении или же не очень, глобальной или совсем маленькой. Но у каждого она определённо имеется.Для одного человека это обретение любви, для...
С наступлением зимы у многих людей падает трудоспособность, возникает подавленное настроение, нарушается аппетит, появляются грустные мысли. Такое эмоциональное расстройство обычно называют осенней депрессией.Давайте...
Когда человек ищет дорогу с помощью GPS, отвечающие за навигацию области мозга не работают, выяснили ученые. Это нельзя назвать однозначно негативным явлением — переложив навигацию на внешнее устройство, мы...
Голливудская звезда Лайза Миннелли уже давно в том возрасте, о котором у женщин не принято распространяться. Конечно, годы не обошли стороной актрису, но чёрные выразительные глаза кинодивы горят так, как если...
Весна, как и осень, время простуд и ОРЗ, спутником которых является кашель. В зависимости от вида заболевания и его тяжести кашель может варьироваться от легкого покашливания до тяжелых приступов, сотрясающих...