Все кто являются офисными работниками рискуют из-за многочасового сидения своим здоровьем и фигурой. Чтобы избежать подобных неприятностей, займитесь зарядкой прямо на рабочем месте. Возьмите на вооружение упражнения-«невидимки». По своей эффективности они ничем не уступают разминке в
Каждой девушке в душе всегда 18 лет, но с возрастом изменяется социальный статус, роль в жизни: ответственный начальник, заботливая мама, любящая жена, убежденная карьеристка или хранительница домашнего очага.Инфантильная...
13 августа отмечается Международный день левшей. С древних времен таким людям приписывались разные уникальные способности, а советский период детей, которые брали ложку в левую руку, переучивали.Нейропсихолог...
Дни все мрачнее, на улице все холоднее, просыпаться, чтобы спешить на работу, все тяжелее, и вообще все скучно и делать ничего не хочется. Возможно, это надвигается сезонная депрессия? Как эту напасть распознать...
Наверняка каждый из вас встречал в своей жизни или слышал о том, как вроде бы неплохой, а иногда даже очень хороший и успешный, человек по непонятным причинам оказывается в очень сложной жизненной ситуации и теряет всё. А может быть с этим сталкивались ваши близкие или знакомые. Или, возможно, вы
Зачастую люди не знают, зачем они вступают в отношения, кто и откуда этот человек рядом, и потом отчаиваются искать волшебную кнопку, которая бы все изменила все к лучшему или вовсе отмотала жизнь назад. Как...
Христианство – религия, говорящая о бессмертии человека. А бессмертны ли другие живые существа, населяющие нашу планету? Есть ли у животных души? И должен ли человек-христианин заботиться лишь о спасении своей души,...
Без мышц мы не смогли бы выжить, а именно благодаря им пища продвигается по кишечнику, кровь циркулирует по всему телу, а также мы двигаемся, улыбаемся, мигаем, дышим и т.д. Но несмотря на столь важное значение...
Сегодня вы узнаете, как избавиться от огромного желания напиваться. Поймете, почему некоторые женщины не могут отказать мужчине в сексе. И найдете интересный способ, как ПОЗВОЛИТЬ себе достигать намеченных целей.А в конце выпуска вы получите простые и результативные методики Арт-терапии, которые
Магическая манипуляция "как ни в чем ни бывало"Манипуляции - это когда один человек чего-то хочет от другого, прямо это не декларирует, но провоцирует другого на действия или чувства, которые удовлетворят его хотелку. Манипуляции...
У каждой из нас бывают периоды энергетического спада, когда и на себя-то сил нет, чего уж говорить об окружающих. В такие моменты мы шумим на близких, придираемся, капризничаем и делаем все то, что описывается...
Путь к успехуВивиан Мэри Хартли (так звали нашу героиню) родилась в ноябре 1913 года в Индии, которая была в то время английской колонией. Ее мать — набожная католичка — отдала семилетнюю дочь в монастырскую школу,...
Те, кто придерживаются здорового образа жизни, знают, что есть перед сном вредно. Если быть более точными, то не рекомендуется употреблять пищу как минимум за три часа до сна. Когда человек спит, его потребность...
Недавно весь мир потрясла новость. Учёным из США удалось победить рак молочной железы в терминальной стадии. Чудо сотворил препарат, созданный из иммунных клеток самой пациентки. Неужели мы стоим на пороге великих перемен?Наши эксперты – специалисты-онкологи, участники Российского общества
Необходимость постоянно мотаться в поликлинику для сдачи анализов удручает многих будущих мам. Некоторые и вовсе пренебрегают этой рутиной, говоря, что беременность – не болезнь. Насколько опасен такой подход?Наш...
Сегодня мы поможем тебе выбрать шагомер – весьма полезный девайс для тех, кто хочет похудеть или просто следит за своим здоровьем. Это устройство не только считает, сколько шагов ты пройдешь во время прогулки,...
Здоровый, правильно функционирующий кишечник — это залог здоровья и активного долголетия. А здоров кишечник, когда в нем нет воспалительных процессов. Хроническое воспаление кишечника является первопричиной...
Аудиокниги — лучшие попутчики! Об этом наверняка знают те, кто любит путешествовать, часто разъезжает по командировкам и просто много времени проводит в дороге. Специально для таких читателей мы подобрали несколько...
Чем доступнее продукты питания, тем больше людей страдает от ожирения, тем популярнее диетические программы, обещающие избавление от лишних килограммов. К сожалению, набрать вес проще, чем сбросить. Диеты не...
Иван Калашников поговорил с британскими журналистами о Путине, непонятных видах спорта и главном предназначении Олимпийских игр.Несколько дней назад на сайте издания The Guardian появилось видео с названием...